Simple da kuma m alkama porridge tare da madara

Alkama porridge ne shugaban jerin hatsi da cewa suna da kyau tasiri a kan kiwon lafiya. Shi ne mai arziki a zare da haka isasshen adadin kuzari. Idan ka yi kokarin ci gaba da kanka a siffar, to, wannan shi ne daidai abin da kuke bukata. Amma domin tabbatar da shi dadi, shi ne zama dole su san yadda za bane girkawa alkama porridge da kuma yadda aka yi.

Ta yaya kuma yadda za ka bukatar ka dafa porridge na alkama?

Cook wani rikici mafi alhẽri a cikin casserole ko yumbu ware, m jita-jita - shi ne wanda za ka yi amfani da obin na lantarki tanda. The adadin ruwa da hatsi kamata dace Figures 2 da 1, wato, rabo biyu daga ruwa, kuma daya hatsi. Kafin dafa grits dole ne sosai wanke da ruwa (sanyi). Dole ne ka ja ruwa daga ko da ƙura.

Bayan wanka da gindi cika da ruwa, kara gishiri da kuma sauran sinadaran (bisa ga dandano). A tabbatar an ƙara man fetur (sunflower ko man shanu). Sa'an nan, da dukan abinda ke ciki na tukunyar ya kamata a zuga da za a iya aika zuwa ga wuta.
Tafasa alkama porridge ya zama a kan matsakaici zafi har sai da ruwa evaporates. Lokacin da ruwa ba ya zama porridge da za a fara "bubbling", shi ne zama dole a cire daga zafin rana, murfin kuma barin for game da minti goma sha biyar.

Idan ka dafa porridge a kan wannan girke-girke, sa'an nan za ta samu sako-sako da kuma wadanda ba m. Duk da haka, wannan shi ne kawai janar dokoki na dafa alkama hatsi. Dangane da girke-girke da kuma sinadaran da shirye-shiryen da abinci na iya bambanta da ɗan.

A India abinci, a dafa porridge sanya tare da madara, da kayan yaji, sugar da kwayoyi. Muna tunanin cewa irin wannan alkama porridge tare da madara da kuma ka tabbata ga ji dadin.

M bambance-bambancen na alkama porridge

Dole sinadaran:

• polstakana alkama (na iya zama kasa);
• daya ko biyu kofuna na madara (zai fi dacewa low kitse).
• gilashin ruwa.
• hudu tablespoon sugar (ruwan kasa);
• tsunkule gishiri.
• a bit na Saffron.
• zabibi.
• 50 grams na cashew kwayoyi da kuma almonds.
• 'yan saukad da na almond man fetur (wannan sashi da aka kara wa wari da kuma ba m).
• bit na kirfa.

Yadda za a shirya m alkama porridge tare da madara

Da farko kana bukatar ka tafasa alkama a gilashin madara da kuma daya kofin ruwa. A lokacin da jam iya zama kadan gishiri. Sauran madara zuwa jiƙa Saffron.

Lokacin da porridge ne kusan a shirye, kana bukatar ka ƙara ruwan kasa sugar, kirfa, almond man fetur. All shi dafa har sai m. Da zarar Dowar porridge, ƙara madara da kuma Saffron da kuma cire daga zafi.

Bauta irin wannan m alkama porridge tare da madara zafi, ado da kwayoyi, zabibi da Saffron. Wannan girke-girke da aka tsara don kamar uku zuwa hudu servings.

Wajen shekara kananan yara a fara gabatar da m abinci. Kamar yadda irin wannan a ciyar yi daban-daban hatsi. Bari mu dubi da girke-girke alkama hatsi, wanda aka musamman shawarar ga yara. Wannan porridge jũya mai haske da kuma na gaisuwa. Yana shakka ji dadin your yaro da kuma amfani aka gyara na alkama hatsi zai ba shi ƙarfi da kuzari ga dukan yini.

Alkama hatsi ga yara

Dole sinadaran:

• rabin kofin alkama hatsi.
• daya cokali na man fetur.
• daya kananan karas.
• kadan gishiri.

aiwatar da shirye-shiryen

Yanke a kananan guda kuma karas protushivaem a cikin wani karamin adadin ruwa, sa'an nan kuma ƙara a cikinsa man shanu da kuma zuba cikin gindi da kuma simmer minti daya.

Sa'an nan ku zuba, a isasshen ruwa don yin shi daya santimita rufe rikici. A little gishiri da kuma dafa kamar minti goma sha biyar.

Kashe da rikici sa'an nan ka bar karkashin murfi rufe.

Kamar yadda ka gani, ko yana alkama porridge tare da madara ko m alkama porridge, ko porridge yara, shirya shi ne quite sauki. Kuma idan ka ƙara kadan tunanin, wasu daga cikin saba yau da kullum jita-jita ba za ka iya yin ainihin fitacciyar.