Ekadasi - abin da yake da shi? Ekadasi kwanaki. Mukamai a Hindu

The asalin dukan addinai a zamanin d ilimi. Kakanninmu mallaki asirin da za su iya warkar da cututtuka daban-daban, jin farin ciki kuma rayu tsawon. A tsawon lokaci, wasu daga cikin asiri da aka rasa. Hindu ne daya daga cikin 'yan addinai da ajiye a touch tare da zamanin da. Yana iya zama da amfani ba kawai don ceton rai, amma kuma ga jikin mu. Wannan kara daki-daki, kuma magana.

kowa addini

Hindu professes game da 15% na al'ummar jihar. Shi ne mafi girma na kasa addini a duniya. Jigon addini shi ne mai zurfi da kuma a baya ya bude kawai na ruhaniya mutane. Amma a yau, a duniya da inda wani bayani za a iya samu da kuma aiwatar ba tare da cikas, Hindu ne bude ga jama'a. Tun da miliyoyin mutane Masana Ekadasi. Mẽne ne, kuma abin da nufi shi daukawa? Babban abu - a gaskiya wannan al'ada za a iya kawo kowa. Ya ra'ayin shi ne ba ya saba wa ka'idojin da sauran addinai.

A tarihin abin da ya faru na post aka bayyana a cikin addini ayoyin Hindu "Padma Purana." A cewar labari, da m bautãwa Vishnu yanke shawarar taimakawa mutane tsarkake Karma. Ya halitta, allahiyar kansa Ekadasi. Daya ya bauta wa mata, na iya sauri da kuma sauƙi isa Vaikuntha duniya - madawwamin da ni'ima, a cikin abin da ya rayu Vishnu da magoya bayansa. Tun wannan rana, an yi imani da cewa, wanda zai bi zuwa ga post, zai bude a gaban ƙõfa m farin ciki. Kuma waɗanda suka yi za su yi watsi da dokar, za ta dauka a kan wani babban zunubi.

A samar da makamashi na watan

Big rawa addini taka Ekadasi. Abin da shi ne, da aka sani ba kawai 'yan Hindu da haihuwa, amma kuma wakilan sauran addinai. Tare da popularization na Asian al'adu, Turai da Amirka sun ma bi wa wannan sabon abu na al'ada.

The kalmar "Ekadashi" da aka fassara daga Sanskrit matsayin "goma sha". Bisa ga kalandar Hindu ne 11th da 26th ranar da watã. A wannan lokacin, da tauraron dan adam kamar yadda kusa da mu. Its ikon amfani tãguwar ruwa daga wannan vibration aka tsarkake ruwa. Wani mutum a kan wani 80% - ruwa, da cewa shi ne, da Moonlight canza ba wai kawai cikin teku, amma kuma ga mu - mutane. Wadannan kwanaki ne musamman mai kyau ga waɗanda suke neman ruhaniya haskakarka. Sãbuwa gane austerity. Wannan shi ne dalilin da ya sa more kuma mafi magoya a duniya bi Ekadasi. Mẽne ne, mafi za su iya gaya da addini da kanta da kuma ta falsafa.

da post Falsafa

Kamar yadda ka'idar addini yana dauke da cewa mafi tsabta ruwa - a cikin kogin ganges, mafi m bautãwa - Vishnu, kuma mafi tsarki azumi - wanda aka lura a kan Ekadashi. Its darajar ne a Multi-faceted. Yana wanke mutumin da jiki, cikin sharuddan shafi tunanin mutum da kuma ruhaniya matakin. Babban aiki - aikatãwa ni'imar da kuma rabu da kayan sha'awa.

Hindu kuma bayyana dalilin da ya sa Ekadasi kwanaki ne saboda haka muhimmanci ga mutum. Moon yana da girma da iko a kan psyche. Kuma ta goma sha ɗaya ranar da watã yana da wani musamman tasiri a kan mu sani. A waɗannan kwanaki mutum ne mai bawa ya son zũciyõyinsu, ba su iya tsayayya da jaraba amfani kamar yadda zai yiwu da kuma kusa da su amfani. Wannan duk kaiwa zuwa mummunan sakamakon: rikice, rigingimu, rashin ayyuka.

Domin ya hana breakdowns, Hindu - da addini a cikinsa yi na azumi, - ya bada shawarar da yarjejeniyoyin da abinci, wanda yana da mafi makamashi darajar. Yana hatsi da kuma Legumes na takin. Da gangan cire daga rage cin abinci na wannan abinci, wani mutum ya kare kansa daga yiwu matsala. Yunwa da jiki ba shi da ƙarfin da gamsar kai girma.

ruhaniya submissiveness

Ba dole ne a ce cewa ya fahimta, kuma ya girmama bukatar post on biyu matakan - ruhaniya da kuma ta jiki.

'Yan Hindu ne ba kamar yadda muhimmanci kamar yadda kaucewa daga abinci, shi ne bauta wa Krishna. Bauta a kan Ekadasi rana ne musamman makamashi. Duk buƙatun ake yi tare da sauƙi. Amma a lokaci guda kowane zunubi da rana ta yawaita. Zai fi kyau a duk sau da za a bai wa Ubangiji, to tunani game da shi, magana da shi, to ku bauta masa. Bayar da shawarar karanta mantras, duka da bakuna (puja), ya nuna su biyayya da kuma kara free daga aiki.

