Naman sa a cikin tanda da kayan lambu: ban sha'awa girke-girke, musamman dafa abinci da kuma sake dubawa

Kayan lambu da nama, gasa a cikin tanda - cikakken tasa ga wani Hearty iyali abincin dare da kuma mai kyau wani zaɓi ga wadanda suke so su bi ka'idojin abinci mai gina jiki da kuma lafiya rayuwa. Cook minced nama kaina, idan ba ka amince da sayar da cibiyoyin sadarwa, ko saya a kunshin na araha Semi, idan kana so ka ajiye lokaci da kokarin. Kamar yadda wani gida da kuma sayan ƙasa naman sa za a iya amince a yi amfani da shiri na jita-jita daga jerin kasa.

Serbian casserole tare da minced nama da kayan lambu a cikin tanda

Serbian kasa abinci sãme iri-iri na sabon abu dadin dandano, m haduwa da haske da kayan yaji. Shi ne isa zuwa ziyarci kasar ne kawai sau daya, sa'an nan zuwa ajiye soyayya na delicacies son shekaru da yawa. A girke-girke na wannan mai sauki casserole da aka sanya dangane da Serbian dafuwa hadisai.

za ka bukatar

Tabbatar cewa your kitchen a isa yawa wadannan sinadaran aka taru:

• 600 g na naman sa (ko alade) shaƙewa.
• man zaitun.
• yankakken kararrawa barkono.
• yankakken albasa.
• grated a kan matsakaici grater karas.
• 2 yankakken seleri.
• paprika.
• gishiri.
• black barkono.
• ja barkono.
• tsunkule na kirfa.
• tsunkule na cloves.
• 0.25 art. ruwa.
• 1/8 Art. ja ruwan inabi.
• da naman sa bouillon shigen sukari.
• 50 ml na shan m cream.
• 2 dankali (tsabtace da kuma yanka a cikin yanka).

shirye-shiryen

Don dafa wani dadi shaƙewa a cikin tanda da kayan lambu domin wannan girke-girke, za ka bukatar 1 hour 25 minutes. A jerin sinadaran for 4 servings, da bauta 367 da adadin kuzari.

• Pre-zafi tanda, rike da zazzabi na 200 digiri. Maiko samar da bakin ciki Layer na man zaitun (ba dole ba za a iya maye gurbinsu sunflower).
• A tukunya da wani dogon rike soya ƙasa nama har mai santsi ruwan kasa. Cire shi daga cikin kwanon rufi a ci gaba da ruwan 'ya'yan itace a cikin nama da kuma ajiye. Add da man zaitun da sauté da kore barkono, albasa, karas da seleri har sai da laushi.
• Saka da kayan lambu a cikin ƙasa da naman sa da kuma yayyafa tare da paprika, gishiri, baki da ja barkono, sa'an nan kirfa, kuma cloves. Zuba a cikin ruwa da kuma ruwan inabi, duk da-dumi. Narke a cakuda nama bouillon shigen sukari. Cire kwanon rufi daga zafin rana da kuma shigar da shan cream.
• Saka kasa na mold domin yin burodi da dankalin turawa da'ira, sa saman cakuda minced nama da kayan lambu, sa'an nan - da sauran dankali.
• Gasa, an rufe, minti 45 ko har sai da dankali ne m.

Naman sa a cikin tanda da kayan lambu domin wannan girke-girke za a iya dafa shi a tsare. Dish ne mafi m kuma a ko'ina propechetsya da tsabta da kuma wanke jita-jita bayan dafa zai zama kadan sauki.

Casserole tare da zucchini

Delicious zucchini tare da minced nama da kayan lambu a cikin tanda - mai girma tasa ga wani haske amma dadi bazara abincin dare. Duk da yake mutane da yawa raina casseroles kuma kusan dafa su a cikin zafi kakar, da m farashin a kan squash, da kuma sauran yanayi kayan lambu lalle ne, haƙĩƙa sa ka sake dafuwa manyan al'amurra. Bugu da kari, da gasa nama da minced nama ne mai kyau a kowane lokaci! Reviews a kan dafuwa yanar kawai tabbatar da wannan mai sauki gaskiya.

tsarin

Don shirya wani m rani casseroles za ka bukatar:

• 500 g na minced nama.
• 2-3 zucchini (kore ko yellow).
• tururi kwararan fitila.
• 1-2 karas.
• 2 kofuna kananan taliya (msl, "harsashi");
• gishiri da kayan yaji.
• rabin kopin kirim mai tsami.
• yankakken cilantro.
• 1 kofin grated cuku a kan wani m grater.

Yadda za a dafa

"Summer" nama a cikin tanda da kayan lambu zai iya har ma da novice farka, da kuma dafa abinci (ba ciki har da shirye-shiryen da sinadaran) daukan kawai mintina talatin.

• Cook taliya kamar yadda directed a kan kunshin. Lambatu.
• Toya ƙasa nama har mai santsi ruwan kasa. Add kayan yaji.
• Sauté zucchini, albasa da karas a wani ɗan man. Season da gishiri.
• Sa mai da nau'i na man shanu da kuma wuri yadudduka: minced. kayan lambu. taliya. Zuba da kirim mai tsami, sa'an nan yayyafa da grated cuku.
• Ci gaba 15-18 minti a cikin tanda at 180 digiri.

