Oatmeal cookies da nono: i ko a'a

Kid - m kadan 'yan'uwanmu, da kuma kiwon lafiya shi ne abu mafi alhẽri daga da madarar uwarsa. Amma da mata a cikin wannan lokaci, iyakance kansu a kan dukan kõme. Duk da paucity na halatta menu, su rage cin abinci ya zama mai arziki a cikin bitamin, carbohydrates da abinci dauke da kayan lambu zaruruwa. Bayan duk, mafi yawansu ba su daga jiki da ke tare da nono, da kuma hannun jari dole ne a bayansa da kullum.

New kayayyakin da lactation

Amma abin da game da sabon kayayyakin, da kuma ko oatmeal cookies da nono? Hakika, za ka sau da yawa so mu bi da kanka zuwa ga wani abu dadi da kuma a lokaci guda ba cutar da jaririn. Kuma da yawa uwãyensu tuna da yara dadi oat pechenyushki. Amma za mu iya oatmeal cookies da nono? Kuma idan haka ne, nawa? A wannan lokacin, da babban sharudda ga shigarwa a cikin abinci da na wani sabon samfurin, da kuma ko yana yiwuwa oatmeal cookies da nono, irin al'amurran da ba su ji masa rauni idan ta crumbs, da kuma yadda za a amsa wa jariri ta tummy, kuma mafi muhimmanci - idan allergies bayyana.

A amfani oatmeal cookies don reno

A lactation duk tafiyar matakai na rayuwa a cikin jiki mata ne da yawa sauri, kuma zuwa replenish sojojin oatmeal cookies, arziki a carbohydrates, shi ne wani ba makawa tushen samar da makamashi da kuma ba ya samun nauyi. Lokacin saki sannu a hankali a cikin jiki, carbohydrates da damar mai shayar da mama zauna koshi ya fi tsayi, kuma duk da amfani Properties na oatmeal ne muhimmi a cikin hanta da shi.
Idan muka yi nazarin abun da ke ciki kusa, sa'an nan 100 g na samfurin ƙunshi kawai 6 g mai da caloric abun ciki ne 440 da adadin kuzari. Yana da wannan tsarin shi ne manufa a cikin sharuddan na jiki ta makamashi da kuma yanayi da inganta jikewa da ya maye gurbin karin kumallo biscuits tare da gilashin madara ko rauni shayi.

Yarda oatmeal cookies reno mata ko ba haka ba?

Amsar ne mai cikakkar - eh, oatmeal cookies da nono zai iya zama. An sani cewa shi ba ya dauke da bayyane allergens da kuma haifar da da crumbs na colic, shi iya ba. Kuma cutarwa wannan samfurin ba za a iya kira. Saboda haka, shayarwar mums yarda oatmeal cookies da nono, babu wani dalili ba indulge kanka zuwa wani dadi irin kek. Amma kamar yadda tare da wani sabon samfurin, ta yin amfani da bada shawarar a fara da 'yan stuff a rana da kuma lura da jaririn. An ba da sarauta daga wasu idiosyncrasy na gyara da cewa yin shi, baby.

Cookies sanya daga oatmeal, kuma shi ne mafi amfani da duk.
Duk da haka, da mai amfani da aka ambata a cikin labarin da lãbãri ne kawai zuwa cookies shirya tare da nasa. Factory inda amfani da magungunan adana, kayan lambu fats da kuma shimfidawa da wani mummunan tasiri a kan mace ta jiki da kuma jariri. Bayan duk, ka sani game da ingancin da kayayyakin amfani ga yin cookies, za ka iya ba, kuma ba za su iya fararwa da jariri m halayen.

Cooking "snacks" da kanka

Cook biscuits a gida ne mai sauki, kuma shi ba ya dauki lokaci mai yawa. Don shirya cookies, muna bukatar:

• 120 g na man da kyau, idan cream samfurin ne na halitta.
• rabin kofin sukari.
• kwai.
• rabin kofin gari.
• 1 h. Cokali yin burodi soda.
• gishiri a kan tip wata wuka.
• dukan-oatmeal gilashin flakes.
• to, ku ɗanɗani 'yan spoonfuls na jam (idan kana so don maye gurbin tare da' ya'yan itace dried).

Flakes sa a cikin kwanon rufi da kuma ci gaba a zafi kadan (8-10 min.), Stirring kullum. Tabbatar cewa launi flakes zauna santsi da kuma ba ta duhunta. Bayan da sanyaya, da flakes ne ƙasa zuwa daidaito na gari grinder ko ta hanyar yin amfani da wani mirgina fil kuma wani kunshin. Za ka iya ƙara wasu yankakken kwayoyi.

Hada da gwaiduwa tare da sukari da kuma kadan whisk da cokali mai yatsa. Akwai kuma aika da tausasa man shanu da kuma duk sauran gyara. Protein, bugi dabam a kara a girma da kuma gabatar da cikin cakuda sannu a hankali. Gasa a tanda, to ruwan kasa. Pechenyushek lokaci ya dogara da girman da kauri daga gare ta. A girke-girke ne ba kawai uwãyensu (iya zama oatmeal cookies da nono), amma yara daga shekara 1.

Irin kek Shop: yadda za a zabi?

Idan da ikon, ko so a dafa biscuits kansa akwai, da kuma so da dadi, saya oatmeal cookies da nono ya kamata a zaba tare da mai kula da taka tsantsan.

1. Kada ku riƙi wani kuki, idan shi aka yafa masa sugar. Its overabundance zai iya sa crumbs rashin lafiyan halayen ga jiki.
2. Tabbata a zabi kawai sabo samfurin, tuna da mulkin: ƙananan tsawon ajiya, da mafi alhẽri cookies da wani m na magungunan adana a cikinsa. A staleness nuna bushe gefuna, canza launi ko wari.
3. Saya oatmeal cookies a lokacin shayarwa bada shawarar kawai a audited wurare, inda idan kana so za ka iya ganin dukkan takardun da wannan samfurin. Saya kawai a marufi cewa gusar da waje mataki na samfur. Worth dubawa da mutunci. Wannan na tabbatar da cewa biscuits ci gaba da ƙara kyau da duk ta amfani halaye.
4. Idan kunshin sarari, la'akari da abin da ya aikata form kowane kuki. A ingancin shi ne flabby da kananan fasa, da kuma karshe samfurin launi ne haske launin ruwan kasa. Duk wani sabawa daga na al'ada zai nuna na keta a lokacin da samar, da kuma sayan irin wannan samfurin ne mafi alhẽri ga mãsu hanuwa.