Dish na zucchini a cikin tanda - mai kyau da kuma iyawa a daya kayan lambu

Dish na zucchini, tanda, dafa shi, zai iya zama wani abin ado ga wani biki tebur. Wannan sauki da kayan lambu ka damar haifar da wani babbar dama ba kawai dadi da kyau, amma a lokaci guda kuma sosai m jita-jita. Alal misali, a da kyau cushe kayan lambu gasa a cikin tanda. A matsayin wani zaɓi, za ka iya amfani da minced cuku, kirim mai tsami, tumatir, ganye, da tafarnuwa. Zucchini tare da nama ne mai kyau qwarai Fit, a Bugu da kari, yana da nama kayayyakin abinci. Duk da cewa mashaya da daraja quite m, daga shi yana shirya wata babbar adadin jita-jita.

Kafin yin burodi kana bukatar ka shirya abinci yadda ya kamata. Idan ka shawarta zaka dafa jita-jita na zucchini a cikin tanda ne mafi alhẽri a zabi matasa 'ya'yan itace. Sun bambanta m jiki da na bakin ciki fata, wanda wani lokacin ba ma dole tsabtace kashe. Zaka kuma iya amfani da "manya" squash, amma suka farko bukatar share m fata da kuma cire tsaba daga tsakãnin.

Dish na zucchini a cikin tanda zai hallara tastier kuma mafi kyau idan ka yi la'akari da wasu maki. Raw kayan lambu a lokacin da suke gasa a cikin tanda, ado da yawa danshi. Wani lokaci yana da sosai cewa ku kawai bukatar da za a drained daga cikin kwanon rufi. Domin da farko rage matakin na ruwa a cikin 'ya'yan, shi wajibi ne don gishiri sliced zucchini. Bayan da ya kamata su tsaya ga game da minti ashirin. A wannan lokaci da mashaya yana da lokaci ba ruwan 'ya'yan itace da za a drained. Bugu da ari, guga man kayan lambu da kuma amfani ga manufar da aka nufa.

Dish na zucchini a cikin tanda ko a kan kuka suna dafa shi - ba sosai muhimmanci, za a iya bayyana a matsayin azumi, sauki da kuma dadi. kusan babu mai da ake amfani da wannan girke-girke da kuma, sabili da haka, sakamakon tasa ba za ta zama gina jiki. Courgettes, da yin amfani da tabbatar, zai kawo wani sabon abu a cikin kullum menu.

Zucchini, gasa a cikin tanda tare da cream-cuku miya

Biyu zucchini (matsakaici size) zai bukatar 4 tablespoons man zaitun, tablespoon yankakken faski da kuma dill, tafarnuwa cloves 3, kofin kirim mai tsami, cuku iri (game da 150 grams), gishiri da barkono dandana.

Domin ya cece karin lokaci dole don zafi tanda zuwa 220 digiri. Domin dumama da ake shirya kayan lambu. Zucchini yanka a kananan cubes. Idan kana amfani da zucchini, za ka iya yanka da kuma kananan zobba, game da wani santimita lokacin farin ciki.

A al'ada fakiti aika zucchini polyethylene, aza a saman yankakken faski, kara gishiri, barkono da kuma man zaitun. A kunshin aka juya haka da cewa iska zauna a ciki, da kuma mai kyau tanã kai kãwo. Zucchini sa'an nan a ko'ina prosolyatsya kuma an rufe shi da faski. A mataki na gaba da ya kamata a kwantar da yin burodi tsare, da kayan lambu a ko'ina raba kanta da kuma gasa su game da minti 20 zuwa rabin dafa jihar.

Cuku dole grate da kananan ramuka, gauraye da dill, gishiri, barkono, kirim mai tsami da kuma juya a cikin wani taro yi kama. Courgettes bukatar zuba wannan miya da kuma gasa a cikin tanda har dafa shi.