Yadda zama cikakken yarinya: uku bangarorin daukaka kara

Amintarwa janyo hankalin ba kawai kamannuna, amma kuma kudi. Duk da haka, ba daidai ba ko rashin lafiya-kafa da jagorori ba ya ba da damar zama kusa ya manufa. Yadda zama cikakken yarinya? Ina da aiki da a uku girma - da hankali, motsin zuciyarmu, da kuma ta jiki kyawawa. Bari mu fara da na karshe aya.

Wani abu wanda, kamar yadda akida a cikin lokaci mai yawa. Wanne ne mai kyau, saboda ba za ka iya shige cikin wani. Idan kana da babban kashi, ya kamata ka dũba ba zuwa wani dada Odri Hepbern. Mayar da hankali a kan Klaudiyu Shiffer, wanda yana da wani fairly manyan kashi da sha daga gare shi. A general, da kyau na jiki - wani hadadden batun.

A asirce zuwa cikakken adadi - a lifelong kamunkai, musamman idan ka a baya ya ba da sa'a, da kuma ku sha muhimmanci kiba (sama da 10 kg). Ka tuna cewa karin nauyi yi sama da kananan snacks. Sosai sauki don tafiya rabin-starved rabin fiye da ta dakatar idan sun riga fara. Yadda za a ci mafi alhẽri - fractional ko sau 3 a rana - debatable. Yana dogara a kan ikon ce wa kanka, "Tsaya." Idan dai itace da kyau, za ka iya iya da yawa snacks.

Kana bukatar yau da kullum kaya, da alkhairin 6 sau a mako domin minti 30 fiye da sau 3 a mako don 60. Daga cikin ra'ayi na sakamako da adadin kuzari ya zama guda, to, don me zan ba da wannan shawara? Gaskiyar cewa aka yi a kowace rana (sai dai daya fitarwa) zama lafiya al'ada. Kuma idan ka magance sau uku a mako, akwai ko da yaushe da jaraba ta motsa a kan na karshe kwanaki uku na mako, sa'an nan gaba daya watsi da horo dangane da karshen mako. Yadda zama cikakken yarinya, akalla jiki? Don sassaƙa fitar da rabin awa jogging a wani lokaci - da kuma ka samu amfani da shi cewa shi ne yake aikata kowace rana. A jikin da zai gode jin mafi alhẽri, kuma shaci na Figures zai zama fiye da m bayan watanni na horo.

Amma da kusanci zuwa ga manufa an tabbatar ba kawai bayyanar. Beauty - dai kawai katinka na kasuwanci a farkon sadarwa tsari. Amma daidai da muhimmanci tunanin da kuma ilimi al'amurran da hali. Bari mu fara da wani tunanin.

Akwai mutanen da suke samun don sadarwa tare da kusan kowa. Wannan damar su, su zama, Paradoxically, mafi m. Yana da daraja karatu. An dade an shawarar mulkin yatsa - cewa shi ne don sadarwa kamar yadda zai yiwu. Amma kiyashi chat bukatar lokaci mai yawa, da kuma karshe na iya zama daidai ba. Don kusanci aiwatar sani, ina bayar da shawarar don samun matsahi na saba da kimiyya socionics da kuma bincika nasu da kuma wasu 'ayyuka da kuma kalmomi. Sa'an nan za ku su iya ci gaba dabara da kuma dabarun sadarwa tare da kowane daga cikin goma sha shida hali daban - da kuma za ku zama fiye da gwani a cikin manajan tsari. Bayan duk, your kiyasin damar iya yin komai zai kara da dama, sau, ba shakka, da aiwatar da sadarwa zai zama mafi m, amma za ka zama "Sherlock Holmes adam hulda." Just sami wani gogaggen gwani socionics, aiki tare da model, ba bayyanai, kuma zai ba ka a hannun wani babban kayan aiki.

Yadda zama cikakken yarinya, m hankalce? Da fari dai, kana bukatar ka saka kanka a kan "bayanai rage cin abinci". Babu serials, ɓangaren litattafan almara litattafan da jami'in labaru, da kuma kiyashi karatu online. Idan ba za ka iya taƙaice kuma a fili bayyana sabon bayanai daga labarin, saboda haka, karanta more a kan wannan website ba lallai ba ne. Abu na biyu, wajibi ne a cika a cikin sakamakon lokaci na tsanani ilimi motsa jiki. Search for free online Darussan a cikin ilimi tarbiyya na American Jami'o'in (a, suna a kan Internet). Ba ku sani ba Turanci? Sa'an nan, kafin ka yi tunani game da yadda za a zama cikakken yarinya, ka tafi a kan harshen Darussan, zai fi dacewa a jami'o'i. Bayan duk, ilmi na Turanci - da wata ãyã ba manufa, amma kawai na al'ada. Inganta your harshen da sauraron Podcasts Bi-bi-si. A farko sauki, domin harshen koyo, sa'an nan - da kuma mafi wuya ga dako.

Zama wani manufa ne wuya, amma idan ka zabi da hakkin landmark, da kusa da burin yadda ya kamata. Ku ci gaba da sa'a!