Salads - dadi da kuma sauki

Babu hutu tebur ne cikakken ba tare da kyau da kuma dadi salatin. Bi da bi, baƙi za su yaba da jita-jita da ka shirya a gare su. Wannan shi ne dalilin da ya sa, a wannan labarin, za mu duba a cikin mafi sauki, amma mamaki dadi salatin girke-girke, da dafa abinci wadda za ta kai ka wani m lokaci. Saboda haka salads - dadi da kuma sauki.

Girke-girke № 1. Chicken freckles

Wannan tasa ne daya daga cikin mafi dadi da kuma ba ya bukatar lokaci mai yawa ga shirye-shiryen. sinadaran:

kaza nono - 1 pc.;

albasarta - 3 inji mai kwakwalwa.;

tangerines - 2 inji mai kwakwalwa.;

sugar.

vinegar.

mayonnaise.

Don fara zamarinuem albasarta. Don yin wannan, akwai bukatar a yanka a cikin zobba da kuma kakar tare da vinegar, da kuma sukari. Pickled albasa kada ta kasance kasa da 8 hours.

Kaza nono wajibi ne don tafasa a cikin salted ruwa da kuma yanke zuwa cubes. Tangerines kasu kashi yanka da kuma yanke kowane kashi biyu. Sa'an nan dukan sinadaran tare, ƙara mayonnaise da Mix sosai.

Wannan girke-girke ne fairly sauki da kuma asali. Kuma idan ba ka san abin da ka dafa salads, dadi da kuma kawai, to, wannan girke-girke zai zama mafi dace zaɓi.

Girke-girke yawan 2. Salatin da alade zuciya

Wannan girke-girke ma quite sauki. Wannan sashi an naman alade zuciya, za a iya maye gurbinsu da hanta, koda, ko duk wani irin nama, wanda kana da a cikin firiji. Sinadaran don dafa abinci:

zuciya naman alade (hanta, koda, nama) - 400 g;

albasa - 'yan guda.

qwai - 5-6 inji mai kwakwalwa.;

ganye.

mayonnaise.

Boiled zuciya ko nama yanke a kananan guda. Qwai yanka a cikin polukruzhochkami cewa za a iya sanya na rabin. Yada a kan wani kwano, a cikin abin da za ku bauta wa da salad, sliced alade zuciya (nama), sa'an nan shugaba tare da yankakken albasa rabin zobba. A request na baka iya zama pre-marinate. Ya sa a kan saman rabin-zobe da qwai, sa'an nan zuba kome da kome da bakin ciki Layer na mayonnaise kuma yayyafa da ganye. Don duba daga jita-jita da aka fi kyau, za ka iya yin wani m raga na mayonnaise.

Wannan tasa, kamar sauran salads, dadi da kuma kawai shirya.

Girke-girke № 3. Carrot Salad

Wannan tasa, ma, nasa ne da category "Salatin - mai dadi da kuma sauri." Cikakken matsayin abun ciye-ciye, musamman don samar da nama jita-jita. Optionally, kafin bauta wa wannan salatin za a iya yafa masa irin goro ko sesame tsaba. Amma ya kamata a koyaushe a firiji. sinadaran:

Karas - 'yan guda.

Bow - 'yan guda.

Tafarnuwa - kamar wata cloves.

faski.

Domin cika:

man zaitun.

paprika (milled).

gishiri.

Kana bukatar ka grate karas a kan wani grater. Sara albasa zobba da kuma faski finely yankakken. Don shirya da cika bukatar Mix mai, paprika da gishiri. A sakamakon cakuda zuba a kan salatin da kuma Mix sosai. Sa'an nan a saka da dafa shi tasa a cikin firiji for 40 minutes.

Girke-girke № 4. Salatin da wake da kuma nama

Products domin shiri na wannan salatin suna samuwa a cikin firiji kowane iyali. Haka kuma, shi za a iya dangana ga category "Salads - azumi, da dadi, cheap". sinadaran:

Gwangwani wake (iya amfani da Boiled) - 200 g;

nama (da wani) - 300 g;

albasa - 'yan guda.

namomin kaza (ko wani namomin kaza) - 300 g;

man shanu.

mayonnaise.

A nama dole ne a yanka a cikin cubes. Sara albasa finely kuma toya a man shanu 'yan mintoci. Namomin kaza yanka a cikin yanka. Dukan sinadaran an gauraye, ciki har da wake. Sa'an nan dukan zuba mayonnaise dandana kuma motsa su.

Domin wannan salatin ne cikakke ga kyafaffen nama, amma idan wannan ba samuwa a cikin firiji, za ka iya amfani da wani.

Kamar yadda ka gani, da dadi salads da kuma kawai za a iya sanya daga daban-daban kayayyakin. Haka kuma, idan ka firiji yana da yawa daga kayan lambu, za ka iya amince gwaji da kuma sa su copyrights salads. Excellent za a hada da kayan lambu da nama, ado da mayonnaise ko kirim mai tsami. Har ila yau, ana iya amfani da salads, gwangwani da kayan lambu, kamar wake, masara, Peas da sauransu. Shi ne saboda irin abinci za a iya dafa wani dadi low-kalori salads.