Abinci da abubuwan sha, Low-kalori kayayyakin
Pomelo. Fruit for fun da kuma rasa nauyi
Kowa ya san da m Properties na 'ya'yan itatuwa Citrus. Me ya sa yake da amfani a sha, a da safe sabo orange ruwan 'ya'yan itace, da kuma game da yadda za a rasa nauyi da sauri ta amfani da acidic' ya'yan itãcen marmari, kuma aka sani zuwa yawa daga cikin mu. Amma a kan shelves bayyana more kuma mafi sabon iri m 'ya'yan itãcen marmari, abin da amfanin, za mu yi kokarin fahimtar. Daya daga cikin mafi muhimmanci "sabon kayayyakin" - pomelo.
Pomelo - da 'ya'yan itace ne yawanci pear-dimbin yawa. Ƙara girma size greypruta, amma a wasu lokuta yana iya auna da kilo. A launuka yawanci kodadde kore, rawaya ko mai haske orange. A ɓangaren litattafan almara kuma iya zama kore, rawaya, ja har ma fari. Ku ɗanɗani ne mafi reminiscent wani orange. Kwasfa da tayin ne quite m, amma ba haka ba wuya a harba. Bambanta da kyau 'ya'yan itace za ya sansana sauƙi. Mayar da hankali a kan arziki dandano.
A haifuwa daga cikin 'ya'yan itace ne da kasar Sin. Yana fara girma fiye da 100-m BC Don wannan rana, da wannan 'ya'yan an dauki wata alama ce ci gaba a kasar Sin da kuma walwala. Har ila yau pomelo kwaikwaiyo da kuma babban al'adu darajar. Kasar Sin ta yanke shawarar ba da 'ya'ya na pomelo a cikin Sabuwar Shekara, kuma a Thailand sun suna miƙa a matsayin kyauta ga ruhohi a lokacin addini asiri da kuma ibada.
Main gõnakinku suna located in Thailand, Taiwan, India, kudancin Japan, Vietnam, da Isra'ila, a cikin tsibiran na Tahiti da kuma California. Babbar abokan ciniki na 'ya'yan itace samu Turawa. Bayan duk, shi ne yadu amfani a dafa abinci. Wannan shi ne wani sashi domin salads da kuma cika ga kek, Bugu da kari na kifi da nama, kuma yafi. Ba kamar su uwan, pomelo - 'ya'yan itace da za a iya adana ga watan a al'ada dakin da zazzabi.
Popular sau da yawa a lokacin rani a Turai, saya 'ya'yan pomelo. Amfanin daga ta ɓangaren litattafan almara da kuma ruwan 'ya'yan itace ne undeniable. Ya abada quenches ko da karfi ƙishirwa kamar yadda wannan Citrus aka zaba don inganta] aukacin yanayin jiki. Pomelo - a 'ya'yan itace da wani babban abun ciki na ascorbic acid, da muhimmanci mai, ma'adanai, antioxidants da kuma bitamin A. Bugu da kari, ta amfani wanke da jini, daidai a jini, ya mayar da ma'auni na bitamin. Saboda haka, pomelo bada shawarar zuwa hawan jinni da marasa lafiya.
Ya kamata kuma a jaddada cewa pomelo - da 'ya'yan itace rage cin abinci kyakkyawa. Yana iya gaske taimakawa wajen nauyi asara. A 'ya'yan itace ya ƙunshi wani lipolytic enzyme wanda accelerates da rashin lafiya na sunadaran. Bugu da kari, saboda "meatiness" lobules dogon assuaged yunwa - kawai domin wannan shi ne riga daraja sayen pomelo. 'Ya'yan itãcen marmari da cewa kalori abun ciki ne kawai 29-30 da adadin kuzari da 100 grams na ɓangaren litattafan almara ne cikakke ga na daya-rage cin abinci. Amma babu fiye da kwana uku. Af, garehul yana da guda halaye, amma abũbuwan amfãni, bayan duk, shi ne kasa. Shi ne m tsaftace. Don samun zuwa ga jiki, muna da kyawawan tricky. Haka kuma, ku ɗanɗani garehul bambanta muhimmanci daga pomelo. Fruit, kalori ne ba daban-daban daga m da ɗan'uwana, kuma zaƙi kama da wani abu tsaka-tsaki tsakanin orange da klemantinom, a ka'idar, kamata ya yi tsiwirwirinsu yawa shahararsa, amma shi bai faru ba tukuna. Garehul a kasar mu kawo da yawa a baya. Saboda haka shi ya faru, kamar yadda a da magana: "Wãne farko zo, kuma ..." counters.
A manyan kantunan, shi ne mai sauki wajen sayen 'ya'yan pomelo. Amfanin wadannan 'ya'yan itatuwa a bayyane amfanin, ma. A ainihi, ka saya garehul da orange abũbuwan amfãni. Har ila yau, mai tsabta da 'ya'yan itace ne mai wuce yarda da sauki, a zahiri a gwagwarmayoyi guda biyu. Wannan yana da muhimmanci domin gabashin al'adu 'ya'yan har yanzu kai ta wurin "karkashin rana" da kuma gushe a rare kuma m' ya'yan itace "rage cin abinci." Hakika, zabi na 'ya'yan - musamman mutum hali, da kuma wani lokacin shi kuma ya faru da cewa abin da ke da amfani, kamar kalla. A cikin hali na pomelo wannan ci gaba ne na sosai cire!
Similar articles
Trending Now