Roll daga lavash da kyafaffen kifi

Jita-jita da Pita kwanan zama sananne a kan mu tebur.

Pita - wani irin burodi sanya daga gari, gishiri, da ruwa da kuma yisti. Akwai su da yawa hanyoyin da za a kashe jita-jita da ta yin amfani. Mistresses sun koyi cusa wa mafi m toppings da kuma zama wata gasa envelopes, shambura, kuma ko da pizza. A wani gajeren lokaci ya zama zai yiwu shirya wani iri-iri na asali gida-dafa abinci, wanda shi ne ba muni fiye da tsada gidajen cin abinci.

Amma mafi sauki da kuma sauri, amma ba kasa da dadi zaɓi ne kifi a Pita burodi. A jirgin na zato zai ba ka damar da wani sauki takardar da na waina da sauri shirya dadi da kuma appetizing-neman tasa da cewa shi ne tabbatar da burge ka iyali da kuma baƙi.

Don shirya Rolls la'akari da mafi dace Armenian lavash. Idan haka ya faru da cewa ka sayi riga an bushe a bit burodi, ya sa shi a cikin obin na lantarki ga 40 seconds kuma bi da girke-girke.

Roll daga lavash da kyafaffen kifi - cikakken bayani ga wani iyali abincin dare, da kuma baƙi daga cikin taron. Shirya abinci don tsawo, kuma an ci abinci sosai da sauri. Bugu da kari ga kyau amfani. Essential sashi a cikin wannan girke-girke ne kifi. Melatonin, wanda yake kunshe a cikin nau'i na kifi, rejuvenates da Kwayoyin a jikin mu. Cin kifi inganta aiki na kwakwalwa Kwayoyin da kuma rage hadarin cututtukan zuciya. M acid ƙarfafa arteries da jijiyoyi, ƙananan cholesterol.

Wane irin kifi ka zabi? Dace salted ko kyafaffen. A cikin daya yi dole ne 200 ko 300 grams na kifi. Kifi dole ne a yanka a cikin bakin ciki tube.

Salmon malosolonuyu idan kana so, kana iya shirya kanka. Don yin wannan, Mix daidai yawa na gishiri da sukari. Zuba a kananan adadin daga cikin cakuda a kan gauze. Sai ta sa a guda na kifi, yayyafa su tare da cakuda sukari da gishiri. Nannade cikin gauze, sanya shi a cikin wani karamin ganga da murfi da kuma sa game da wani yini a cikin firiji.

Roll Lavash da kifi sau da yawa gaba da madara asalin kayayyakin - cream cuku (shi wajibi ne don zaɓar m iri-iri, misali, Viola), soya cuku (na bukatar game da 200 g). Domin cimma mafi m dandano ko kirim mai tsami yana kara (game da 100 g). Cuku da kuma cream an Amma Yesu bai guje tare da mahautsini su sami wani Fluffy taro to, wanda aka yada a kan takardar da Lavash.

Wani lokaci za ka iya ganin wani zaɓi inda Pita kifi promazyvayut man shanu ko mayonnaise (zai fi dacewa a wannan yanayin yin amfani da zaitun).

Don ba juiciness a lavash yi da kifin salmon nade ganye, latas, thinly sliced tumatir, sabo ne kokwamba. A cikin taron cewa za a kara barkono, bayar da shawarar da shi zuwa pre-gasa a cikin tanda, sanyi, bawo, kuma finely sara. Amma ba sa da yawa raw kayan lambu kamar yadda yi laushi zuwa.

Jerin dafa a duk embodiments ne sosai irin wannan: to Lavash takardar ji ciwo lactic soya (ko man), yayyafa decompose da kuma ganye, sa'an nan da kifi. Hankali kau da m Layer a cikin yi. Mun sanya shi a cikin wani yin burodi film da kuma bayar da jiƙa na kimanin awa daya a cikin firiji.

Next, saki da yi daga fim da kuma yanka a cikin yanka na da nisa daga 2 santimita. Kruglyashi Yada a kan wani farantin karfe kuma yi ado da sabo ne da ganye da kuma kayan lambu.

Idan kana so ka yi da tasa musamman festive, kokarin kunsa guda na yi a Japan soya canza launin takarda. Wannan takarda ne da dandano.

Ɗauki wasu lokaci da kuma kokarin dafa wani dadi Burodi Pita burodi da kifi. A sakamakon da aka ba dade a cikin zuwan. Za ka ga a kan tebur murmushi fuskoki da farin ciki masu cĩ.

Gwada ma shirya yi tare da kaguwa da sandunansu bisa ga girke-girke.