Idan wani mutum da aka kone a rana, da abin da ya yi?

Yadda yawa holidays sun ɓãci kawai saboda mutane rashin sanin cikakken farashi barazanar da rana ta haskoki! Jema bronzed jiki, haƙĩƙa, ya dubi m da kyau. Amma duk ya zama ma'auni. Kuma idan azaba sunbathing, sa'an nan da sakamakon na iya zama quite m. Burns, zafi, zazzabi - wannan ba duk da sakamakon wani m da kuma insatiable so don samun wani tan. Amma idan mutumin da aka kone a rana, da abin da ya yi da kuma yadda za a taimaka da kansa, ya kamata ka sani.

Gwani sana'a iya tuntubar antiinflammatories. Su Hanyar zai hana tsanani lalacewar da fata. Kuma ban da wadannan na musamman kayayyakin, shi da amfani ya dauki magani - "Ibuprofen" da "asfirin". Wadannan Allunan ma cire zafi.

Idan wani mutum da aka kone a rana, da abin da ya yi, wani lokacin shi ya aikata ba. Alal misali, ka sani cewa kana bukatar ka sha da yawa daga ruwa? Bayan duk, rana ta haskoki karfi dehydrate jiki. The ruwa zai taimake shi warke, kuma ya kamata dauki, ko da idan ba ka ji ƙishirwa. Idan wani mutum da aka kone a rana - abin da ya yi? Don fara da, kai mai shawa. Kawai shi ya kasance sanyi, ba zafi. Kuma kada ka yi amfani da wannan sabulu, shi ne mafi alhẽri ba, baicin mai taushi gel.

Idan ka samu mai kunar rana a jiki, amma suna da ci gaba da zama a karkashin-haskoki, shi wajibi ne don kare lalace yanki na fata tare da taimakon wani zanen aljihu, tufafi. Kuma mafi kyau duka to sunbathe kawai a sãfe da maraice. Out a cikin rana a cikin iskar zãfi kawai wauta.

Idan kunar rana a jiki, abin da ya yi? Wannan tambaya ne ga isowa gida ne musamman m. Ga 'yan tips ya taimake cire redness, zafi da kona abin mamaki. Na farko, da lalace fata iya sa mai da kirim mai tsami babban mai ko sanyi yogurt. Ya taimaka ruwan 'ya'yan itace da dankali. Abu na biyu, kokarin bane girkawa wani karfi kore shayi, bari shi sanyi da kuma yin damfara ta amfani da gauze. Bar shi a kan fata minti 10. Na uku, za ka sami da kuma talakawa vodka. Idan lubricated shi flushed wuri, gobe za ta zama tagulla-kasa-kasa. Huxu, ko da yaushe taimaka Aloe. A ganye ya kamata a sanya a cikin firiji for rabin awa, sa'an nan da ruwan 'ya'yan itace daga gare su, man shafawa konewa.

Yanzu ga tambaya na mata abokan ciniki Pharmacy: "Ina aka kone a rana. Abin da ya yi? Ka faɗa mini, don Allah! "- yawanci maimakon amsa nan da nan bayar musamman sprays, foams ko mala'iku. Bayan aikace-aikace da fata da zafi ke bãya kusan nan da nan. A shirye-shiryen "Panthenol" za a iya ba kamar yadda misalai.

Idan ka ƙone a rana, shi ne mafi alhẽri daina shan barasa. Barasa kunshe ne a cikin su, ta kafe fitar da fata, wanda zai tsananta an riga matsala halin da ake ciki.

Mutane da yawa da damuwa game da rashin lafiyan da rana. Abin da ya sa muka wani allergist ko likitan fata. A cikin wani hali, irin wannan matsala ba za a iya watsi da.

Idan kana faruwa hutu, kada skimp a kan sayan musamman creams daga kunar rana a jiki da kuma tanning. Kuma kafin yin amfani da su yanke abin da ka burin shi ne - don samun wani m m tagulla fata sautin kuma tsare asalin launi. A cream ya kamata a zaba a kan tushen da wanda ƙãga shi. Kada ka saya m kayan shafa.