Abinci da abubuwan shaGirke-girke

Yadda za a dafa gero a kan ruwa? Recipes, photos, shawarwari

Saboda haka shi ne a zaci cewa matsayin gefen tasa zuwa nama ko kifi, yawanci bauta wa duk saba mashed dankali ko taliya. Amma a matsayin kari zuwa babban kwano, za ka iya amfani da kuma hatsi, wanda suna da yawa fiye da amfani. Kuma dafa su ne quite sauki. Ka yi la'akari da, misali, yadda za ka dafa gero ruwa. Amma kafin ka fara dafa kana bukatar ka saya a kantin sayar da high quality-hatsi da ake so Properties. Don wannan karshen, wannan matakin na samar da wata shiriya. Har ila yau, ta gabatar da dama girke-girke.

Amfani Properties na alkama

Kuskure yi imani da cewa samar da wannan hatsi alkama amfani. A gaskiya, da albarkatun kasa ne da ake kira "gurasa na Gabas" - gero. Kakanninmu yaba da m Properties kuma yana dauke da wata halitta kantin magani. Bisa ga gina jiki abun ciki na alkama shi ne mafifici a buckwheat da shinkafa, shi ne mai arziki a zare da m fats. Saboda yau da kullum amfani da abinci daga gare shi, da inganta harkokin excretion na mai guba da kuma sauran cutarwa mahadi. Doctors bayar da shawarar a rage cin abinci sun hada da gero bayan shan maganin rigakafi ga "farfado da" amfani microorganisms da kuma dawo da Flora. Amma dai itace, shi ne ba don haka sauki yin wannan amfani da samfur. Kana bukatar ka san yadda za ka dafa gero. Kuma ga cewa, za a kantin sayar da ga hatsi, familiarize kanka tare da daban-daban iri da kuma su m Properties.

Irin daban-daban gero

Yadda za a dafa da porridge na gero daban-daban da kuma daidaito? Don yin wannan, yana da muhimmanci a saya high quality-hatsi.

Shiryawa. Don su iya nan da nan na gani tantance gindi "da ido", shi ne mafi alhẽri a zabi gero, kunsasshen a wani m jakar.

Inuwõyinta suna kusa, hatsi. Launi hatsi iya Range daga whitish-yellow zuwa kusan orange. A haske da kuma yellower gindi, da tastier fita daga ta porridge. Dark fumfuna hatsi sa da tasa, da kuma matsakaicin haske ne manufa ga masoya na narkewar "gruel."

maki:

- Pshenko-Dranets. Wannan dukan hatsi, wanda aka kusan ba sarrafa shi da su cire kawai launi fim. Gero yana da halayyar luster. A palate akwai sosai palpable haushi. Mafi amfani, daga dukan nau'i, kamar yadda duk dole abubuwa to maximally kare.

- sanded. Nucleoli ne kebe daga plenochek kuma jera daga amniotic membrane. Yellow launi jikewa, haske da babu tsaba. Wannan sha'ir da aka dafa shi da sauri, sauki ga nike. Manufa domin shiri na porridges kuma casseroles.

- Crushed. Nucleoli suna tsabtace kuma aka niƙa. Yana daukan wani m lokaci domin shirye-shiryen. Dace da yara da abinci.

Me ya sa na samu da kuma yadda za a cire m iyawa daga alkama?

Kamar yadda aka ambata a sama, groats, abinci - Dranets - o ƙarin tabbatar da dan kadan m. Amma an sauƙi cire ta wanke tare da bushe raw kayan sau da yawa a cikin ruwan sanyi. Wannan mataki da aka ba za a rasa ba, ko da dafa abinci dabara ne mai sauqi qwarai da kuma gusar da yin amfani da ƙarin aka gyara. Amma yadda za a dafa gero ruwa dadi, idan ba a high quality-kaya? Sai dai itace cewa kana bukatar ka nemi a lokacin da sayen hatsi a kantin sayar da a kan shiryayye rayuwa da, daidai da, ba Stock sama ma da yawa na yawa. Gero, sabanin sauran irin kayayyakin, da sauri zama caked da kuma fara dandana m. Bugu da kari ga soaking a ruwan sanyi, don kawar da m dandano iya har yanzu zama hanyoyi biyu:

- zuba groats bayan wanka da ruwan zãfi.

