Kaza raw qwai: amfani ko cuta?

Kila, idan ka kasance a fan of duniya cinema, shi yana da kyau tuna da scene daga movie game Rocky Balboa, inda ya yi amfani raw qwai kafin horo. Amfani ko cutar - wannan samfurin a cikin mafi? Bari mu dubi fasali na da amfani a raw siffan. Kuma ma koya 'yan rare girke-girke.

Raw qwai - kyau ko cuta?

Kafin ka yi shi ne zai yiwu don amfani da wannan samfurin a cikin raw siffan muku da kaina, bari mu lura cewa shi ne ba kyawawa yarda mutane da cututtuka na gastrointestinal fili. Sun yi kyau rage your qwai a wani tsari, kazalika da tuntubar a kan wannan al'amari tare da likita. Saboda babban mai abun ciki na kwai yolks iya adversely shafi hanta da hanji ayyuka. Abin da kake bukata ka sani, cin raw qwai? Amfani ko cutar da wannan samfur ne a kai tsaye gwargwado ga kyau da inganci. A babban kanti ne sauki duba kwanan wata na yi a kan marufi, amma saya daga hannun unknown mutane a hadarin. Saboda haka idan kana so ka saya raw qwai (da cũta da abin da ya kamata a rage girmanta) a cikin manoman kasuwar, tabbatar akwai wani daftarin aiki a kan yarda da tsafta norms. A cikin wani hali da hatsarin Salmonella m - gaba daya ware shi ne rashin alheri ba zai yiwu ba. Salmonella kwayoyin ake daukar kwayar cutar a matsayin ta lamba tare da kamuwa da mutane, da tsuntsaye, ko dabbobi ko ta hanyar cin qwai abinci. Qwai waterfowl wakiltar ya karu hadari. Suna bukatar su dafa akalla minti ashirin a wani m tafasa. Kaza ne raw qwai (amfani ko lalacewar kiwon lafiya tare da wannan samfurin, a cikin wannan yanayin otnositelno) brewed daga takwas zuwa goma sha biyu da minti. Wannan zai kawar da yiwuwar kamuwa da cuta. Salmonellosis - wani ƙwarai da gaske rashin lafiya, ta bayyana a farko ciwon ciki. A haƙuri bukata likita nan da nan hankali.

Eggnog da kiwon lafiya

Idan ka bi dukkan dole riƙi shirinsu a lokacin da sayen kayayyakin, da amsar tambayar ko da raw qwai ne amfani a gare ku zama m. A mafi sauki da kuma tun suna yara fi so bi, wanda daga gare su iya dafa - shi ne eggnog. A cakuda sabo ne qwai da madara da sukari shi ne Popular tare da yara. Amma manya ne ba ƙi sarrafa kansa menu. Yi wani tsari na Goodies, shan biyu sosai sabo ne qwai. Ya kamata su zama sosai da buroshi wanka da ruwan zafi. Sa'an nan whisk da kamar wata spoons na sukari. Bayan wani yi kama hasken rawaya kumfa, ƙara kadan cream na wani mai abun ciki, dama. Ku bauta wa nan da nan - wannan kayan zaki ba dace da ajiya. Ci shi, za ka samu wani cikakken kashi na antioxidant lutein, wanda shi ne mai amfani ga hangen nesa da kuma shi ne iya hana cataracts da macular degeneration. Raw qwai - wani balm for cikin vocal igiyoyinsu. Saboda haka, eggnog iya sha kafin wasanni ko rehearsals. Raw kwai yana da kyau tunawa a high lodi na wasanni. Mu dai bukatar kawar da yiwuwar wani abinci alerji da furotin da kuma gwaiduwa.