Yadda za a gasa na gida oatmeal burodi: wani mataki-mataki girke-girke hotuna

Na gida oatmeal burodi itace ba kawai dadi, amma kuma wuce yarda da amfani. Ya ƙunshi m bitamin da kuma ma'adanai. A kan halaye da ya ke a matsayin kusa da kayayyakin daga dukan alkama. Saboda haka, ana iya amfani da domin amfanin kiwon lafiya da kuma ba tare da wani son zuciya da Figures.

Option multivarka

A amfani da wannan na'urar muhimmanci simplifies da aiki. Saboda haka sau da yawa za ka iya indulge iyalinka lush kuma m na gida da wuri. Don yin dadi da lafiya oat burodi, za ka bukatar:

• 580 grams na high-sa gari.
• 30 milliliters na wani kayan lambu mai.
• 100 grams na oatmeal.
• 420 milliliters ruwan sha.
• Tablespoon bushe yisti.
• 40 grams na flaxseed.
• A tablespoon na sukari.
• A tsunkule na gishiri.

Idan ka yi a hannunka ba flaxseed, shi ne quite yiwu ya maye gurbin wanda aka samu daga sunflower ko sesame.

jerin ayyuka

A cikin wani kwano girma da alaka oatmeal, sifted gari, bushe yisti, gishiri da kuma dan kadan toasted tsaba. A sakamakon cakuda da aka kara 20 ml kayan lambu mai da kuma tace ruwa, a gabãnin mai tsanani zuwa dakin da zazzabi. Wannan aka zuga ta hannu, ko ta amfani da wani abinci processor.

Samun kyawawan taushi da kuma ba a jingina zuwa ga hannun kullu aka sanya a cikin Multivarki tasa greased da sauran kayan lambu mai. The na'urar da aka rufe da murfi da kuma fara da shirin "Yogurt". Bayan sa'a daya, da kullu ya tashi sosai cewa za ka iya amince ci gaba da matakai na gaba. Ba tare da bude na'urar, shi wajibi ne don canja shirin kuma saita mai ƙidayar lokaci. Yi oatmeal burodi multivarka aiki yanayin "Baking" game da daya da rabi hours. A lokacin na iya bambanta dangane da ikon da na'urar model. Podrumyanim Burodi an cire daga Multivarki kuma sanyaya a raga.

Option a cikin abinci mai yi

A cewar wannan girke-girke na iya zama in mun gwada sauri shirya taushi da kuma m wuri. Don yin lafiya da kuma dadi oat burodi, kana bukatar ka Stock sama a gaba tare da dukan zama dole kayayyakin. Don knead da kullu za ka bukatar:

• 300 grams na oatmeal.
• 450 milliliters ruwan sha.
• Ga daya da rabi teaspoons na gishiri da sukari.
• 350 grams na fari gari.
• A biyu daga shayi spoons na azumi yisti.
• 200 grams na hatsin rai gari.
• 3 tablespoons na wani kayan lambu mai.

Description of aiwatar

Da farko, akwai buƙatar ka kai oatmeal. Sun zuba 400 ml, daga ruwan zãfi, da barin su kumbura. A raba tasa hada da sukari da kuma yisti. Duk wannan tana cike da 50 ml na tsanani ruwa da tsabtace a wani wurin dumi.

Aƙalla kwata na sa'a guda a cikin burodi na'ura, greased da kayan lambu mai, yada kumbura oatmeal fuskantarsu da kuma daga. Akwai kuma zuba duka biyu iri sifted gari da kuma knead da kullu. Yi oatmeal burodi a cikin abinci mai yi don uku da rabi hours. Bayan ya sauya sheka kashe na'urar da samfurin da aka cire, kuma a yarda su kwantar a kan wani waya tara.

Option a cikin tanda

Pastries sanya ta a kasa-da aka bayyana fasahar yana da matukar dadi da dandano da ƙanshi. Bugu da kari, shi yana mai laushi porous tsarin. Don shirya wani lush da kuma taushi gurasa sanya na oatmeal a gaba zuwa kantin sayar da saya duk da zama dole kayayyakin. Don knead da kullu, dama a cikin sauki ya kamata:

• 250 grams na alkama gari da kuma oatmeal.
• 350 milliliters na tace ruwa.
• 10 grams na gishiri, da kuma matsa yisti.

Idan kana da a hannu da aka ba oatmeal, shi za a iya sanya na wannan sunan hatsi. Don yin wannan, suna isa ya aiwatar da amfani da na al'ada grinders.

dafa abinci algorithm

A daya girma wani kwano hada iri biyu gari. Akwai kuma ƙara yisti da kyau shafa har duk crumbs. Sa'an nan da sakamakon taro da aka aiko gishiri da ruwa, warmed zuwa dakin da zazzabi. Duk wannan da aka yada a kan aikin surface da kuma maida kulla domin a kalla a kwata na awa.

