Mene ne amfani irgi?

Mutane da yawa sun taba jin wannan Berry kamar yadda Saskatoon. Wannan bayani da cewa shi ba zai iya girma a wuraren da kake da zama. Irgi mahaifarsa ne matsakaici yanayin yankuna na arewacin yammancin duniya. Ya ke tsiro a ko'ina a Arewacin Amirka, musamman a arewa maso gabashin Amurka da kuma kudu maso Canada, da kuma kuma an samu a cikin Asiya da Turai.

Kamar yadda ka gani a cikin hotuna, shi ya tuna blueberries a size da kuma launi. Duk da haka, da kama ne kawai na waje - Berry na da musamman dabara dandano da wani sabon abu da dandano. Duk da cewa amfanin irgi aka gani na dogon lokaci, ta wucin gadi namo fara kawai 'yan shekaru da suka wuce. More kwanan nan, wadannan berries sun samuwa a kasuwa.

The fi na kowa iri na wannan shuka ne kananan itatuwa, sau da yawa Multi-hankulan, manyan ko lokacin farin ciki bushes. Haushi m (kasa kasa-kasa), ya mallaka mai santsi irin zane. A 'ya'yan itace ne mai Berry-kamar pome, wanda launi dabam daga ja, da shunayya, to kusan baki a karshen ripening. Su diamita ne yawanci 5-15 mm, da kuma dandano iya zama daga sabo zuwa sosai dadi.

Tun da farko wannan Berry An yi amfani da magani dalilai. Kimiyyar zamani irgi amfani da aka ma ya tabbatar da lokacin da aka gano cewa, shi ya ƙunshi babban adadin antioxidants - phenolics, flavonols da anthocyanins. An sani cewa wadannan abubuwa suna da wani amfani tasiri a jiki.

Bugu da kari ga na musamman zaki da dandano, irgi amfanin bayyana a cikin sinadirai masu darajar. Wannan Berry ne mai kyau tushen manganese, magnesium, iron, alli, potassium, tagulla da kuma carotene. 100-gram rabo daga sabo irgi iya ba jikinka 88 MG na alli, wakiltar mafi kyau tushen alama abubuwa fiye da ja nama, da kayan lambu da kuma hatsi.

Bugu da kari, wadannan berries ne mai kyau tushen da baƙin ƙarfe, a matsayin wani mutum ɗari grams ƙunshi har zuwa 22,3% na yau da kullum na kullum na wannan abu. Yi amfani da irgi ma ya ta'allaka ne da cewa shi yana da wani babban abun ciki na sukari da kuma bitamin C da kuma sau uku a daban-daban babban abun ciki na manganese da kuma jan karfe, fiye da shi ne da yawan zabibi.

A jama'a magani sun dogon lura da tasiri na berries da magani daga cututtuka na makogwaro - kurkura da ruwan 'ya'yan itace na wannan' ya'yan itace iya sauri warkar da ciwon makogwaro. Bugu da kari, ruwan inganta m warkar da raunuka da kuma abscesses. Har ila yau tabbatar abin da amfani da irgi iya zama da magani daga cututtuka na gastrointestinal fili - kumburi da kuma colitis. Wadannan 'ya'yan itatuwa zai iya samar da gagarumin taimako da kuma rashin barci - da suka yi aiki a kan m tsarin shakatawa hanya, sa'an nan taimaka fada barci da sauri.

Da yake jawabi a general game da abin da amfanin da illolin irgi, kada mu manta game da ikon runtse jini. Wannan ya nuna cewa Berry ne a ke so a cikin manyan yawa gipotonikam. Duk da haka, mutane suke ciyar da yawa lokaci a baya da dabaran, da 'ya'yan itatuwa suna ba contraindicated - domin sa wani magani mai kantad da hankali sakamako, bukatar ci a wannan lokaci fiye da daya kilogram na berries, wanda shi ne wuya.