Salatin da seleri da kaza, kuma apples: girke-girke. Yadda za a dafa wani dadi salatin da seleri?

Seleri - mai amfani sosai samfurin. Ya na da takamaiman yaji dandano da wari. Wani ya gudanar domin tantance ta dandano, wasu yi ba, amma kada ka yi baƙin. Shi ne a cikin wannan labarin, za mu tattauna yadda za a hada shi tare da wasu kayayyakin, kazalika da dadi shirya wani salatin da seleri.

Wannan kayan amfanin gona zai iya yanzu za a samu a duk wani lambu da kuma a kan wani shiryayye a kowane babban kanti. An yadu rarraba da aka samun karin kuma mafi magoya tsakanin gourmets. Lura cewa seleri ne ba kawai da amfani, amma kuma yana da m magani Properties, da kuma low kalori. Wannan kayan ado da kuma bayar da haske da dandano duk wani tasa a kan tebur.

bitamin fashewa

Seleri za a iya ci gaba - a matsayin tushe da kuma tushen. Wannan kayan da aka kira korau-kalori. A 100 grams na samfurin ƙunshi kawai goma sha uku da adadin kuzari. The jiki, sarrafa shi, an shafe fiye da adadin kuzari fiye da shi yana karɓa a da amfani. Nutritionists a duniya sun soma wannan samfurin da aka yadu amfani da shi a cikin su hanyoyin da nauyi asara.

Idan kana so ka yi wa iyalinka ko baƙi wani abin mamaki da sabon abu dandano, mu ba ku a wannan farin ciki da taimakon. Muna gabatar muku da wani zabin da dadi salads da seleri.

Salatin da seleri da kaza

Da ake bukata: Boiled kaza - 300 g kirim mai tsami - 120 g, gujiya - 30 g, garehul - 1 raka'a kusa. Seleri, lemun tsami kwasfa - 1 tsp, barkono, gishiri ..

Shiri:

1) kaza fillet dan lido finely sara seleri.

2) bayyanannu garehul kwasfa, iri da kuma fim.

3) melenko yanke shi.

3) mõtsar da kwasfa da cream.

4) shigẽ kirki ba.

5) Duk da sinadaran tare, Mix, kara gishiri da barkono dandana.

Chicken salatin seleri shirya. Kada ka manta cewa seleri - wani yaji samfurin. Kada overdo shi tare da Bugu da kari. In ba haka ba, tasa za su lalace.

Salatin da seleri, kaza kuma Parmesan

Kana bukatar: 150 g Parmesan (za ka iya dauka da kuma more - waɗanda suke ƙaunar cheesy yaji iyawa), 3 zangarniya seleri, Boiled kaza - 300 g, 1 kore apple durum, 2-3 tbsp. l. zuma, 1-2 h. l. mustard, kayan lambu mai (za ka iya daukar zaitun).

Shiri:

1) Hen datsattsen naman ko sliced.

2) Rub cuku a cikin kwakwalwan kwamfuta. Wasu yanke kankanin cubes, amma mun bayar da shawarar zuwa Rub. Parmesan - cuku durum. Shi ne wanda ya ba da wani dandano na salatin.

3) Apple kwasfa da kuma yanke zuwa tube.

4) Yanke tube seleri.

5) A zuma mustard da dama da hankali wajen gabatar da man fetur.

6) Mix dukan sinadaran.

Wannan shi ne wani salatin da seleri da kaza da apples. Shi ne sosai sabon abu da kuma sauki. Godiya ga zuma, kuma mustard, salatin yana da wani tangy da ba za'a iya mantawaba dandano.

Salatin na seleri da kifi

Za ka iya dafa tare da daban-daban sinadaran salatin tare da seleri. Kuma da kaza da apples, da kuma namomin kaza sau da yawa diluted ta yaji iyawa. Wannan girke-girke ne gaba daya daban-daban daga sama kamar yadda ya hada da wani ɓangare na kifi.

Da ake bukata: salted kifi - 150 g, seleri - 2 zangarniya karas - 1 raka'a, man fetur (zaitun zai yiwu) - 2 tbsp .. spoons na lemun tsami ruwan 'ya'yan itace - 1 tbsp. cokali, barkono, gishiri.

Shiri:

1) Salmon yanki kamar yadda ka fi son. Mun bayar da shawarar cubes, don haka salatin za a ji karin karfi da kifi.

2) Tsaftace karas, grate.

3) Yanke seleri thinly (don ƙarin grate iya sansana).

4) Duk da mix, zuba ruwan 'ya'yan itace da lemun tsami da man fetur.

