Salatin "sukar lamiri". Recipes domin biki tebur, da kuma a kan kowane rana

Salatin "sukar lamiri" - mai girma tasa da cewa za ka iya tambaya domin a festive tebur, dafa a kan wani weekday ko a kan wani fikinik ga manyan kamfanin. Ga wasu sauki, amma matukar dadi girke-girke.

Salatin "sukar lamiri"

Wannan shi ne wani asali tasa - babban tsari Hearty snacks ga fikinik. shirya wani salatin domin wannan girke-girke da sauri sosai.

Wajibi ne a tafasa da ɗari biyu grams na kaza da kuma kwantar da shi. Yanke a kananan cubes nama, manyan ja albasa, matsakaici kore kararrawa barkono da Boiled karas. Make miya na mayonnaise, kirim mai tsami da kuma tsunkule na gishiri. Abun ciye-ciye mix kuma bar shi, domin da yawa hours a cikin firiji. Shi ke nan. Kwarai abinci ga fikinik shirya.

Kafin bauta wa, a yanka da crispy croissant, sabo latas leaf baza da sa a cikin shaƙewa. An shawarar da za a dauka da zarar ta ci abinci, to ba sharkaf pastries.

Salatin "sukar lamiri" da kaza da kuma namomin kaza

Wannan tasa ya kamata a shirya nan da nan kafin bauta wa.

Tafasa ɗari biyu grams kaza, sanyi da kuma yanke zuwa tube. Za ka iya daukar wani ɓangare na gawa. Shida manyan namomin kaza yanka a cikin halves a farko, sa'an nan - na bakin ciki yanka. Soya su tare da albasa har sai da laushi da kuma sanyi jihar. Zaki da kuma m apple kwasfa da kuma yanke zuwa tube. Domin cika Mix da man zaitun, apple cider vinegar, tsunkule na sukari da gishiri. Rabin ja barkono tsabtace na tsaba da kuma finely sara. latas zuwa sama da kuma sa a mai zurfi tasa. Add sauran sinadaran da Mix tare da miya.

Salatin "sukar lamiri" tare da namomin kaza da kaza shirye. Idan so, shi ne zai yiwu ba a yaji dandano, ƙara arugula ganye da kuma yafa masa rumman kernels.

Salatin "Dumi" ga gourmets

A amfani da wannan tasa shi ne cewa an yi sosai da sauri. Babban dalilin shi ne cewa nunarsa ba ya bukatar kusan babu sabon tsari.

Tafasa biyar dankali a fãtunsu, sanyi da kuma tsabta. A wannan hanya don shigar da kwai. A wannan lokaci, toya a man zaitun dintsi na kore wake. Da ɗaya da ɗari grams na naman alade yanka a cikin tube. Make a miya na man zaitun, black barkono da gishiri.

Samun salads. A wani m tasa aza tare da dumi dankali, zuba shi a kan wake da naman alade. Zuba rabin miya. Da kyau baza bariki dumi qwai da kuma kadan barkono. Ku bauta wa salatin "sukar lamiri". girke-girke za a iya kara, yayyafa da soyayyen sunflower tsaba. Ci wannan tasa bada shawarar nan da nan.

Salatin "sukar lamiri da naman alade"

Babban amfani da wannan tasa ne cewa za ka iya yanke shi, maraice da kuma cika dama kafin jerawa. Irin wannan Salatin "sukar lamiri" Sai dai itace sosai Hearty da kuma gina jiki.

Tafasa uku manyan dankali da kuma biyar qwai. Cool da kuma yanke zuwa matsakaici-sized cubes. Haka sara daya manyan rawaya barkono, mutum ɗari grams na naman alade da kuma cuku. Green albasarta yanke a kananan guda. Mix dukkan sinadaran da jar na gwangwani Peas da sukari sa wani salatin a kowace iya aiki. Kafin bauta wa, kakar tare da mayonnaise da kuma ado da faski Sprigs.

Wannan girke-girke da naman alade damar da uwar gida ya bambanta da sinadaran. Za ka iya zaɓi wani daban-daban hade da kayayyakin, ya kara da karin wani dandano na tasa. Alal misali, don yin wani salatin daga naman alade cubes, abarba, da wuya cuku da kuma barkono. Muna samun sosai da dadi tasa.

Salatin "Holiday" tare da naman alade mai sukar lamiri

Wannan tasa za ta yi ado da wani tebur. Kowane uwargida na iya dafa wani festive salatin "sukar lamiri". girke-girke Yana zai bambanta dangane da dandano zaɓuɓɓukanka da kuma samuwa sinadaran a cikin firiji. Mun bayar da wani dadi madadin to naman alade. Kan aiwatar da shirya latas dogon.

Bari mu fara da nama. Fresh naman alade tenderloin marinate a soya miya cakuda, man zaitun, yankakken tafarnuwa, barkono da kuma fi so kayan yaji. Bar nama a rana. Next naman alade a nannade cikin tsare, zuba kadan man zaitun, ya sa da Rosemary ganye da kuma sa gasa for awa. A karshen (10 minutes) ya tura da kunshin da kuma bar nama bude ga wani kyakkyawan zinariya Brown.

Shirya cika. Bukatar soya miya, kadan mustard, zuma da kuma man zaitun. Mix sosai da kuma barin zuwa infuse MOTA KE SHAN MAI. A wannan lokaci, a yanka da nama a cikin m yanka. A wannan hanya don magance avocado. Muna bukatar mafi cikakke samfurori. Orange kwasfa, yanka a cikin yanka, cire duk plenochki da partitions.

Yanzu shi ne mai yiwuwa a samar da salatin. A wani kyakkyawan tasa bazu latas, da kuma a kan su, a uku a layi daya layuka na shirye sinadaran. Yayyafi miya. Guests iya ji dadin irin wannan hukunci. Kowane mutum, za su iya dauka da hade da sinadaran da cewa yana so.

Salatin "Holiday" da kaza sukar lamiri

By wannan manufa, za ka iya yin wani abinci tare da kaji fillet. Mun samu wani sosai m, kuma low-kalori salatin "sukar lamiri". girke-girke Chicken shi bada shawarar kari gwangwani abarba yanka da kuma guda na canza launin barkono. Excellent miya domin wannan salatin zai zama wata cakuda da man zaitun, da gishiri, fi so kayan yaji, da kuma lemun tsami ruwan 'ya'yan itace.

Salatin "sukar lamiri" a halin yanzu ba shi da wani takamaiman, canzawa girke-girke. A matsayin tushen, za ka iya zabar ba kawai naman alade ko kaji, amma kuma gama naman alade. Kowane iyali yana da damar da za su gyara shi, ya kara da gargajiya zabin da m sinadaran da dressings.