A cikin tsarki littattafai da shi ya ce wadanda bin shi duka, wanke lamirinsa daga munanan ayyuka. Ekadasi azumi Qarfafa na ibada. Wannan shi ne wani aiki da ya kamata a yi domin mu fahimci abin da rai yake scanty abu da sani.

The wuya hanya zuwa tsarkake

Na biyu hanya - cikakken post cewa bukatar horo da kuma unshakable bangaskiya a cikin aikin nan da aka yi. Haka kuma an kira bushe azumi - cikakken kin amincewa da abinci da ruwa. An haramta ko Brush ka hakora. Ba a yarda ya dauki Alchian (ruwa, a kan abin da aka karanta mantras). A ko'ina cikin dare, kana bukatar ka tsarake mai tsarki sunayen.

Amma akwai wani yanayin da za a bi a kan Ekadasi. A post ne kai tsaye related to kiwon lafiya. Idan saboda wasu dalilai da ascetic ji dadi ba, drugged ji yunwa ko gudanar da wani bikin a wani mummunan yanayi, shi ne mafi alhẽri watsi da yi. A wannan yanayin Ekadasi ba warkar da zuciya, da kuma cuta da shi. Sani dole ne a directed zuwa tsarkakewa. Lokacin da tunani akwai doguwar a kusa da rashin jin daɗi na yunwa, ko zafi, da post ba zai kawo da ake so sakamakon.

Medical bushe gefen EkAdasii

Kowa yana bukatar fitarwa. Amma sauran suna hade a yau tare da m idi da kuma teku na booze. Shi ne ainihin kalubale ga jiki. Narkewa kamar tsarin ne kuma cikin bukatar mai hutu da kuma yi musu jinkiri ba. Yana iya samar da Ekadasi. Abin da shi ne shi ya bayyana ba kawai Hindu, amma kuma kimiyyar zamani.

Medicine kira irin wa annan halaye guda-rana bushe yajin cin abinci. A amfani da su saukin ganewa. The jiki ba ya sami abinci da kuma fara amfani da reserves na jiki. Kau da sharan gona, da tsarin aiki mafi alhẽri. Amma wannan hanya ne kawai amince da ita madadin yi. Kamar yadda bincike da masana kimiyya, da wani mutum a rana to akalla 1,000 da adadin kuzari. Complete kin amincewa da abinci ga 24 hours take kaiwa zuwa dehydration, karkatar da rigakafi da kuma tsarin ko da warware da kari daga cikin zuciya.

Sabon shiga iya a tare da tashin zuciya, juwa ko jiri, migraine ciwon kai, da kuma low jini. Munin sakamakon jira wadanda ba su san cewa ƙofar da kuma fita daga Ekadasi ya zama sauka a hankali. A kan Hauwa'u na Lent da ya kamata a jefar da daga nauyi kayayyakin.

Duk da yawa abũbuwan amfãni da wani cikakken kin amincewa da abinci da ruwa consumptive contraindicated, waɗanda suke tãre da underweight, ciwon daji ko cututtukan zuciya.

Light post

Ga mutanen da suka iya ba da jin matsananciyar yunwa dukan yini, miƙa wani m post. Ba za a iya ci legumes kayayyakin. Ya kamata a cire shinkafa hatsi, masara, Peas, waken soya. Legumes a kan wani farantin danganta zuwa karfafa da rana Ekadasi. Azumi ya haramta kayayyakin, kamar alayyafo, eggplant, da yawa seasonings (wanda sun hada da, misali, gari), da kuma teku gishiri. Ya kamata ka ba ci a karkashin wani ƙarya rufin. Wajibi ne ta yi watsi da man fetur na biyu dabba da kayan lambu asalin.

Sweets kuma iya taimakawa wajen da bukatar saduwa da kai-a tsakiya sha'awa. Saboda haka, da zuma ne ma dakatar. Bugu da kari, da abinci dole ne low-kalori da kuma sauki, ba overeat cewa an yarda. Daban-daban kafofin ba da wani jerin abinci da za a iya cinye. Amma akwai wani abinci da ake samu a duk bambance-bambancen karatu. Alal misali, 'ya'yan, da ruwa, madara, na iya zama ba a kan tebur da ghee (man shanu tãtacce) - wannan shi ne abin da cin abinci a kan Ekadasi (haske post).

Me kuma kana bukatar ka sani game da azumi?

Total Ekadasi kwana - kasa da hamsin a kowace shekara. Sanin kwanan wata, za ka iya pre-saita jikinka ya tsarkake.

Kamar yadda ba shi yiwuwa a aske wadannan kwanaki, aikata abubuwan da ƙarfafa korau makamashi (duba m fina-finai da kuma karanta littattafai), ya yi jima'i. Za ka kuma ba zai iya ci nama.

Yana da muhimmanci a shirya jiki. Exiting Ekadasi bukatar babu kasa alhakin jikin mu fiye da al'ada ƙi abinci. Bayan azumin ranar kamata a fara da rabin lita na ruwa. Next kana bukatar ka ci karamin 'ya'yan itace (banana bada shawarar domin rage matakin acidity). Kuma bayan wani lokaci za ka iya ji dadin wani haske karin kumallo. Tabbata a kashe m da soyayyen.

A general, a cikin wannan yanayin da muke bukatar da za a shirya biyu a matakin Physiology, da kuma cikin sharuddan sani.