M cushe barkono

Classic abinci mai gina jiki - cushe kayan lambu a cikin tanda. Tare da naman za a iya dafa shi ba kawai sanannun paprika, amma da ake kira "m" wani zaɓi - a casserole, ya mayar da asali ra'ayin na gargajiya jita-jita da kuma a wata hanya mafi ƙaranci daga gare shi a cikin wani dandano mai kyau. Mafi reviews wannan version of barkono bar mata suka yaba da free lokaci.

jerin sinadaran

Ga shiri na "haihuwa" jita-jita "a wani sabon hanya," za ku ji bukatar:

• 0.5 kilogiram na minced nama (naman sa).
• biyu yankakken zaki da barkono da launi daban-daban;
• 1 albasa (yanke).
• biyu murƙushe tafarnuwa cloves.
• 2 bags ruwan kasa sauri dafa abinci shinkafa.
• 1 sachet miya domin taliya da kuma taliya.
• oregano, gishiri, barkono da ganye Dried Basil dandano;
• 1 kofin grated low-mai cuku iri.

Umurnai na shirye-shiryen

"Lazy" nama a cikin tanda tare da kayan lambu da gasa a cikin wadannan iri:

• Preheat tanda, rike da zazzabi na 180 digiri. Yayyafa yin burodi tasa na musamman dafa abinci SPRAY ko buroshi tare da man shanu. Ajiye.
• Kunna matsakaici zafi. A cikin babban saucepan tare da wani dogon rike ruwan kasa da kasa da naman sa, barkono, albasa da milled a cikin latsa tafarnuwa har sai m kayan lambu. The nama ya rasa ruwan hoda inuwa (yawanci aiwatar daukan 10-12 minti). Amfani da wani katako, cokali don kara nika mince kamar yadda dafa abinci. Zuba kashe haddi mai da kuma komawa cikin kwanon rufi a kan murhu, juya saukar da zafi don low.
• Dafa ruwan kasa shinkafa a obin na lantarki tanda, bin umarnin a kan kunshin.
• Add da nama da kwanon rufi dafa shinkafa, taliya miya, da kayan yaji. Mix da kyau. Saka da sinadaran a cikin yin burodi tasa.
• Yayyafa casserole tare da grated cuku.
• Cook a cikin tanda, gano, to narke cikin cuku (18-20 minti).

Casserole tare da cuku

Idan ka a hankali duba da adadi da kuma tsanani damu game da wuce haddi nauyi, kokarin da musamman abin da ake ci abinci - shaƙewa tare da kayan lambu a cikin tanda, da girke-girke na wanda shi ne mai arziki a cikin low-mai gida cuku da kuma tumatir miya. Karanta sake dubawa na wannan delicacy a kan forums game da dafa abinci da kuma lafiya lifestyles - kuma ka tabbata ga sami wahayi a cikin handwritten dafa abinci da dadi da kuma low-kalori jita-jita.

kayayyakin

A jerin sinadaran ga wannan casserole ne kamar haka:

• man zaitun don lubricating da yin burodi.
• 2 matsakaici sabo ne tumatir (yanke).
• 2 matsakaici raw zucchini (yanka).
• 300 g na minced nama.
• manyan albasa (yankakken).
• biyu murƙushe tafarnuwa cloves.
• 1 kofin gwangwani tumatir manna ko tumatir miya.
• 2 kofuna na mai-free yogurt.
• 1 manyan kwai gwaiduwa.
• rabin kofin na grated low-mai cuku.
• tablespoon sabo ne faski, oregano ko Rosemary (yankakken).
• da kayan yaji dandana.

girke-girke

Kayan lambu da nama, gasa a cikin tanda, shirya sauri da kuma sauƙi - da kuma saboda wannan tasa na iya bayar da mambobi ne na iyali, ko saba uwar gida.

• Preheat tanda zuwa 250 digiri. Sa mai da man fetur kwanon rufi da kuma yada kanta yanka tumatir da zucchini. Ƙõna da kayan lambu a cikin tanda for 10-12 minti.
• A wannan lokaci, sauté a babban saucepan, ƙasa da naman sa, albasa da tafarnuwa har ruwan kasa ya dafa sayan nama. Add tumatir miya (manna) da kuma kawo ga wani m tafasa.
• Yada cakuda a kan manyan nama low yin burodi tsari da kuma yada a saman na soyayyen kayan lambu ba. Rage tandã zafin jiki zuwa 180 digiri.
• Bulala da gida cuku da kwai gwaiduwa, cuku, ganye, da gishiri da barkono a wani karamin tasa. Cokali da shi a kan saman soyayyen kayan lambu da kuma santsi daga surface na silicone spatula.
• Yi tasa a cikin tanda for game da 35 minutes. Hot casserole, a yanka shida guda da kuma nan da nan bauta wa.

ra'ayi

Wannan gida cuku da kuma nama casserole tare da kayan lambu da za a iya shirya a gaba a cikin wani nau'i na gida Semi-ƙãre samfurin domin ajiya a cikin injin daskarewa. Kafin ainihin yin burodi ba manta narke gaba daya a cikin firiji tasa da kuma ƙara da dafa abinci lokaci daga biyar zuwa minti goma.