The gama kullu rufe tare da m da kuma tsabta zane a wani wuri dumi for proofing. Bayan rabin sa'a shi da aka sanya a kan wani sabon jirgin, pripylennuyu gari, da ƙulli kuma Burodi aka kafa. Sanya prefabricated rufe maƙale film da kuma barin for wani hour. Sa'an nan matsawa da Burodi a kan wani yin burodi sheet, greased da kayan lambu mai, a saman yin zurfi cuts da kuma aika a cikin gagarumar wuta. Yi oatmeal burodi a cikin tanda a ɗari biyu da hamsin digiri. Bayan minti goma, da zazzabi Bates ⁰ zuwa 200 C da kuma gasa ga wani rabin awa. Wannan ya bayyana a kan burodi kintsattse, kafin ya tashi domin tanda, ɗauka da sauƙi fesa da ruwa.

Option madara

Pastries, sanya bisa ga girke-girke, ba kawai za a barka Bugu da kari ga na farko jita-jita, amma kuma mãdalla da dalilin sandwiches. Its xanxano kamar duka biyu manya da yara. Don shirya wani amfani, kuma flavorful oatmeal burodi, kana bukatar ka Stock sama a gaba tare da dukan zama dole aka gyara. A wannan yanayin, ka potrebu.tsya:

• 100 grams na oatmeal.
• A biyu daga tablespoons na sukari da kuma kayan lambu mai.
• 220 milliliters na ruwa.
• Teaspoon da gishiri.
• 410 grams na alkama gari.
• 100 milliliters na sabo ne madara.
• 1.5 teaspoons busassun yisti.

A shirye-shiryen da fasaha

Wannan girke-girke ya shafi yin amfani da burodi mai yi. Saboda haka, da kullu zai samu shiga ne a gare shi. Da kayan aiki da aka zuba kofin warmed madara da dumi ruwa. Wadannan su aika da kayan lambu mai, sifted gari, gishiri, yisti, oatmeal da kuma sukari. Bayan na farko tsari ne da ake bukata don duba da yawa daga cikin sakamakon kullu. By da tsari shi ya kama wani m da kuma moderately m wasu itatuwa.

The na'urar da aka sa'an nan kuma sake rufe da murfi, kunna shirin "Basic" da kuma zaɓa da ake so ɓawon burodi launi. Bayan uku da rabi hours na ƙãre samfurin da aka cire daga burodi na'ura da kuma sanyaya dan kadan a kan wani waya tara. Yana da kyawawa don yanke kawai bayan cikakken sanyaya.

Oat burodi: girke-girke daga marar kullu

Wannan wani zaɓi ba ka damar da sauri dafa m da wuri. Shi ne mai kyau da cewa ba ya unsa da amfani da yisti. Bread sanya a cikin wannan hanya ne daban-daban porous da Fluffy irin zane. Yana za a iya cinye har da waɗanda suka himmantu fafitikar da zama kiba. A abun da ke ciki na da kullu amfani ga yin burodi irin kayayyakin sun hada da:

• A gilashin alkama gari.
• Couple tablespoons na halitta ruwa zuma.
• A gilashin oat flakes azumi shiri.
• Tablespoon yin burodi foda.
• A gilashin sabo saniya madara.
• Teaspoon da gishiri.

Bugu da ƙari, za ka bukatar wani kananan adadin kayan lambu mai. Hakika, shi ne mafi alhẽri cewa shi zama zaitun, amma yana yiwuwa ya zama iyaka kuma sunflower.

A daya tasa gama milled birgima hatsi, gishiri, yin burodi da kuma foda sifted alkama gari. A raba tasa zuba halitta zuma, da kayan lambu da kuma man zafi da madara. A sakamakon ruwa da aka aiko a cikin wani akwati da sako-sako da aka gyara da kuma kulla maida. Lokacin da kullu ceases zuwa tsaya ga dabino, ta baza a cikin hanyar greased da kayan lambu mai da kuma sanya a cikin tanda. Gasa burodi a ɗari biyu digiri. Bayan rabin sa'a mataki na ta shiri ya duba da taimakon talakawa toothpicks da kuma mayar da su zuwa tandã idan ya cancanta. Cikakken-gasa samfurin da aka yarda su kwantar da dan kadan a kan wani waya tara da yanke rabo. Sa shi mafi dace don na musamman wuka da wani serrated ruwa. Irin wannan Rosy kuma m na gida burodi ke da kyau tare da na farko kuma da na biyu darussa. Kuma idan kana so ka fita daga gare ta, za ka iya yin dadi sandwiches.