Polenta a multivarka "Polaris" - girke-girke

Kamar yadda aka sani, porridge na masara grits da amfani sosai, kuma ba ya dauke da manyan yawa na carbohydrates. An sosai nuna godiya da mutanen da suke kula da mata adadi, saboda a 100 grams na samfurin ƙunshi kawai 86 da adadin kuzari. Bayan masara porridge daidai narkewar, kuma ya aikata ba nauyin da ciki. Mutane da yawa nutritionists bayar da shawarar a kalla sau daya a mako don amfani da wannan samfurin a cikin abinci. Yau za mu nuna maka yadda za ka dafa cornmeal porridge multivarka a "Polaris". Wannan tasa za ta ba kawai sosai da dadi da kuma m, amma kuma a kan farantin zai yi kama da wani real sweetie, cewa, babu shakka, yara za su yaba.

Polenta a multivarka "Polaris"

Tun da tasa dafa shi a wannan girke-girke zai zama a matsayin gefen tasa zuwa nama, ba mu zama mãsu don ƙara zuwa da shi tare da madara da sukari. Yi amfani da wannan muke so da wadannan sinadaran: kopin masara da hatsi, 3.5 kofuna na zallan ruwa, sarrafa cuku, man shanu da gishiri dandana.

aiwatar da shirye-shiryen

Gindi a hankali wanke sau da yawa tare da ruwa da kuma zuba a cikin kwanon rufi Multivarki. Don dandana ƙara man shanu da gishiri. Cika da uku da rabi kofuna na ruwa, rufe murfi da kunna "buckwheat" Yanayin. Don shirya porridge audio sigina. Bayan da cewa, saro da abinda ke ciki na kwanon rufi Multivarki, ƙara yankakken a kananan guda na sarrafa cuku. Mu rike porridge ga wani kwata na sa'a a cikin wani dumama yanayin. Idan saboda wasu dalilai da daidaito jita-jita don samun ma ruwa, rufe murfi da bar shi bane girkawa na porridge for game da rabin sa'a. Delicious masara porridge a multivarka "Polaris" a shirye. Yana zai zama babban kari ne a nama jita-jita, da kuma za a hada da daidai da kayan lambu salads. Bismillah!

Kiwo masara porridge a multivarka "Polaris"

Idan kai ne da iyãlanka mambobi ne koyo kiwo porridge ga karin kumallo, za ka iya sauri da kuma deliciously dafa shi, daga masara grits, ta amfani multivarka. Kamar yadda sinadaran za mu bukatar da wadannan kayayyakin: rabin lita na madara, rabin kofin na masara grits, biyu tablespoons na sukari, man shanu da gishiri dandana.

aiwatar da shirye-shiryen

Sosai wanke masara grits. A kasa kastyuli Multivarki maiko da man shanu, da kuma kada ya ƙone porridge, bar shi 'yan kananan guda. Zuba hatsi, zuba cikin madara, ƙara sugar, gishiri da kuma idan so ko da man fetur. Mix dukkan sinadaran, ciki har da yanayin da "Milk porridge" da kuma shirya mu ci abinci a cikin sa'a guda. Bayan da alama sake Mix da abinda ke ciki na kwanon rufi Multivarki, rufe murfi da ba da daga na kimanin awa daya. Polenta a multivarka "Polaris" shi ne a shirye! Af, idan kana son ka ba da wannan tasa karin dandano da yin shi fi gina jiki, za ka iya ƙara 'ya'yan itace dried, zuma ko kwayoyi. Bismillah!

Yadda za a dafa porridge sanya na masara grits da cuku a multivarka

Idan kana so ka yi wa kanka wani dadi gina jiki da kuma lafiya tasa, yi amfani da mu gaba da girke-girke. Kafin dafa abinci, za a shirya zama dole sinadaran a cikin nau'i na 150 grams na finely ƙasa masara grits, 100 grams Adyg cuku, sabo faski da kuma wani karamin adadin man shanu.

aiwatar da shirye-shiryen

Rub a kan wani m grater Adygei cuku. Gungu na sabo ne faski kurkura, obsushivayut da kuma finely sara. Ya hada da multivarka yanayin "narkewa" a zazzabi na 140 digiri. A kwano na kitchen nema cika rabin lita na ruwa, gishiri da kuma zo a tafasa. A cikin ruwan zãfi matsa a hankali zuba masara grits, saro da katako, cokali ko spatula, da kuma dafa for awa. Bayan haka, ƙara grated cuku, man shanu da kuma faski da dama. Delicious porridge shirye! Wannan tasa ne cikakke ga karin kumallo, kuma za su daukaka kara zuwa biyu manya da ƙarami 'yan gidanku.

Girke-girke masara porridge tare da kabewa a multivarka

Masara grits ne kyawawan duniya samfurin da kuma daidai jituwa ba kawai tare da madara, cuku da kuma man shanu, amma kuma, misali, tare da kayan lambu. Mun bayar da ku a girke-girke na kabewa oatmeal. Ga abinci, muna bukatar da wadannan sinadaran: 1 multistakan masara grits, rabin lita na madara da kuma wannan adadin na ruwa, 250 grams na kabewa ɓangaren litattafan almara, gishiri da sukari dandana.

A wani saucepan Multivarki yada sosai wanke grits, grated a kan wani m grater kabewa ɓangaren litattafan almara, sugar, gishiri, cika da ruwa da kuma madara. Sa "Extinguishing" da kuma shirya porridge ga sa'a daya. Bayan da sauti, saro da abinda ke ciki Multivarki, kunna yanayin "dumama" da kuma bar mu tasa for 20-30 minti. A porridge ne a shirye domin hidima. Bismillah!

Yau, za mu yi magana game da yadda za a shirya masara gruel. Girke-girke multivarka inda wannan tasa itace musamman dadi, shi ne ba a iyakance ba zuwa wani daya misali sa na sinadaran, don haka ba za ka iya jin free gwaji.