M lentil miya daga Julia Vysotsky

Lentil miya daga Julia Vysotsky itace sosai da dadi da kuma gina jiki. Hanyoyi a dafa shi, akwai babban iri-iri. Wannan tasa za a iya sanya tare da kaza ko nama broth, kazalika da yin amfani da naman alade, ko ɗan rago.

Yau za mu gabatar muku da wani yawan zabin kamar yadda ya yadda za a shirya mafi sauki lentil miya daga Julia Vysotsky.

Cooking sauri da kuma dadi farko Hakika

Don shirya lentil miya ba ya bukatar sayan tsada kayayyakin ko kasashen waje. Bayan duk, wannan tasa da aka yi daga sauki sinadaran da suke samuwa ga kowa da kowa.

To, abin da suke sinadaran da ake bukata don dafa nasu miyan alkamarta? A girke-girke na wannan tasa na bukatar sayan da wadannan aka gyara:

• firiji kaza nono - 450 g;
• ja ko kore alkamarta (zabi dandana) - game da 200 g;
• dankalin turawa, tubers - game da 200 g;
• kwan fitila albasa - 1 shugaban.
• seleri (mai tushe) - 2 raka'a.;
• matsakaici karas - 1 pc.;
• ja da rawaya barkono (zaki) - by ½ inji mai kwakwalwa.;
• man zaitun - game 2 babban spoons.
• sodium gishiri - dandana to tambaya.
• m barkono da yankakken - ƙara dandana.
• lavrushki - 2 leaf.
• Fresh kore - tambaya dandana.

Aiwatar da sinadaran ga farko Hakika

Yadda za a dafa miyan alkamarta? A girke-girke na wannan tasa na bukatar m handling dukkan aka gyara. Da farko muna bukatar wanke kaza ƙirãza, share su daga fata. Sa'an nan ya kamata a shirya kayan lambu. Dankali tubers ne free daga fata da kuma sa'an nan a yanka a cikin da dama yanka. Saboda haka yi tushen, zaki amber da kuma ja da barkono, karas da seleri. A ƙarshen kore ko ja lentil baza a sieve da kuma wanke shi karfi. Idan so, da samfurin Can don wani lokaci da yin tsayayya a ruwan sanyi.

Cooking miya a kan kuka

Lentil miya Vysotskaya Yuliya shirya a babban saucepan. Yana pours shi da isasshen ruwa, sa'an nan zo a tafasa. Bayan da cewa, da ruwa da aka yada a wanke da kuma tsabtace kaza nono. Pre salted kaji, shi ne dafa a kan matsakaici zafi har sai da laushi jihar. Yawancin lokaci, yana daukan 35-47 minti na free lokaci. Amma wannan shi ne a kan yanayin, idan ka yi amfani da wani matashi tsuntsu miya.

Bayan da broth ne shirya, shi ne saukar da a cikin dankalin turawa, tubers, zaki da barkono, seleri stalks, lavrushku, ja, ko kuma kore alkamarta da kuma murƙushe allspice. Amma ga kaji, sa'an nan su baya cire, sanyi, rarrabe fillet daga ƙasũsuwa, sa'an nan kuma yankakken cikin manyan cubes.

Saka dukan sinadaran a cikin wani saucepan, a miya na lentils daga Julia Vysotsky shirya don kammala softness dukkan kayayyakin (game da 30-32 minti).

ƙõnuwa da kayan lambu

Don lentil miya daga Julia Vysotsky ya fi dadi da kuma m, shi ne shawarar zuwa dabam shirya wani kayan lambu soyayyen. Don yin wannan, kai da shredded karas da kuma albasa kwararan fitila, sa'an nan Ya shimfiɗa su a cikin wani saucepan tare da man zaitun. Pepper da kuma gishiri aka gyara, suna soyayyen zuwa m jihar. Daga baya kayan lambu cire daga zafi da kuma sanyaya.

Yin miyan

Soup "alkamarta da kaza", wanda dole ne ba girke-girke a cookbooks dukkan matan aure da ake shirya quite sauƙi. Don yin wannan, Boiled a cikin nama broth kayan lambu cire daga zafi da kuma dan kadan sanyaya. Sa'an nan cire daga kwanon rufi lavrushku kuma a nutsa cikin wani blender ganga. Tare da wannan na'urar, dukkan sinadaran kitchen Amma Yesu bai guje a iyakar gudu. A sakamakon wadannan ayyuka, kana bukatar ka samu wani tasa m puree daidaito. Sa'an nan kuma ya sake sa a kan farantin karfe kuma sannu a hankali ya kawo a tafasa, ƙara wasu kayan yaji idan ake so.

A karshe mataki na shirye-shiryen

Da zarar ka kafa wani m miyan kaza da kuma kayan lambu alternately kara zuwa da shi na farko guda na Boiled ƙirãza, sa'an nan gasashe karas da albasarta. Har ila yau a cikin kwanon rufi yada finely yankakken ganye. A wannan abun da ke ciki, da farko Hakika sake kawo a tafasa. Dafa shi a game da minti hudu, sannan aka cire daga zafin rana, an rufe shi da wani murfi da gefen hagu (8-10 minti).

