Jimlace tashin hankali cuta: description da kuma magani

Jimlace Juyayi cuta (Gad) - dogon (kwanaki masu yawa da kuma mafi) ji m tashin hankali.

Juyayi yana sa da mutum kwakwalwa aika fitar ta hanyar jijiyoyi a ko'ina cikin jiki takamaiman-saƙonni ga zuciya, huhu, tsokoki da kuma sauran gabobin. Ta hanyar da jini ga hormonal sakonni na ƙararrawa - domin misali, adrenaline aka saki. Tare da wadannan "saƙonni" kaiwa zuwa gaskiya cewa jiki accelerates da kuma kara habaka ta yi. The zuciya ne ya doke sauri fiye da saba. Tashin zuciya. A jikin rufe da tsãwa (tremor). Hard gumi rabu. Ba shi yiwuwa a kauce wa rashin ruwa daga bakin, ko idan wani mutum ya sha da yawa ruwaye. Ciwon kirji da kai. Tsotsa a ciki. Shortness na numfashi.

A tashin hankali da lafiya kwayoyin dole ne a iya bambanta daga mai raɗaɗi, pathological tashin hankali. Al'ada da tausaya ne da amfani da kuma dole a lokacin da fuskantar danniya. Yana yayi kashedin da hatsarin da halin da ake ciki, ko zai yiwu adawa. Sa'an nan da mutum ya yanke shawarar ko ya kamata "kai yaki" (misali, ya dauki wani nauyi jarrabawa). Idan tashin hankali matakin ne da muni, da gaba lallai ya gane cewa ya kamata son barin wannan taron maza maza (misali, a cikin hari na wani daji dabba).

Amma akwai wani musamman irin tashin hankali, a cikin abin da Jihar wani mutum ya zama mai raɗaɗi, kuma juyayi cututtuka ba ba wata al'ada rayuwa ga kai.

Idan Gad ne lokaci mai tsawo mutane a tsoro. Sau da yawa matsananci rikice ne unmotivated, watau sa shi ba zai iya fahimta.

A bayyanar cututtuka na pathological tashin hankali zai iya zama, a duban farko, kamar wata alama ce ta wani al'ada, da lafiya da tashin hankali, musamman idan muna magana ne game da abin da ake kira "juyayi hali." Ga su, na ƙararrawa - da kullum da kiwon lafiya na kullum, ba cutar. Don rarrabe kowa yana da tashin hankali cuta daga na kullum, wajibi ne a sami wani mutum akalla uku daga cikin wadannan cututtuka:

• juyayi, juyayi agitation, rashin haƙuri bayyana fiye da akai-akai fiye da a cikin saba yanayin rayuwa;
• gajiya sets a mafi sauri fiye da saba.
• yana da wuya a tsiwurwurin da hankali, sau da yawa ta kasa - kamar yadda idan switched off.
• haƙuri m fiye da saba.
• siga tsokoki da suka ba su sarrafa su shakata.
• sun barci cuta, wanda bai wanzu kafin.

Juyayi da ya auku ne kawai a kan daya daga cikin wadannan dalilai - shi ne wata ãyã ba, Gad. Mafi m, da m tashin hankali saboda wasu dalilai kawai yana nufin phobia - shi ne wani cuta.

Jimlace tashin hankali cuta ya auku tsakanin zamanai na 20-30 shekaru. Mata wahala fiye da maza. A dalilan da wannan ne ba a sani ba rastrojstva, don haka shi sau da yawa ga alama cewa ba su wanzu ba. Duk da haka, a yawan tsaye ba dalilai na iya shafar ci gaban wannan yanayin. wannan

• Gadar hali: a cikin iyali da yawa m rãyukansu. Muna da dangi da wani tarihi na Gad, Gad
• a lokacin haƙuri ta yarantaka sha wahala m rauni: shi mugun magana a cikin iyali, da ya mutu daya daga cikin iyaye, ko duka biyu, da aka gano ciwo na yaro zagi , da dai sauransu.;
• bayan fama da wata babbar danniya (misali, iyali rikicin) ɓullo da kowa yana da tashin hankali cuta. A rikicin ne a kan, precipitating dalilai da aka ƙãre, amma cututtuka na Gad aka kiyaye. Daga yanzu, duk wani kananan danniya, jimre wa wanda ko da yaushe kasance sauki, shi goyon bayan bayyanar cututtuka da cutar.

