Mene ne son kai? Psychology, son kai. Ma'anar kalmar "Izza"

Mene ne son kai? Ko da masana falsafa da wannan tambaya shi ne daya daga cikin mafi wuya. Mutane da yawa sun gaskata cewa Izza aka yi sama da tunanin, son zũciyõyinsu, kuma halaye. A cikin wannan labarin, za mu iya karya fahimtar wannan ra'ayi, kuma sun takaita dukan ilmi game da shi.

Mu ne ba musamman? ..

Bari mu fara gano abin da ake nufi da "son kai". The ma'anar alama ya zama sauki: daga Latin, yana nufin "I", kuma, a ka'idar, a yawan manazarta, shi ne daya daga cikin aka gyara daga cikin tsarin da hali. Kawai sa, shi ne mai sa na mu tunaninsu, bangaskiyarsu, mu kullum halaye. Mu ko da yaushe koma zuwa naka "collections" tunani dauki wannan ko da yanke shawara, don kimanta wani abu, yin zabi, game da shi, sunã mãsu rayuwa a cikin wani shugabanci. Sau da yawa, muna tabbatarwa da kanmu a cikin wannan, mãsu alfarma dõgara cewa duk tunani - namu, alhãli kuwa a gaskiya mafi yawansu ba su zo mana daga abokai, 'yan uwa, abokan aiki, idon sani, da kuma ko da baki. Don shugabancin akwai zahiri da wani asali ra'ayin, kana bukatar ka shiga cikin zurfin kai-kallo don wani sosai tsawon lokaci. Amma a rayuwar yau da kullum da shi da wuya a yi da shi, don haka muna kawai yarda da abin da aka bai wa mu. Yarda, dole mu ci gaba up tare da rare a yau a fashion, addini, akida. Ga wadanda suka so yakar dakarun da nauyin da total, an dube kamar yadda zunubi ko oddballs. Yawancin lokaci, mun ƙarfafa su a matsayinsu da irin wadannan maganganu a matsayin: "Amma wasu tunani ..." ko "Abin da za mutane tunani ...". A gaskiya, shi ya kawo mu koma ga matsayi, wanda a tunani ne ake kira "garke haukan."

Garken ilhami da kuma son kai

Psychology yakan haifar da shanu ilhami so mutane su dauki wasu iri hali a ƙarƙashin rinjayar sauran mutane, bi da Trend. Wannan a fili nuna a kan abin da kayayyakin da muke saya, abin da fina-finai don duba, abin da tufafin sa. Shi ne da fashion misalai a kan na'urorin haɗi, tufafi, motoci, music, gida kayan ado abubuwa, har ma da camfe da addini iya cewa mutane suna, a gaskiya, hana exclusivity cikin sharuddan son kai. A daukan hankali misali na wayewar ne yadu amfani da kowane irin talla. Kuma mutãne ba su zaton yawa game da abin da suke so: zabi dogon da suka wuce ya yi mana, za a iya kawai fita da saya, yin wani ra'ayi, yarda da taron ... Sociologists da kuma masana ilimin tunani na yi karatu da dacewa sassan na kungiyar leken asiri, da hikimar da taron da kuma rarraba yanke hukunci.

Ci gaba da ra'ayi

A gaskiya, to da ake kira nasu son kai ne da wuya sosai. Yana lafiya don amince da mutane - wadanda muka sani da kyau. Amma, kamar yadda muka gani, ba dukan mu tunani ne namu. Amma wannan ba ya nufin cewa su ba za a iya amincewa da su. Kada ka yi watsi da su. Kamar samurai ce, "Rungume maƙiyanku. Sa'an nan, ya ba zai iya isa ya mai da takobinsa. " Wannan sauki manufa ne cikakken m da kuma tunanin mu: "runguma" wani tunani da ya zo maka a zuciya. Ideas zo da tafi. Ku tuna da na farko mulki na fitness? Bayan wani motsa jiki, jira sa'a daya kafin ka ci, yadda wannan zai zama kyawawa. Saboda haka da ra'ayin ne da za a sarrafa. Jira, duba abin da ya faru a farko 'yan lokacin, kafin cewa da kalmar tsãwa abokin aiki ko yin kaifi ra'ayi game da wani abu.