5) an gaurayayyen, prisolit kuma Mix sake.

Wannan salatin da seleri ya jaddada da kuma kara habaka da dandano na kifi, yin tasa dadi da kuma a lokaci guda mai rahusa.

Salatin na seleri da kuma apple

Da ake bukata: bullseye - 1 raka'a, seleri (kara) - 120 g, walnuts - 120g, mayonnaise - 5 v .. cokula, kamar wata latas ganye, barkono salad (na iya zama na launi daban-daban - da shi zai yi da tasa more m).

Mun bada shawara cewa kayi wannan salatin. Seleri, apple, kaza a shi ne daidai a hade tare da wani goro. Zai fi kyau dauki wani kaza saboda da softness da kuma taushi.

Shiri:

1) The Apple peeled, yanke tsakiya na, a yanka a cikin cubes.

2) seleri guda a yanka a cikin cubes.

3) Kwayoyi stretch mirgina fil ko dandaƙewa a blender, amma ba foda.

4) Yanke ko karya cikin guda na kaza.

5) Mix duk kayayyakin da mayonnaise.

Salatin da kaza da seleri da kuma apple zai faranta biyu baby kuma girma.

"Waldorf" - American King

Wannan gargajiya American abinci. Muna so mu bayar da ku dafa shi a kan wani sabon girke-girke na wani salatin da seleri da kaza da apples. Jerawa zaci sabon abu - a wani m high m tabarau. Shi ya dace don wani biki tebur da kuma daidai maye gurbin cikin saba "Olivier".

Kana bukatar: kaza kafafu - 2 guda, seleri - 2-3 guda, kwayoyi shelled walnuts - rabin kofin, babban cikakke apple - 1 pc, mayonnaise dandana, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace - 1 teaspoon, kirim mai tsami (gauraye da mayonnaise) .... da kuma baki barkono.

gishiri ba dole ba ne a cikin wannan fassarar. Yana maye gurbin da seleri da kuma mayonnaise, amma idan wani yana son Posolon, za ka iya ƙara kadan.

Shiri:

1) Tafasa kaza, rarrabe nama daga cikin kashi, yanke finely.

2) Yanke cikin cubes seleri.

Ga wani classic "Waldorf" (salatin da kaza da seleri da kuma apple), duk kayayyakin ana yanka a cikin tube, amma mu biyayya ne mafi dace dicing.

3) Kwayoyi toya faifai a kan wani bushe, sanyi.

4) Yanke bijimin ido, fata iya barin idan ba sosai tauri. Yayyafi tare da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Wannan ya hana duhun 'ya'yan itacen.

Tufanta Chicken salatin tare da seleri cream tare da mayonnaise. Don yin wannan, akwai buƙatar ka kai a daidai rabbai sa'an nan, da kuma wasu, gishiri da kuma barkono.

Popular a tasa na iya zama kore, ko baki zaituni.

Seleri ya dade da aka dauke da wani shuka da yake kawo farin ciki. Yana shakatawa zuwa Hearty salatin da cewa shi ne cikakken dace da na hutu.

"Minute"

Very sauri a dafa abinci. Sunansa ya zama saboda wannan na wannan rarrabẽwa.

Kana bukatar: kaza nono Boiled (za ka iya dauka da kuma kyafaffen naman alade), seleri - 4 guda, kokwamba sabo ne (za a iya maye gurbinsu da kore apple, shakka acidic), Pine kwayoyi - 50 g letas katako, man zaitun, lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, gishiri da barkono ..

Menene ya kamata na yi don ka shirya:

1) tafasa da nono.

2) seleri wanke, tsabtace. Idan shi ne hunturu sa, kawai bukatar rabu da wuya sassa na al'ada.

3) Domin ta cika: Mix da man fetur tare da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, gishiri, barkono da kuma infuse minti 30 a karkashin murfi tam rufe.

4) Yanke sinadaran datsattsen naman.

5) Add da shredded Pine kwayoyi.

6) latas da yanke ko da hawaye da hannu.

7) Cika da miya da Mix.

Ci nan da nan wani salatin da seleri. Kuma da kaza, apples da wari dadi. Idan ka yi hukunci da maye gurbin Boiled kaza kyafaffen, da dandano zai zama sau biyu a matsayin karfi.

All salads suna bayyana a sama, yana da matukar dadi da lafiya. Za ka iya bambanta da sinadaran, cika a kansu hanya da kuma iyawa. Bayan duk, jirgin na zato sa dafa wani art.

Bismillah kuma yi farin ciki!