High quality, kuma yau da kullum jima'i - mabudin mai tsawo da kuma farin ciki dangantaka. Tare da shekaru, da yawa maza sun rage iko. Don Allah maimaita abokin tarayya jima'i nan da nan bayan da farko iya tsanani fitar da wani wakilin karfi jima'i a cikin shekaru fiye da shekaru 25. Ba su tsoro, yin jima'i real marathon for your fi so kowa da kowa iya. Yadda za a mai da sauri bayan jima'i ba tare da wani musamman shirye-shirye?
Kuma ko da ka so ka maimaita?
Idan muka yi imani da data daga m tambayoyi, da yawa maza daya kawai jima'i yi da dare. Mutane da yawa ma'aurata, kuma ya aikata fi son ya yi jima'i sau da yawa a sati. Wannan shi ne kari na rayuwa ta zamani tare da m danniya da kuma damuwa. Sexologists jayayya da cewa kowane mutum yana da wani mutum jima'i halin. Nawa da kuma yadda sau da yawa ya yi jima'i - a tambaya cewa ya kamata yanke shawara wa kansu, kowane biyu. Idan akalla daya daga cikin abokan so more, shi ya sa hankali domin kokarin. Saboda haka, yadda za a mai da sauri bayan jima'i?
Sanya wata yarjejeniya - a sauran!
A zinariya mulki na jima'i Marathon - shakatawa bayan kowane inzali. Kada ka rush kunna TV ko ka kau da kai daga surly abokin tarayya. A lokacin hutu, za ka iya casually magana da abokin tarayya game da wani abu m. Tsanani tattaunawa ne mafi alhẽri ba don fara. Amma yabi abokin tarayya ko wani furucin da soyayya a kan wannan musamman lokacin zai zama sosai dace. Ba na jin kamar magana? E wani hutu da tausa ko kawai karya a cikin makamai. Club zai yi farin shirya wani hutu. Kuma magoya na wani lafiya salon - Shisha ko da gilashin ruwa. Mutane da yawa ji wata karuwa da makamashi nan da nan bayan inzali. Idan wannan shi ne game da ku, za ka iya wasa cards ko ya yafe. Kuma sai lashe zai sami kyauta cikar lewd sha'awa.
A ƙashin gaskiya game da aphrodisiacs
Mutane da yawa mata mamaki me ya sa maza bayan jima'i barci. A gaskiya jima'i cikin masu rinjaye, da bambanci, suna a cikin m tashin hankali bayan inzali kuma jin cikaken. Drowsiness bayan jima'i a maza ne, ba wuya a bayyana sunadarai dauki. Nan da nan bayan jima'i a jikin mu samar da hormone na farin ciki - na serotonin. Ba abin mamaki da jima'i da aka dauki daya daga cikin mafi kyau magunguna ga ciki da kuma mummunan yanayi. Wannan hormone yana da daban-daban effects a kan maza da kuma mata. A farko beatific kwarewa gajiya, da karshen ji wani karuwa ƙarfi. Ga amsar tambaya me ya sa maza bayan jima'i barci.
Yadda za a doke lethargy kuma sami ƙarfi maimaita feats na gado? Shirya a lokacin abun ciye-ciye hutu. Tara da hakkin kayayyakin, ne causative wakili na so. Suna kuma kira aphrodisiacs. Daga cikin mafi m jamiái na kayayyakin an dauke su jatan lande, namomin kaza, cakulan, kwayoyi, strawberries, ayaba, albasa da tafarnuwa. Tara snacks ko 'ya'yan itace da kuma goro farantin. Ka tuna: wani nauyi ko a Hearty abinci kada ta kasance, in ba haka ba maimakon wani dare na soyayya, kawai ka fada barci a kan mai tsanani daga cikin ciki.
ruwa jiyya
Daya daga cikin mafi tasiri wajen yin amfani da katakon - shawa. Idan har yanzu kana tunanin yadda za a mai da mafi sauri bayan jima'i, tabbata a kokarin ruwa hanyoyin. Ruwan zafin jiki ya zama sanyi-shakatawa. Yi amfani da mai shawa gel da toning effects. Za ka iya daukar wani shawa kuma tare da wani abokin tarayya. Ba wani mugun ra'ayin - raba shan wani dumi wanka. Idan ka san daidai yadda za ka bukatar lokaci warke bayan jima'i gareka, yana yiwuwa su ciyar da ciwon fun a cikin ruwa kumfa.
Asirin Real Men
Kada a ji kunya a tattauna tare da wani abokin tarayya m tambayoyi. Mai kurakurai a cikin gado - sakamakon wani banal jima'i jahilci. Alal misali, da yawa mata son nan da nan bayan inzali ci gaba da yin hadin gwiwa shafa mafi saukin ganewa hanya. Amma a gaskiya, mutane da yawa maza ne m, wani touch zuwa azzakari a lokacin. The abu ne cewa, bayan kawowa, ji na ƙwarai ne ƙwarai karu. A wannan lokaci, ko da mafi m touch iya kawo ba mafi m motsin zuciyarmu. Amma akwai wani m hanya warke da sauri bayan jima'i kuma ya shafi maza girma. Tambaye ka fi so tausa tushe memba. Kuma a sa'an nan sabon jima'i exploits kana so sosai da ewa ba.
Tsara jima'i gudun fanfalaki a kan dukan dokokin
A dukan dare na soyayya - shi ne mai tsanani taron cewa na bukatar cikakken shiri. Fara da zabar da kwanan wata. Shi ne mafi kyau da za su gudanar da wani jima'i marathon karshen mako. Tabbatar cewa babu wanda ba zai ji rauni. Idan kana da 'ya'ya, shi ne mafi alhẽri tafi a kan wata ziyara da kakarsa. Kashe wayar kuma doorbell. Ya yi gargadin a gaba na biyu da rabi mamaki. Shawarwari game da jima'i - yana da ba romantic, zai kasance isa alamu game da kyau abincin dare tare da mabiyi. A kan nada rana na iya zama kadan zazzaga da abokin tarayya. Aika da shi wani batsa saƙon rubutu a tsakiyar rana, rubuta wani m rubutu. Shirya kome da kome da kuke bukata: abinci, kuma yanã shã, romantic halayen da yamma, kuma watakila ma wani sabon abun wasa na manya.
Ka tuna cewa warke bayan jima'i mata sauki fiye da maza. Duk wani wakilin karfi jima'i dauki wasu lokaci. Wannan yana nufin cewa shi ne dole a gaba, don fito da dama zaɓuɓɓuka saboda mai kyau lokaci a kan karya. Da zaran da gamuwa da ƙaunataccen ya auku, kokarin shakata da kuma sami walwala. Kada zarga da wani abokin tarayya, kuma ba tilasta su yi wani abu. Idan wani a cikin biyu yana da wani rashin amincewa, kuma yana sane da wannan, yana cewa: "Na, an murmurewa bayan jima'i" ya yi haƙuri kuma taushi. Yana da quite yiwu cewa wannan dare zai kasance farkon mai girma jima'i nasarar.