A dadi da kuma m lentil miyan ga tebur

Kada ka san yadda za fayil a farko Hakika Julia Vysotsky? Lentil miya, seasoned karkashin murfi, zuba a cikin bowls, sa'an nan a cikin zafi jihar da aka gabatar a 'yan uwa. Kuma a cikin kowane abincin rana rabo da aka aza fita ba kawai m broth da bulala da kayan lambu, amma kuma guda na kaza.

Bugu da kari ga wannan abincin dare gabatar da wani yanki na abinci ko maku yabo sanya m.

Mun yi dadi abincin rana na nama

Yadda za a dafa miya "alkamarta"? Girke-girke da hotuna na jita-jita daidai san fan of Julia Vysotsky. Bayan duk, ta sau da yawa shirya abinci ta amfani da daban-daban aka gyara.

A wannan sashe na labarin, za mu gaya muku yadda za a yi sauri da kuma dadi gina jiki miya dangane da naman sa broth.

Saboda haka, lentil miya daga Julia Vysotsky bukatar yin amfani da wadannan kayayyakin:

• da naman sa nama a kan kashi - 650 g;
• ja ko kore alkamarta (zabi dandana) - game da 170 g;
• dankalin turawa, tubers - game da 200 g;
• kwan fitila albasa - 1 shugaban.
• matsakaici karas - 1 pc.;
• man zaitun - game 2 babban spoons.
• sodium gishiri - dandana to tambaya.
• sabo da tumatir - 2 inji mai kwakwalwa.;
• m barkono da yankakken - ƙara dandana.
• lavrushki - 2 leaf.
• Fresh kore - tambaya dandana.

Mun shirya abinci don na farko da abinci

Miya da alkamarta da kuma nama zai zama mai kyau abincin dare ga iyali. Ana shirya wannan tasa ne mafi sauki da kuma sauki fiye da abin da aka zayyana a sama. Bayan duk, don yin wani yau da kullum da miya, ba mashed, babu bukatar yin amfani da babban iri-iri na kayan lambu, wanda aka sa'an nan da ake bukata domin kara ta blender.

Saboda haka, kafin ka fara dafa farko jita-jita a kan murhu, duk da sinadaran kana bukatar shirya. Don yin wannan, a hankali wanke nama a kan kashi, sa'an nan ya yanke daga shi duka inedible jijiyoyinmu. Bayan da cewa, ci gaba da shirya lentils. Yana ana jerawa (idan ya cancanta), yada a cikin wani sieve da kuma wanke sosai. Idan kana da free lokaci, to, wannan samfurin bada shawarar a daure sa'o'i da dama a cikin ruwan sanyi.

Dabam bi da sabo ne da kayan lambu. Don yin wannan, suka sosai wanke da kuma peeled. Dankali yanka a cikin cubes, karas grate da kuma albasa a yanka a cikin rabin zobba. Game da sabo tumatir, suna narkar da ruwan zãfi, cire kwasfa da ƙasa a cikin wani blender.

ƙõnuwa da kayan lambu

Don miya da alkamarta da nama ya juya m, kuma yana da wani arziki dandano to shi dole ƙara soyayyen da albasarta. Domin wannan semiring kwan fitila kayan lambu baza a wani kwanon rufi da man zaitun da kuma dafa har bayyananne. A karshen ta gishiri, barkono da kuma cire daga zafi.

Dafa farko tasa

Bayan shiri na gyara nan da nan ci gaba zuwa su zafi magani. Naman sa a kan kashi yada a babban tukunya, cika da ruwa da kuma wuri a kan high zafi. Bayan ruwan, da ruwa tare da surface wani duhu kumfa a hankali cire, kara gishiri, murfin murfi Bates zafin jiki da kuma Boiled har sai da laushi jihar na nama samfurin. Wannan tsari zai kai ka zuwa 50 70 minutes.

Dafa nama, aka cire da kuma yarda su kwantar. A nama ne sai ya rabu da ƙasũsuwa da, coarsely yankakken. Dangane da shirye broth, sa'an nan Ya shimfiɗa karas, lavrushku, alkamarta da dankali, a da shi. Har ila yau a cikin kwanon rufi zuba da tumatir ɓangaren litattafan almara.

Don dandana barkono da gishiri sinadaran, dafa su ga rabin awa (idan ya cancanta, yana yiwuwa da kuma kadan ya fi tsayi). Bayan samun flavored nama miya, kara zuwa da shi a baya dafa nama, sabo ganye da soyayyen da albasarta. A wannan abun da ke ciki, da farko Hakika sake kawo a tafasa. Sa'an nan aka cire daga zafin rana da kuma barin karkashin cover for minti 18.

A dadi nama miya ga tebur

Bayan da ayyuka aka bayyana a sama, ya kamata ka sa quite m da kuma dadi nama miya ja launi (saboda Bugu da kari na tumatir). Bayan da ya jimre da shi har wani lõkaci karkashin kaho, tasa zuba a cikin bowls da kuma bauta wa yan uwa. Idan akwai wani marmarin, irin wannan abincin flavored tare da wani teaspoon na kirim mai tsami ko cream. Ya kuma yi aiki da shi a yanki na fari, ko ruwan kasa burodi.

don takaita

A shirya lentil miya ne da babu babban yarjejeniyar. Yana zaton haka Julia Vysotsky. Don ganin wannan, wannan tasa ya kamata a shirya da kansa, yin amfani da wa? Anda sinadaran, wanda aka jera a sama.