- soya bushe granules a wani kwanon rufi na 3-5 minti sa'an nan zuba ruwa ..

Yadda za a dafa gero a kan ruwa, don haka ya juya daga fumfuna?

Don samun wani dadi porridge, ci gaba da wadannan jagororin da kuma shawarwari:

- saba rabo daga kayayyakin - 1 part bushe hatsi zuwa 2 sassa ruwa.

- tabbata, ko da in babu haushi a hatsi, wanke shi kafin kwanciya 'yan sau.

- master m kamar gero dafa ruwa kafin su sami wani fumfuna taro - da yin amfani da man shanu ko wata cakuda da kayan lambu.

- sau da yawa "kitse" bangaren da aka gabatar a ɓangaren litattafan almara, a farkon dafa abinci, yana da kyawawa a lokacin da ake ji kowane kara a sashi saman farantin sa wani karamin man shanu.

- m dandano porridge iya zama kayan lambu, nama ko naman kaza perezharkoy da zaki - zabibi, bushe 'ya'yan itãcen marmari, syrups, da dai sauransu ...

A ƙãre porridge bayan dafa for 25 da minti. bari tsaya ba tare da bude murfi da na kwanon rufi. Za ka iya har ma kunsa da shi ga mafi alhẽri daga bege.

Cooking gero porridge a multivarka

Musamman amfani daga wani m ra'ayi, akwai kitchen mataimakansa a cikin hali na sinadaran da bukatar kara da hankali, kamar madara. Saboda haka, akwai wani musamman asirin yadda za ka dafa gero a multivarka. Wannan mu'ujiza inji duk da kanta za ta yi maka, da kuma bin abin da madara "ba gudu," da kuma ci gaba da raya da ake so zafin jiki duka biyu fumfuna, kuma dab a bakinka porridge. Rabbai, idan aka kwatanta tare da shiri na gero a ruwa a cikin wani al'ada iri, da dama sauransu. Ko da yake za su iya a yi amfani ba kawai don dafa kiwo porridges. Cika da kofin 3 kofuna na ruwa ko madara da kuma rufe gilashi 1 gero wanke sau da yawa. Nan da nan sanya yanki na man shanu (game da 50-70 g), sugar ko gishiri dandana. Zaka kuma iya ƙara zabibi, bushe apricots, prunes, squash, candied 'ya'yan itatuwa da kayan yaji - vanilla, kirfa. Akwai da yawa mafita. Zabi girke-girke da gwaji. Sa'an nan kuma saita "Milk porridge" Yanayin da kuma lokaci na 50 minti.

Yadda za a dafa gero domin kama kifi? A girke-girke na porridge

"Sunny" aromatic Pshenko ne ma mai girma tafarkin ga kifi. Ta kasance musamman m na manyan kifaye na irin kifi iyali. La'akari da girke-girke, da yadda za a dafa gero domin kama kifi. Dauki wani sashi na hatsi da kuma sassa biyu ruwa. Gama su tare a wani kwanon rufi da kuma kawo ga tafasa. Saro da kuma rage zafin rana. Next porridge kamata tafasa da kanta, ya zare languishing. Yana ba ya bukatar tsoma baki. 15 minutes daga baya, lokacin da hatsi kumbura, za ka iya duba da cokali, idan mu Pshenko kone. Idan kasa na stirring ji fim - kashe wuta. Porridge ne kusan a shirye! Ba da ita ga infuse na kimanin awa daya. Zai ze cewa akwai wani asirin, yadda za ka dafa porridge na gero domin kama kifi. Amma a nan da can! A matsayin karshe mataki kana bukatar ka shirya abinci potoloch nauyi katako, mirgina fil ga gwajin kai tsaye a cikin kwanon rufi. Sa'an nan porridge saya da ake so danko sa'an nan zai ci gaba da mai kyau tsari da kuma jingina zuwa ga bukukuwa. A ƙarshe, Arch ta zabi na anisi, hemp, Boiled masara, zuma da kuma sauran Goodies.

Masunta kyau gumãkan, da kuma sauran m gero porridge a kan tebur!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.unansea.com. Theme powered by WordPress.