Wannan ba za ka iya yi mai shayar da mama: babban kayayyakin

Nono ne iya samar da mafi daidaita kuma lafiya da abinci ga jariri. Uwar ta madara ne key zuwa kiwon lafiya da kuma karfi na rigakafi tsarin baby. A farko 4-5 watanni ransa, da yaro yana bukatar kawai irin ikon, ko bayan gabatarwar karin abinci ya kamata ba kawai wean shi daga kirji.

Dukan kayayyakin da cewa matasa inna sha, samun ta hanyar da madara da jariri. Su shafi da tsarin, canza kowane lokaci da dandano. Saboda haka, domin ba don cutar da jariri, abinci masu jego ya zama da amfani, dauke da kawai halitta sinadaran. Idan wani daga iyali shi ne rashin lafiyan wani abinci, shi wajibi ne ya bar su a cikin tsari ba don su tsokane irin wannan dauki da kuma a jarirai. Wannan ba za ka iya yi mai shayar da mama? Bari mu yi kokarin gane shi.

Mutane da yawa, da farko duba, mai lafiya kayayyakin iya rushe da al'ada aiki na ciki gabobin da jariri. Alal misali, yaji abinci zai iya sa matsalar aiki na samfur na narkewa kamar tsarin. Wannan yana bayyana a cikin nau'i na zawo da amai, da kuma daban-daban na ciki da cuta. Saboda irin kayayyakin baby iya fama da ciwo mai tsanani a ciki da kuma colic, haifar da yaro ya zama m, capricious, kuma za su yi kuka.

Har ila yau, a lokacin shayarwa kamata gaba daya ba up barasa (ciki har da giya), saboda a lokacin da shi shiga jiki yara hanta ba zai iya jimre da shi. Kuma matasa, da yaro, da mafi wuya aiwatar da janyewar guba abubuwa.

Mutane da yawa mata suna tambayar tambaya: "Abin da za ka iya ba da mai shayar da mama" - yarda ya daina kuka fi so cakulan. Duk da haka, shi na taimaka wa ƙãra gas samar. Idan muka dena a fi so matuqar wahala qwarai ba da isasshen iradar, shi ne mafi alhẽri ba fin so fari cakulan, domin shi ne mafi saukin tunawa da jiki. Sauran sweets kamar yadda zai yiwu, amma a cikin iyaka yawa, su yi amfani da iya kai ga jariri diathesis.

Domin kada ya sa wani yaro zuwa wani overabundance na bitamin C, shi wajibi ne ta yi watsi da Citrus (lemu, lemons, garehul). Popular sau da yawa da suka yi aiki a matsayin mai iko allergens. Irin wannan dauki zai zama, da zagi na abarba da kwayoyi.

Don mamaki da yawa, amsar wannan tambaya: "Abin da za ka iya ba da mai shayar da mama" - shi ne ya kamata a lura, da kuma kiwo kayayyakin. Hakika, suna dauke da alli da sauran na gina jiki, amma wasu jarirai iya zama kumbura daga gare su. Ya kamata a lura da cewa saniya ta madara a cikin 'yan shekarun nan shi ne daya daga cikin manyan allergens.

Sun uwa da ya ba up kofi da shayi, akalla rage su amfani, musamman a cikin farkon watanni biyu na baby ta rayuwa.

Shi ne mafi kyau ba, baicin halitta juices kuma tsarki tace ruwa.

Ki kuma sami daga salted, kyafaffen, m abinci, iri-iri pickles, abincin gwangwani da kuma Semi-ƙãre kayayyakin. Suna iya zama cutarwa ba kawai jarirai amma kuma flanked da wani m mace jiki bayan haihuwa.

Har ila yau, to suna da jariri yana da kyau ci, dole ne ka tuna cewa za ka iya ba da mai shayar da mama, don haka kamar yadda ba ganimar da dandano na madara. Irin kayayyakin hada da albasa, bishiyar asparagus, tafarnuwa, kabeji, seleri da kararrawa barkono. Hakika, da yawa la'akari da wannan bayani mai labari, amma shi ne mafi alhẽri wasa shi aminci da yin amfani da irin wannan abinci ya fasa.

Gabatarwa a cikin abinci na wani sabon samfurin dole ne sauka a hankali, a cikin rashi na dauki ga shi yaro rabon za a iya ƙara a kullum.