Gad a wasu lokuta tasowa a matsayin na biyu co-morbidities a marasa lafiya fama da ciki da kuma schizophrenia.

Gad ganewar asali idan ta bayyanar cututtuka ɓullo da kuma adana a lokacin da wani 6-watan lokaci.

Za ka iya kayar da kowa yana da tashin hankali cuta? Jiyya da wannan cuta da aka yi karatu da kyau isa. A farko iya zama netyazholym, amma a cikin mafi munin yanayi, da ikon yin jinya kashe. nauyi, kuma m lokaci, tare da danniya (msl, da mãsu haƙuri ya rasa aiki ko rabu da wani) iya bambanta maras wata-wata exacerbations mamaki yanayin.

Marasa lafiya da Gad yawanci wuce yarda da yawa hayaki, ya sha barasa da kuma amfani da kwayoyi. Saboda haka suka janye hankali kansu daga tashin hankali bayyanar cututtuka, kuma domin a yayin da gaske taimaka. Amma a fili yake cewa "rike" a irin wannan hanya, za su iya gaba daya rasa kiwon lafiya.

Gad magani iya ba a yi sauri da kuma, da rashin alheri, ba ya samar da wani cikakken maida. A daidai wannan lokaci da waraka tsari idan ta gudanar Darussan shekaru da yawa, za su samar da gagarumin taimako daga cututtuka da kuma kyautata a cikin ingancin rayuwa.

Amfani da fahimi far. Ta aiki a lokaci na farko - ya nuna wa haƙuri abin da canje-canje dole ne a sanya a cikin ra'ayoyi da tunani da cewa tsokana tashin hankali. Sa'an nan da mãsu haƙuri ne ya koyar da su gina su ba tare da tunani da cutarwa, m da zato na ƙarya ne - saboda haka realistically da productively aiki.

Gudanar da mutum shawarwari a lokacin da mutane aiki fitar da dabara na matsalar warwarewa.

Inda zai yiwu saboda fasaha da kuma kudi yanayi, akwai kungiyar Darussan don magance cututtuka da tashin hankali. Suna koyar da su shakata, dora muhimmanci ga dabarun shawo kan matsaloli.

Domin kai-taimako a cikin m support (idan wani) za a iya samu adabi da kuma videos, shakatawa da horo, da kuma yadda za a shawo kan danniya. Ya bayyana musamman numfashi bada, dabaru na tashin hankali taimako.

Drug far dogara ne a kan yin amfani da iri biyu kwayoyi: Buspirone da antidepressants.

Buspirone aka dauke su mafi kyau magani domin lura da tashin hankali. Its mataki ba cikakken gane. Mun dai san cewa shi rinjayar da samar da wani abu musamman a cikin kwakwalwa - serotonin, wanda shi ne da zato da alhakin Biochemistry na tashin hankali bayyanar cututtuka.

Antidepressants duk da cewa ƙararrawa ba ta kai tsaye manufa, yana iya zama tasiri a cikin zalunta da shi.

A halin yanzu, fiye da wuya wajabta mu bi Gad benzodiazepine kwayoyi (misali, diazepam). Duk da bayyana ikon ya rage tashin hankali, benzodiazepines ne jaraba, haddasa su su daina aiki. Bugu da ƙari, anti-buri da suke ciyarwa ƙarin magani. A tsanani lokuta na Gad diazepam wajabta ba fiye da 3 makonni.

Antidepressants da buspirone ba sa buri.

Don cimma mafi girma sakamako a hade fahimi far da kuma lura da buspirone.

Nasarorin da zamani pharmacology damar dãko a cikin shekaru masu zuwa, sabuwar kwayoyi da za su iya taimaka wa warkar da gaba daya kowa yana da tashin hankali cuta.