Mackerel a cikin tanda - girke-girke da cewa za ku ji son!

Mackerel a cikin tanda, da girke-girke na wanda an kira ku, ba zai bar sha'aninsu dabam magoya kifi. Don shirya wani creme Mackerel ka bukatar wata biyu da gawawwakin sabo kifi, daya lemun tsami, daya tumatir, albasa, dill kuma faski, kamar wata tablespoons na mayonnaise, gishiri da kuma ƙasa baki barkono. Kowane gawa wanke da kyau da kuma bushe da takarda tawul. Mu dauki mai zurfi mai gangara incisions, a cikin abin da sa da albasa rabin-zobe, rabin kofin na lemun tsami da kuma guda tumatir. Finely yankakken sabo ne ganye sa a cikin cikin kifin. Sa'an nan kowane gawa, yada tare da mayonnaise, yada a kan wani tsare. Kifi da ke shiga cikin tanda, preheated zuwa 180 digiri na minti ashirin. Sa'an nan, ga minti biyar, bar shi, fadada tsare. Kifi zai zama zinariya Brown. Mackerel a cikin tanda -recipe cewa na yi amfani da shekaru masu yawa. Ya likes da iyali da kuma ya ba ya jin kunyar zaunar da baƙi. Wani girke-girke ne kadan sauki. Amma bayyanar da kifi zai kasance mafi suna fadin, ko da yake iyawa ne ba na baya zuwa kifi shirya a farko girke-girke. Mackerel a cikin tanda, da girke-girke na biyu, halin a cewa flavored reganom maimakon faski da dill. maimakon mayonnaise kifi mai rufi da man zaitun gauraye da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Kuma domin ya kiyaye da kifi da propeklas, yin zurfin da yanke tare da kunya. Mackerel gasa a cikin tanda (girke-girke m saba wa da yawa) a 180 digiri for 25-30 minti.

Yana da wuya a samu kowa wanda ba zai so zuwa kifi. Amma sanin m Properties na wannan daraja samfurin ne sau da yawa iyakance ilimi daga cikin abun ciki na phosphorus a cikin kifi. 'Yan mutane san cewa kifi, misali, yana da wata siffa da ku tara abubuwa masu cutarwa a kansu, yana taimaka jimre da ciki. Ku bauta wa kifi ne iya komawa kuzari gaji daga jiki exertion jiki. Kuma wani yawa na bitamin da kuma ma'adanai aiki abubuwan al'ajabi.

Gasashen kifi a cikin tanda (a girke-girke ne musamman sauki) - a tasa da cewa zai yardar da wani gudun dafa abinci uwar gida. A kifi dole ne a wanke, to magudana sauran ruwa. Season da gishiri da kuma yayyafa tare da yankakken Rosemary yankin nama, sa mai shi da mayonnaise (ba overdo shi tare da wannan samfur, yana da matukar high-kalori). Saka da kifi a cikin yin burodi tasa da kuma aika da shi a cikin wani preheated 180 digiri tanda. Don bunkasa dandano kafin yin burodi, za ka iya ƙara a cikin nau'i na 'yan Peas na m barkono. Bayan minti 15 a tebur ne mai ban mamaki tasa na m kifi. Yana ba ya bar ka sha'aninsu dabam.

To, da kuma magana game da girke-girke da ake shirya a cikin tanda, ba a ma maganar shahararre jita-jita daga kaji da cewa su ne musamman mai kyau tare da wannan Hanyar dafa abinci. Turkey - nama, wanda ya ko da yaushe aka dauke amfani saboda yawan bitamin da kuma ma'adanai, abin da ake ci. Turkey a cikin tanda (a girke-girke za a iya amfani da wani dukan gawa, kuma domin da rabo slicing) yana shirya quite sauki, ko da yake yana bukatar wani na farko pickling. Na dafa dukan gawa. A yamma, wata-wanke gawa turkey gishiri da barkono ciki da waje, Rub da shi tare da yankakken finely tafarnuwa. Mun bar a cikin firiji har safe. A safe cire saurã daga tafarnuwa kuma baza a kan yin burodi tsuntsu, greased da kayan lambu mai. A wannan mai, man shafawa, da gawa da kanta, shi ba zai ba da damar da nama rasa da yawa danshi a dafa abinci tsari, kuma ta haka ne, shi zai zama juicier. Shirya da tasa a zazzabi na 160-180 darajõji ga sa'a daya - da rabi. Na fi son yada tsuntsu gawa a cikin kwanon rufi, a baya sa shi a cikin hannun riga don yin burodi. Turkey, dafa shi a wannan hanya da aka toya gaba ɗaya samu m cakulan launi. Lokacin da wannan tanda, shi ne daidai da tsabta, wanda yana da muhimmanci ga wani uwargida. Dafa tare da yardar! Bismillah!