Very dadi da lafiya salatin da kifi.

Salmon shine kifi wanda ya hada da yawancin bitamin da jikinmu ke buƙata. Bugu da ƙari ga dukiyoyi masu amfani, kifi kuma yana da dadi sosai. Idan kun kasance babban fan da ita, to, za ku so salad tare da kifi.

Wannan salatin zai zama kyakkyawan madadin ga shahararrun "ƙuƙwalwa a karkashin gashin gashi."

Salatin da kifi.

Abubuwan da ake buƙata: low salted kifi, dankali biyu, daya manyan karas da mayonnaise.

Shiri: Boiled dankali da karas goga a kan wani m grater. Za mu yanyan kifi na kifi da ƙananan cubes. Duk kayan da aka shimfida a cikin wani salatin: dankali, kifi da karas. Kowace Layer an soaked tare da mayonnaise. Salatin yana shirye!

Salatin da kifi da kaguwa da sandunansu.

Abubuwan da ake buƙata: 4 qwai mai qwai, daya kokwamba mai tsami, salmon 150 grams kadan salted, rabin rabi na albasa, tumatir tumatir, tarawa na sandunansu, cakuda da mayonnaise.

Shiri: tsaftace qwai, rabuwa da gina jiki da kuma rubuta shi a kan babban kayan aiki. Mun saka shi a cikin tasa, sai ta yada shi kuma ta sa shi da mayonnaise. Wannan zai zama farkon salatin salatinmu.

Mun shafa kokwamba a kan kayan lambu, hada da ruwan 'ya'yan itace mai yalwa, saka shi a cikin wani salatin tasa a kan furotin gina jiki da man shafawa tare da mayonnaise.

Finely sara da albasa da kuma yada shi a kan kokwamba. Mun yanke kifaye da matsakaici, yada shi akan albasa da man shafawa da mayonnaise.

Tumatir da muka yanke a cikin cubes, mun yada tare da Layer na gaba, Har ila yau, an rasa shi tare da mayonnaise.

Crab sandunansu a yanka a cikin tube, yada a kan tumatir da kuma sake greased tare da mayonnaise.

Cry cuku yayyafa baya baya da man shafawa tare da mayonnaise.

Kuma a ƙarshe mun shafa yolk a kan grater kuma yayyafa shi da salatin. Salatin, idan an so, zaka iya yi ado tare da ganye, wani yanki na kokwamba ko lemun tsami.

Salatin da kifi da tumatir.

Abubuwan da ake bukata: salmon fillet (sabo ne) - 300 grams, 3 tumatir, masara gwangwani, lemun tsami, sabbin kayan lambu, letas, man kayan lambu, paprika, barkono barkono da gishiri.

Shiri: sare matsakaici cikin cubes kuma fry on zafi kadan tare da adadin kayan lambu mai. Ƙara paprika, barkono da gishiri. A kasan gilashin salatin mu zamu kwashe launin letas kuma a saman salmon nama. Layer na biyu na tumatir sliced da ɗan salted. An rufe tumatir da ƙwayar gwangwani, an yayyafa shi tare da yankakken albasa daga sama kuma an yayyafa shi da ruwan 'ya'yan lemun tsami. Salatin salad tare da kifi an shirya.

Salatin da kifi da dankali.

Wannan salad ne mai sauki isa kuma baya dauki dogon don shirya.

Muna buƙatar: 300 grams na kifin kifi, 2 dankali, karas, qwai 3, kokwamba sabo, albasa, albasa kore, mayonnaise don gyaran salatin, tsuntsaye na fata barkono da gishiri.

Shiri: Na farko, tafasa dankali, karas, qwai kuma yanke su cikin kananan cubes. Cakulan sliced da kokwamba tare da guda biyu.
Finely shredge albasa da kore albasarta. Duk gishiri da barkono don dandana kuma ƙara mayonnaise. Yi hankali a hankali kuma bar salatin kadan. Yi aiki mafi kyau a cikin sanyi.

Jarraba wani dadi salatin girke-girke da kifi, wanda aka dafa shi sosai da sauri. Irin wannan salatin zai iya taimakawa lokacin da baƙi baƙi suka isa ƙofar.

Don dafa kana buƙatar: salmon fillet na kowane salting - 150 grams, 3 matsakaici dankali, mai kayan lambu, 2 cloves da tafarnuwa, salatin salatin da tablespoon na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace.

Shiri: tafasa dankali a cikin kwasfa, sanyi, mai tsabta kuma a yanka cikin cubes. An yanka kifi na ƙwayar dan kadan fiye da dankali.

Yanzu muna shirya rigunin salad. A cikin kofin, zuba man kayan lambu kadan, ƙara ruwan 'ya'yan lemun tsami kuma ya fitar da tafarnuwa. Duk haɗuwa kuma bar don 'yan mintoci kaɗan.

A wani lebur tasa decompose latas, saman sa fitar da guda na kifi da dankali da kuma zuba shi duka ƙãre miya. Ana bada shawarar yin ado da salatin tare da faski.