Kiwon lafiya, Healthy cin
Ta yaya kuma abin da za ka iya tsaftace hanta?
Mu ne ko da yaushe tunãni na m a cikin gidan, da tsarki na jikinsa. A kai a kai ta benaye, dauki fitar da datti, kai mai shawa, Brush mu hakora. Amma 'yan mutane tuna game da ciki m jikinsa, saboda kayan ciki kiwon lafiya ne daidai da muhimmanci. Shi ne da muhimmanci musamman ga sani yadda za a tsaftace hanta. Wannan jiki ne da hannu a cikin duk iri metabolism a jikin mu, kuma shi ne mai jigilar kaya na iko antioxidant tsarin. Wato, da hanta - bawa jiki ta ciki yanayi. Shin yana da lokaci ya taimake ta, brushing ta?
Ta yaya zan san cewa shi ne lokacin da za a tsabtace da hanta?
tyubazh hanta
Tyubazh - wanka da hanta, gall mafitsara da kuma ducts, da kuma biliary fili. Wannan hanya ne da za'ayi a karkashin kulawa da likita da outpatient akai.
Yadda za a tsaftace hanta a gida
Idan bayan tuntubar likita da shawarar rike da hanta na probing a gida, za ku duk da haka zama dole a shirya a hanya.
A 'yan kwanaki kafin yanke shawara su tsaftace hanta, ci gaba kawai a kan shuka abinci da kuma sabo ne juices daga' ya'yan itãcen marmari da kuma kayan lambu. A ranar kafin tsaftacewa dena rana ci abinci, da kuma a kan nada rana shi ne mafi alhẽri da jin matsananciyar yunwa. A ranar da tsaftacewa iya iya wani Unlimited yawa na ruwa, musamman ma'adinai ba tare da iskar gas. Optionally, za ka iya pre-kafa da kanka a tsarkakewa enema.
Tyubazh ne mafi kyau yi da rana. Tabbata ga samun ado warmly, shirya wani bargo da kuma ruwan zafi kwalban.
Yaya za mu tsaftace da hanta?
Akwai uku bambance-bambancen karatu na wani "hadaddiyar giyar" na probing for:
- A gilashin alkaline ruwa (37-38 digiri), zai fi dacewa ba tare da gas, sosai Mix daya kwai gwaiduwa, mafi m kaza.
- A alkaline ruwa gilashi (37-38 ° C), sake, ba tare da gas matsi da ruwan 'ya'yan itace na daya lemun tsami da kuma ƙara daya tablespoon na man fetur, zai fi dacewa zaitun.
- A alkaline ruwa gilashi (37-38 digiri) sorbitol tsarma 2-3 tebur spoons.
Ka tuna cewa a ranar da ka yanke shawara domin tsabtace da hanta, ya kamata zauna a gida, saboda a cikin shakka daga tsaftacewa your hanjinsu ba kawai shakata da kuma tunatar da ku game da kaina. A kwanakin bayan na probing Barin soyayyen, m kuma kyafaffen abinci da kuma kiyaye su abinci da yaji jita-jita.
Kuma yana da muhimmanci a tuna cewa kowane hanta tsarkakewa, ko na zama a kan wani outpatient-akai ko a gida, za a iya za'ayi kawai bayan likita ta izni. Kada hadarin your kiwon lafiya, ba kai-medicate!
Similar articles
Trending Now