Abin da zan iya ci ga allergies: jerin kayayyakin da abinci da shawarwari

A lokacin da wani rashin lafiyan dauki wasu kasashe na jiki amsa ga haptens da antigens. By antigens sun hada da:

• Dust.
• Hirtsinta.
• Aka gyara na da sinadaran asalin.
• Ulu.

Hapten sun hada da:

• Allergens daban-daban abinci.

Idan mutum yana da hali to allergies, sa'an nan ta ingestion na polysaccharides da kuma sunadarai, suna yarda da matsayin da kasashen waje, kuma shi ya fara nuna antibodies kare, da kuma kara neurotransmitters. Wadannan abubuwa da fararwa da ci gaban alerji a cikin wani nau'i na fata rash, malfunctioning na narkewa kamar fili da kuma na numfashi tsarin. Abin da za ka iya, kuma ba zai iya ci alerji? Wannan abin da za mu yi magana game da shi.

Babban kayayyakin-allergens

Amma, wani alerji iya zama ga wadannan kayayyakin:

• Seafood.
• Dairy kayayyakin.
• Kifi.
• Qwai.
• Legumes.
• Na aikin likita.
• Kwayoyi.
• Chocolate.
• Wasu irin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu.
• Seleri.
• Buckwheat.
• Wasu nama.
• Kirki ba.

A babban wuri tsakanin allergies asusu domin semifinished kayayyakin, abincin gwangwani, nan take abinci, daban-daban nama, sugary m yanã shã, biredi. Sun sa matalauta kiwon lafiya a cikin mutane, fata rashes da kuma sauran cututtuka halayyar allergies. Amma abin da zai iya yi allergies? Wannan za ka koyi.

Abin da za ka iya ci a wasu allergies

A Bronchial fuka za ka iya samun kusan dukkan kayayyakin, tare da banda:

• Bread daga alkama.
• Kwayoyi.
• Amai.
• Wasu 'ya'yan itace, wanda aka hada da salicylic acid.
• Rasberi.
• Apricots.
• Lemu.
• Cherries.

Abin da zai iya yi allergies zuwa ulu? Za ka iya ci kusan dukan kayayyakin, fãce naman alade da naman sa.

Alerji zuwa mites, ƙura, daphnia, kyankyasai bukatar kauce wa cin abinci da wadannan abinci:

• Jatan lande.
• Crabs.
• Lobsters.
• Lobsters.
• Katantanwa.

An rashin lafiyan dauki ga ragweed pollen alerji da kuma rubuta da wadannan abinci ya kamata a share:

• Sunflower man.
• Tsaba.
• Kankana.
• Kankana.
• Strawberries.
• Citrus.
• Seleri.
• Dill da faski.
• Da kayan yaji.

Abin da zan iya ci tare da allergies zuwa madara sunadarai? Ka guji:

• Madara.
• Dairy kayayyakin.
• Tsami.
• Cuku.
• Ice cream.
• Alkama burodi.
• Man fetur.

Abin da zan iya ci ga allergies: List

List of kayayyakin da cewa an yarda ka yi amfani domin allergies ne:

• Boiled nama daga naman sa, kaza, turkey.
• Cin ganyayyaki soups.
• Man zaitun, kayan lambu da kuma man sunflower man fetur.
• Rice, buckwheat, oatmeal.
• Yogurt, gida cuku, yogurt da kuma yogurt ba tare da flavorings.
• Feta cuku.
• Cucumbers, kabeji, ganye, dankali, kore Peas.
• Green apple da pear iri (gasa kafin amfani).
• Rauni shayi ba tare da Additives.
• Compote na bushe 'ya'yan itãcen marmari.
• Ba sabo ne gurasa, idin abinci marar yisti, Pita burodi.

