Rigakafin hypogalactia. Abinci masu jego for watanni: tebur. dalilan hypogalactia

A haihuwar jariri - yana da da mai girma yarda da alhakin. Kuma mafi muhimmanci ga ta dace girma da kuma ci gaban - ta dace rage cin abinci. Kuma shi ne daga nono. Hakika, a yau akwai wani babban iri-iri na roba mahadi, amma su ne quite tsada, kuma ba zai iya cikakken maye gurbin madarar uwarsa. Saboda haka hypogalactia rigakafin kamata a da za'ayi fara daga lokacin da ciki.

Description da cutar

Yana za a iya nuna a duk hanyoyi daban-daban. Kasa mu magana game da main iri da kuma siffofin su nuni. Duk da haka, a general shi za a iya bayyana a matsayin mai raguwa a mammary gland shine yake. Wannan za a iya bayyana, a take hakkin da matakai na lactation, kiwon ko ragewan da mai abun ciki da sinadirai masu darajar madara, kazalika da rage lokacin lactation (kasa da watanni biyar).

iri

Duk da yake mu sosai a taƙaice bayyana wannan sabawa matsayin hypogalactia. Mene ne shi, ya sani ganin an kowane uku uwa. Duk da haka, a ciki shi ne zuwa kashi da dama subspecies. A cikin sharuddan yadda zai iya zama farkon da kuma marigayi. Cikinsa da farko daya shi ne na kullum. A wannan yanayin, babu wani madara kwanaki 10 bayan ceto. Game da marigayi hypogalactia iya ce, idan ta ke yi fiye da kwanaki 10 daga ranar ceto.

Dalilan hypogalactia so a cikin kowane hali nasu. Na biyu gradation raba cuta a makarantun firamare da kuma sakandare. Primary auku ba fiye da 5% na mata masu juna biyu. Wannan shi ne saboda da take hakkin da hormonal katsalandan. A mafi yawan lokuta, shi ne ciwon sukari, yaxuwa mai guba goiter. A cikin wadannan lokuta, mammary gland ba samar da isasshen madara.

Secondary hypogalactia daura for farko wuri da ba daidai ba tsari aiwatar da nono. Very sau da yawa shi ne rare ko daga baya da aka makala da nono. Bugu da kari, da take hakkin lactation iya dangantawa da prematurity, masu juna biyu cututtuka, da rikitarwa na ciki da na haihuwa, kazalika da matalauta rage cin abinci.

Kuma muka kawo karshen rassmarivat hypogalactia iri, da kuma na karshe rarrabuwa ya raba shi cikin gaskiya da ƙarya. Duk wadannan jinsunan kasance a cikin ta farko da irin, kuma akwai ba haka sau da yawa. likitoci a asibitin suna da yawa mafi kusantar su fuskanci wani ƙarya hypogalactia. Wannan shi ne isa madara da aka samar, amma uwar ya zama alama da cewa yaro ya bace.

Sake game da dalilan

Mun gani ba dukkan lokuta a wanda wata mace ta iya fuskantar wannan matsala kamar yadda hypogalactia. Abin da shi ne, da muka riga sani, a kalla, da farko alama samu a yanzu tafi kara. Wannan cuta za a iya lalacewa ta hanyar shan wasu magunguna, kamar hormone da diuretics.

Wani lokaci likitocin suna fuskantar da rashin so na mata to shãyar da mãma. A mafi yawan lokuta, shi zai gaskata ta yanke shawara don matsawa da yaro ya cakuda rashin madara ko low-gina jiki. Ba hanya mafi kyau shi ne a yi wasa da kuma daga baya nono. Yau, sabili da haka, har yanzu a cikin isar da dakin baby ba inna don samar da wani tsotsa reflex. