Yadda za a kula da hankula? Memo dalibai da kuma manya

mutum hankula tsarin - yana da wani ɓangare na juyayi tsarin. Yana ji tsoron ko, kamar yadda suka kira su, na'urori masu auna sigina ne iya gane da bayanai da na kewaye da mu. Suka kana amfani da jijiyar cewa aika bayanai zuwa kwakwalwa, inda shi ne bincike. Me ne duk wannan zama dole?

Hankula suke da muhimmanci ga rai muke da ba tare da su kawai ba zai iya tsira. Yadda za a samu naka abinci, idan ba ka da idanu? Yadda za a bambanta da wari da vinegar wari daga ruwa, idan babu wani sashin jiki na wari? Kuma mun fahimci cewa m (hit, yanka ko ƙone) idan babu wani tactile ji? Wani mutum ba tare da wani haska tsarin fili ba zai iya zama. Wannan shi ne dalilin da ya sa za mu tattauna a wajen muhimmanci matsala - yadda za a kare da hankula.

wannan irin memo dole ne su kasance ba a makarantu da jami'o'i, har ma a kindergartens. Yana da muhimmanci sosai ga wani yaro daga farkon shekarun da ya isar da cewa da azanci shine tsarin da kwayoyin shi wajibi ne su kula da.

Abu na farko da za ka bukatar ka san - shi ne cewa ta ji tsoron wani mutum biyar kawai: gani, wari, ji, dandano, tabawa. Idan muka yi magana quite haka kawai, za mu iya gani, sansana da kuma iyawa, ji kuma ji tactile. Kowane ji sashin jiki na da takamaiman halaye, don haka za mu dubi kõwane ɗaya dabam.

Vision kuma ya kāre

Lokacin da wani mutum na farko san wani ajali kamar da hankula? Grade 4 yan makaranta na samar da irin wannan bayani, amma iyaye bukatar zama da damuwa game da wannan batu tun kafin yara za su rike wani gajeren ilmin halitta darasi a kan wannan topic.

shi ne ido da damar da yaro ya koyi yayin da ba a sani ba zuwa gare shi duniya Daga cikin sosai farko kwanaki na rayuwa. Tare da taimakon ba kawai kada muke ganin abu, launuka da siffofi, amma kuma domin sanin sarari matsayi na abu. Saboda da mutum hankula shi ne iya rubuta, karanta, samun matsahi na saba da Masterpieces na adabi da wasannin fasaha, kuma yana da muhimmanci ga ci gaba da kuma samuwar hali.

Muna kewaye da yawa daban-daban samuwar kasashe, amma na musamman muhimmancin ne na gani, saboda kashi 90 daga cikin bayanai da muka samu ne ta hanyar wahayi. Shi ne saboda wannan dalilin, muka dubi yadda za a kare da ma'ana gabobin, kuma mafi musamman - hangen nesa. Wajibi ne a aiwatar da wasu daga cikin sharudda:

• Good lighting a lokacin karatu.
• A ban a kan shan taba.
• Abinci, da amfani ga hangen nesa.
• Idan ka sa tabarau ko lambobi, ka tabbata ka duba bayan su.
• Canja ruwan tabarau da kuma tabarau a kan lokaci.
• Idan likita wajabta tabarau, su ya kamata a sawa.
• Dubi your likita.
• Daidai rike da kwamfuta, TV, tarho da sauransu.
• Shin sauki darussan lokacin da rana.

Wadannan sauki matakai za su taimaka ci gaba da tunaninku, ko inganta, idan kun bai fara wannan matsala. Ka tuna cewa hangen nesa da iya deteriorate kuma saboda inji rauni, saboda haka kare su tare da musamman tabarau ko wani mask a lokacin m aiki. Kada kalle haske kafofin (ko Laser waldi).

dandano

Kowa ya sani cewa da dandano sashin jiki ne da harshe. A m hannu, daya daga cikin karfi a jikin mutum. A surface harshen mu ne ba santsi da kuma m, wannan za a iya bayyana ta a gaban manyan yawan kananan papillae, wanda taimaka mana mu ayyana dandano abinci. All nonna za a iya raba da wadannan kungiyoyin:

• Threadlike.
• Tapered.
• Naman kaza.
• Ƙullunku.
• Leaf.

Bisa ga tsari, sun yi wani takamaiman ayyuka. Yanzu a takaice jerin dokoki a kan yadda za a kula da hankula (dandano buds)

• Ba ka ci yawa zafi abinci ko sha Boiled ruwa.
• Tabbatar da wanke hannuwansu kafin cin abinci.
• Ba za a iya dauka a cikin bakin da ba a sani ba da kwayoyi, da shuke-shuke da sauran abubuwa.
• Ku tuna da zinariya mulki: "lokacin da na ci - Ni kurãme, bẽbãye." Kada magana a lokacin da abinci, zai taimake ku ba zuwa shaƙa.

wari

Azanci shine sashin jiki na hanci bayyana a nan. Godiya ga shi, za mu ba su ne kawai iya jin lafiya fragrances, amma ya garga e mu game da yawa hatsarori, kamar wuta ko gas zuba. Yana da muhimmanci a san yadda za a kula da hankula, gami da wari rabe.

• Guji inhalation kai tsaye daga cikin akwati ba a sani ba ruwa, don kaitsaye iska hanci via hannunka ƙungiyoyi.
• Organ na wari sosai cutarwa ƙura yi kullum rigar tsabtace da kuma airing.
• Shan taba ko inhalation na taba hayaki kuma iya rage your ji na wari.

ji

A gabobin da ji - kunnuwanmu cewa mun gane daban-daban sautuna. A karshen ne oscillations yada ta cikin Ft Irfan kalaman. Ba duk sauti audible ga mutum, akwai wasu iyaka da kuma wuce su sauti - shi ne infrasound ko duban dan tayi. Da jita-jita ne wajibi ne don kare da kuma yadda za a yi da shi, za mu duba a yanzu. Umarni da yadda za a kula da hankula (ji):

• Ba za ka iya ihu a kunne da kuma sauraron m music.
• Kada tsaftace kunnuwa da kaifi abubuwa, in ba haka ba za ka iya lalata membrane.
• Daily wanke ko tsabta your kunnuwa.

shãfe

Mun zauna na karshe azanci shine zuciya da sauransu - da fata, shi ne da hannu a aiwatar da touch. Yana yana da wani babban aiki - kare jiki da waje tsoma. A fata taimaka mana mu rarrabe tsakanin zafi, sanyi, zafi da sauransu. Mu juya ga babban tambaya. Saboda haka, memo, yadda za a kare da hankula:

• Kowace rana, kama wani wanka ko shawa.
• Sa tsabta da kuma high quality-tufafi.
• Kauce wa konewa, cuts, frostbite da sauransu.
• Kada ku taɓa wanda ba a sani shuke-shuke da kuma titi dabbobi.

By bin wadannan sauki dokoki, za ka iya har abada adana su da lafiya hankula.