Abin da irin kwayoyi dauki ga allergies

Kwayoyi da cewa ana amfani da taimako na alerji cututtuka, koma zuwa wadannan kungiyoyin:

• Antihistamines. Wadannan kayan aikin ba da damar zuwa tsaya shiga tsakani da nasaba da histamine.
• Glucocorticoid hormones tsari daukan hotuna.
• Cakosoban membranes. Su rage excitability daga cikin sel da suke da alhakin ci gaban allergies.

Antihistamines ana amfani da su kawar da alerji cututtuka a kan wani gajeren lokaci. wani sabon ƙarni na kwayoyi rage ji na ƙwarai to histamine, saboda haka suna bukatar da za a dauka sau da yawa a rana via wannan lokaci.

Abin da Allunan for allergies iya zama? By da kwayoyi suna yarda: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Kada ka manta da tuntubar likita. Lokacin da ciki ne kawai a na kwarai lokuta yana yiwuwa a yi amfani da kwayoyi da allergies.

Ko da cewa za a iya amfani da nasaba? latest ƙarni na kwayoyi daga wani rashin lafiyan dauki a lokaci guda tasiri cikin histamine rabe da kuma rasa ji na ƙwarai to alerji shiga tsakani. Ko da a babban matakai a cikin jini histamine rashin lafiyan dauki ba zai ci gaba a nan gaba. A amfani da sabon ƙarni na alluna ne cewa ba su sa kwantad da hankali da kuma dauka kawai sau daya a rana. Wannan magani: "Ketotifen", "cetirizine" "Claritin", "Loratadine".

membrane cakosoban ana amfani da su ƙarfafa membranes na basophils, ba su hallaka allergen, wanda ya shiga cikin jiki. A general, wannan kungiyar da kwayoyi nuna domin lura da kullum allergies.

Glucocorticoid hormones an wajabta m allergies a lokacin da wasu dabaru da kuma magunguna ba su ba da ake so sakamako. Suna a matsayin analogues na adrenal hormones kuma suna da anti-mai kumburi da anti-rashin lafiyan effects. Wadannan hormones bayan lura bukatar soke, a hankali rage kashi.

alerji gwaje-gwaje

Idan kana da alerji bayyanar cututtuka, kana bukatar da za a yi nazari da kuma gano dalilin. A ina zan iya samun gwada wa allergies? Don haka kana bukatar ka tuntube da dakin gwaje-gwaje. Na nazarin iya dauka da wadannan hanyoyin:

• karce Hanyar. A dauke da fitar bincikowa a kan huda site aka sanya allergen. Bayan wani lokaci, redness, ko kumburi iya faruwa. A samfurin ne tabbatacce idan samu papule fiye 2 mm. A daya huda site za a iya sanya game da 20 samfurori.
• allura Hanyar.
• Intradermal gwaje-gwaje tare da daban-daban aka gyara na allergens.

Wajibi ne za a gwada idan alerji auku bayan da abinci, magunguna da kuma gidan da magunguna. Halitta na fata gwaje-gwaje da aka dauke shi abun dogaro da kuma tabbatar da hanyar da ganewar asali daga rashin lafiyan halayen, wanda ya karu ƙwarai kwayoyin. Kwanaki uku kafin cutar wajibi ne a daina shan antihistamines.

Rage cin abinci domin nasaba: Features

• A lokacin alerji ci a kalla sau 4 a rana.
• Amfani da abinci Boiled naman sa, kaza da naman alade.
• A wannan lokacin, ci taliya, qwai, madara, kirim mai tsami, yogurt (sai dai in contraindicated).
• Cucumbers, zucchini da kuma ganye.
• Daga 'ya'yan itatuwa, berries da namomin kaza bada shawarar ta kãfircẽwa.
• Yana ba ci sukari da kuma zuma, kazalika da kayayyakin a cikin abun da ke ciki, wanda hada da wadannan aka gyara.
• Kebe kullu kayayyakin, giya, kofi, koko, kyafaffen, salted.