Yadda za a magance gudun tunani

Mene ne son kai cikin sharuddan "gudun tunani"? A wani wahalarwa halin da ake ciki, wani lokacin yana da matukar wuya a tattara da kuma yadda ya kamata amsa da halin da ake ciki. Kila kowannenmu lura da jerin tunani je mu kai a cikin m lokaci. Wani ya ce wani abu, dole mu amsa da sauri, tattara abubuwa masu kyau phrases a cikin rafi, amma ba zai iya amsa calmly, la'akari da kowane kalma. Yana da yake a irin wannan lokacin yana da muhimmanci cewa ka bayyana wadanda tunani da suke kusa da ku, kuma ba Ya hõre ta wani. Ku tuna da shahara magana: duk abin da abin da ka ce za a iya amfani da ku? Sau da yawa mun zama garkuwa da su zuwa ga ideas na wasu, wasu mutane ta izzanku, kuma mu kawai jũya a cikin wani ƙarya son kai.

taimaka

Saboda haka, abin da kuke yi wa wani ta ra'ayin azumi ba kunshe a zuciyar ka, kuma ba zai shafi samuwar wuraren view a kan wannan ko da gaskiya ne? Bayan duk, na gaba lokacin da ka kalli wani mutum wanda akwai wani rikici ko m tattaunawar kana da a cikin zuciya da fari za su fito fili shi ne cewa na farko, da hauka, da zaton waɗanda phrases cewa bĩ shi. A irin wannan halin da ake ciki, to ba ya karya wani abu, shi ne kawai don tsayawa na dan lokaci, numfashi warai sau uku da kuma ... nemi wasu zaɓuɓɓuka saboda mayar da martani. Za ka lura cewa shi ne, ba don haka da wuya a matsayin alama, da kuma tattaunawa za a tsari, a kwantar da hankula da kuma m. Kwantar da hankula da kuma maida hankali - shi ne wani abu da za su iya bambanta da ku daga taron kuma tãyar da ku son kai wani daraja. Saboda haka, abin da yake da son kai a cikin sharuddan mu tunani? Wannan rabuwa Concepts, amma cikin dukan abin da taro na tunani cewa ziyarci mu kai kowane biyu ya zama ware da main, irin wannan a ruhu zuwa gare ku.

ƙarshe

Babu shakka, mafi yawan mu so da asali ra'ayoyi da kuma ra'ayin, haka samar da, nasu gaskiya. A wannan yanayin, shi ne shawarar su bi 'yan tips:

1. Kowace rana sake zuwa da kaina da Mantra na daya kalma, a kalla talatin da minti. Zabi wata kalma cewa shi ne mai kyau launi, da kuma zaka iya tuna. Wannan zai taimaka wajen kwantar da ciki monologue.
2. Zuzzurfan Tunani ne key factor a cikin samuwar Izza. Psychology maraba da wannan hanyar: saboda kowa yana bukatar da suke ciyarwa a kowace rana domin a yayin da a shiru. Shiru refreshes da rai kuma yana tsarkake zuciya.
3. "Cire" a waje tasiri. Tunani da kyau kafin ka kunna TV ko rediyo, ko a bango, za a shirya wa gaskiyar cewa feed haka tunanin da wasu, za ka iya daukar dan lokaci domin ta.

Idan ka bi wadannan uku da dokokin kowace rana, za ka lura bayan wani lokaci da cewa shugaban samar da sabon da asali ra'ayoyin. Su bazata faruwa a kwakwalwarka. Eh, wasu daga cikinsu na iya da kyau ze m, yin ɓarna, kuma ko da dan kadan crazy, amma sau da yawa su ne - wannan shi ne daidai abin da kuke bukata. Kuma a sa'an nan amsar tambayar "abin shi ne Izza" zai zama a bayyane zuwa gare ku: Izza - wannan shi ne na sirri ganewa na duniya, shi ne I.