Don shirya dadi kayan lambu tasa, za ka bukatar quite a bit lokaci da kuma kokarin. Take a matsayin dalilin da mu girke-girke: Yau za mu nuna maka yadda sauki da kuma sauri zama wani casserole dankali da kuma zucchini, haka ma, mu yi la'akari da yadda za ka dafa shi a cikin obin na lantarki. Yana da wani kanti ga waɗanda suka yi, misali, a gida babu tanda. A cikin wani hali, za ka iya yi wa kanka wani dadi kayan lambu da kuma jita-jita ruddy.
Simple casserole dankali da kuma zucchini
Ga abinci, za ka bukatar:
- 1 kg dankalin turawa, tubers kuma kamar yadda mutane da yawa zucchini.
- 2 matsakaici albasa kwararan fitila.
- kadan na tafarnuwa kuma ganye.
- breadcrumbs, kayan lambu mai da kayan yaji.
Bargo wanka, kwasfa da yanki faranti talakawan kauri. Da sauri soya su a cikin kayan lambu mai, gishiri, barkono da kuma yayyafa tare da ganye da tafarnuwa. Yana zai zama cika. Dankali ma bukatar tsabtace da kuma tafasa, to sa shi cikin saba mashed dankali. Za ka iya kuma yi amfani da ƙãre samfurin - don haka da dafa abinci tsari zai zama ko da sauri. Narke bushe mashed dankali kamar yadda directed a kan kunshin. Don wannan add finely yankakken da soyayyen har sai da zinariya launin ruwan kasa da albasarta. A kan wani yin burodi sheet, yayyafa tare da breadcrumbs da oiled, da farko sa mashed dankali, bayan - zucchini, sa'an nan a sake puree. Casserole dankali da kuma zucchini za a shirya a rabin awa a 200 ° C kafin aika da tasa a cikin tanda bukatar yayyafa tare da kayan lambu mai. Idan kana so saman kafa flavorful ɓawon burodi minti 10 sai dafa shi yayyafa saman da grated "cheddar" ko "Parmesan", ko man shafawa mai kananan adadin mayonnaise.
Gasa da dankalin turawa, da kuma zucchini a cikin obin na lantarki
Idan ba ka da wani tanda, ko kana so ka da sauri shirya wannan tasa, kuma za ka iya amfani da obin na lantarki. Ga wani babban rabo daga casseroles dauki:
- 2-3 manyan dankalin turawa, tuber.
- 1 matsakaici zucchini ko Dede manyan;
- 1 karas da tumatir.
- 250 ml na kowanne daga kirim mai tsami.
- bit na grated cuku.
- gishiri, yaji Curry polpuchka sabo Basil man fetur da kuma gishiri.
Mix cream, Curry da gishiri. Cuku grate kuma ƙara da miya. Shirya kayan lambu da ka juya daga cikin mafi dadi casserole: zucchini, dankali da tumatur, wanke, sa'an nan kuma yanka a cikin yanka, sara da albasa da karas grate. Basil sara finely. Yanzu, kasa na yin burodi tin bukatar ya sa a kan takarda, yayyafa da croutons da kuma sa su a rabin adadin dankalin turawa da'irori. A Layer na maiko-lubricated mau kirim cuku miya. Wannan ne bi da duk squash, tumatir, karas da albasarta. Zuba miya, sa'an nan kuma, kana bukatar ka saka Layer dankali da kuma zuba shi a kan sauran kirim mai tsami miya. Gasa courgettes da dankalin turawa a cikin obin na lantarki tanda, gasa farko minti 10 a wani ikon 600 watts, sa'an nan bukatar canza yanayin zuwa 850 watts da kuma dafa for 8 da minti. Sa'ad da lokaci ne a kan, bari tasa tsaya a cikin tanda kwata na awa. Wadannan za a iya kawar da bauta da cream ko mai yawa na halitta yogurt. Dukansu girke-girke ne daidai da m - kokarin for abincin rana ko abincin dare don gina a kan daya daga cikinsu da kuma bayar da ku gida-flavored kayan lambu tasa.