Dukan abinci da kuma magani iya sanya da kuma daidaita wani likita. Akwai wani irin hypoallergenic abun da ake ci. Su ba su amfani da su bi da su hana, don kawar da rashin lafiyan kara kuzari. Idan allergies da damuwa fairly sau da yawa, irin wannan abinci da dole ne a bi consistently. Likitoci sun gano wani yawan m hanyoyin. Suna amfani ga rashin lafiyan halayen ga daban-daban samuwar kasashe.

Abinci bayan alerji

Abin da zai iya zama bayan wani alerji? Lokacin da cututtuka fara aukuwa, za ka iya ƙara hankali wasu abinci a cikin ganyayyaki. Wannan yana da za'ayi ta musamman rangadi zuwa vysokoallergennyh daga low-allergenic. Kowane sabon samfurin da aka gudanar da sau daya a kowace kwanaki uku. Idan fara worsening allergies, yana nufin cewa na karshe samfurin ya zo da haske allergenic. A jerin kayayyakin da cewa za a iya amfani da bayan alerji:

• Lean kuma Boiled nama, naman alade, ko kaza.
• Soup sakandare broth supplemented da hatsi.
• Cin ganyayyaki soups.
• Kayan lambu da kuma man shanu.
• Boiled dankali.
• Daban-daban hatsi.
• Milk kayayyakin.
• Cucumbers, ganye.
• Kankana da kuma gasa apples.
• Ganye shayi.
• Compote na bushe da 'ya'yan itatuwa da kuma berries.
• White abinci marar yisti.

Rage cin abinci a lokacin exacerbation na allergies

A cikin tsawon m bukatar ganin an allergist. Ga likita zai iya yi gwaje-gwaje da cewa za su gane allergen. Shi ne kuma dole a bi da wani m rage cin abinci. Yana dogara ne a kan dama, saukarwa:

1. Azumi. Domin kwanaki biyu, da mãsu haƙuri kamata sha kawai ruwa. Tea, kofi da kuma carbonated yanã shã a general kamata a kauce masa. A lokacin da rana, akwai buƙatar ka kai har zuwa 1.5 lita na ruwa mai tsabta.
2. Za ka iya shiga rage cin abinci da wasu abinci. Ya kamata su zama kasa allergenic. Wannan porridge, idin abinci marar yisti, da kayan lambu a cikin broth.

A wannan abinci da ba za ka iya zama a mako, kuma ku ci har zuwa 7 a rana sau a cikin kananan rabo. Next kamata bi asali rage cin abinci domin wani makonni biyu har sai da cikakken bacewar bayyanar cututtuka na rashin lafiyan dauki. A alerji za a iya tsarkake sha ko ruwan kwalba ba tare da iskar gas. Har ila yau nuna shayi ba tare da dadin dandano da Additives, stewed 'ya'yan itace, broth daga kwatangwalo. Ba za ka iya sha kofi, koko, giya, kvass, taushi da kuma yanã shã ruwan inabi daga 'ya'yan inabi, vermouth, barasa, cordials.

sakamakon

Allergies - shi ne mai tsanani Pathology, wanda zai iya haifar da rikitarwa. Marasa lafiya da suke fama da wannan cuta, shi ne shawarar su kiyaye a rage cin abinci, san jiyar da kuma haramta kayayyakin, a kuma wani mai kara kuzari. Tare da magani ta yin amfani da antihistamines da kuma likitoci siffantãwa da haƙuri hypoallergenic rage cin abinci. Kiyaye yana daukan game da makonni uku don kammala bacewar allergies. latest ƙarni na kwayoyi suna ba sau daya a rana, da kuma za a iya amfani da na dogon lokaci ba tare da bunkasa buri ciwo. Mutanen da suka kasance yiwuwa ga rashin lafiyan halayen, ba shi yiwuwa a cũtar da barasa da shan taba. Wadannan dalilai tsokane cutar. Zauna lafiya!