Digãdigansa, qwai da tsiran: kamar yadda wani iri-iri na jita-jita

Kowane adult sani cewa karin kumallo - mafi muhimmanci abinci. Ba tare da shi ba za ka iya yi, musamman yara. Amma abin da ka dafa, da kuma cewa shi da dadi kuma da lafiya? Mutane da yawa ke dafa bayar da shawarar wannan tasa kamar yadda soyayyen qwai da tsiran alade. A dafa abinci tsari daukan jimlar ba fiye da minti 10. A tasa itace dadi da kuma fairly gina jiki. A mafi kyau girke-girke zai la'akari a cikin labarin.

Nasarar da shirye-shiryen da wasoson qwai

Mutane da yawa mamaki, "Yadda za a dafa wani omelet tare da tsiran alade, da tasa juya daga m?" Asirin su da yawa, gogaggen chefs suna shirye su raba su:

1. Duk da kayayyakin amfani a cikin tasa ya zama sabo. Better to saya gida qwai. A wannan yanayin, da yolks ne orange, tasa za ta zo daga haske. Son rage cin abinci kayayyakin? Sa'an nan amfani da quail qwai.

2. Sausages ya zama na kyau da inganci. Samu kayayyakin da shahararrun brands. Kula da rarrabuwa (kawai mafi girma sa dace).

3. The man fetur ne mafi kyau don amfani iri biyu: man shanu da kuma man zaitun. A wannan yanayin, da tasa za ta zama mai maras m, tare da wani ruddy ɓawon burodi.

4. Ƙarin sinadaran kana bukatar ka soya a gaba. Kuma kawai sai zuba qwai. A tasa za ta fito ba tare da karin adadin kuzari da kuma ruwaye.

5. Mai amfani kawai da-warmed up. In ba haka ba, karba tasa da yawa mai, yayin da Grilling zai zama dogon.

6. Gargajiya qwai bauta zafi.

7. Kada ka bar dafa tasa a wani kwanon rufi, shi zai ci gaba da za a soyayyen kuma iya ƙone. Nan da nan sa qwai a kan wani farantin.

Sanin wadannan asirin iya dafa m tasa. Af, digãdigansa, qwai da tumatir da tsiran alade a bukatar a da yawa cafes. Musamman ma idan wannan tasa aka miƙa a sa abinci.

Mun yi amfani da amfanin da wayewa

Digãdigansa, qwai da tsiran alade - quite wani sauki tasa. Yana iya dafa ko da wani yaro. Amma gogaggen matan aure da amfani da zamani fasaha na'urorin. Alal misali, multivarka. The rare takardar sayen magani da aka bayyana a kasa.

Soyayyen qwai da soyayyen tsiran

Domin wannan tasa za ka bukatar da wadannan sinadaran:

• Qwai - 2-3 guda.

• 50 g man shanu, 6 tablespoons zaitun.

• 1 tsiran.

• da kayan yaji.

• ganye.

Don fara da kwano Multivarki bukatar sa da man shanu, ciki har da shirin "Hot." Tsiran yanka a cikin da'ira, dan kadan soya da su ba su da zinariya launin ruwan kasa.

Kunna shirin "Gasa". A cikin wani kwano zuba man zaitun, a hankali ƙara qwai, da kayan yaji, ganye. Cooking lokaci - game da minti 10. Bayan da audio sigina multivarku kashe.

Bayyanar da matukar muhimmanci abinci

Lalle ne, da yawa iyaye san halin da ake ciki, a lokacin da yara ki ci. Abin da ya yi a cikin wannan hali? Psychologists a daya murya nace cewa da tasa ya kamata a yi wanda ake iya nuna bayyanar. Digãdigansa, qwai da tsiran alade a cikin wani nau'i na flower ne mai kyau karin kumallo. Yi imani a wannan hidima jita-jita zai sa jaririn ta ci.

Da farko kana bukatar ka yi wani tsiran alade. Don yin wannan, yanke shi a cikin rabin (tare), a tarnaƙi sa m cuts. Ninka da zobe, kullawa karshen karamin ɗan ƙaramin asawki. Flower petals shirya, yana da lokaci zuwa tsakãnin.

Zafi da kwanon rufi da kyau, zuba mai, sanya sausages. Next, za mu magance qwai. Shin, a hankali rabu da gwaiduwa sunadarai. A babbar yawan hanyoyi.

Don tasa zo daga haske, ba yada fitar, shi ne mafi alhẽri amfani da daya kwai yolks. Hankali sanya su a cikin tsakiyar tsiran, sauté da kyau. Special spatula, cire tasa daga kwanon rufi, ba tareda žata tsarin. Ado da fitacciyar. Da kara za a iya sanya daga gashin tsuntsu kore albasa, leaf - faski ko sauran ganye.

Most Popular Recipes

Digãdigansa, qwai da tsiran alade - a tasa da cewa an yi aiki ko da a cikin gidajen cin abinci. Akwai kuri'a na ban sha'awa da girke-girke. Daya daga cikinsu - "Menemen". A tasa zo mana daga Turkey. Akwai an dauke gargajiya.

Muna bukatar:

• albasarta.

• barkono.

• tumatur.

• seasonings.

• ganye.

• tsiran.

• qwai.

Da farko kana bukatar ka kasa-kasa da albasa da kuma barkono. Don aiwatar da aka sauri, suna bukatar da za a yankakken. Sa'an nan shirya tumatir. Tsarkake su daga fata, whisk blender ko kara ta sieve. Duk wannan ne ya sa cikin wani kwanon rufi da kuma evaporated, don kauce wa wuce haddi ruwa. Add da sausages, shi ne mafi alhẽri a soya dukan, ba tare da yankan.

Next, shigar da babban sashi - qwai, ta doke da mahautsini. All Mix da kyau tare da kayan lambu, ba a kara minti 5 shirya. Da zarar mun cire kwanon rufi daga zafin rana, rufe da murfi. Bayan 2 da minti, da tasa za a iya bauta wa tebur.

Digãdigansa, qwai da tsiran alade - mai rare tasa. Don yin shi, ba su da bukatar musamman dafuwa ilmi. Tabbatar cewa sinadaran ba su babbake, da kuma ji dadin Hearty abinci da kuma amfani.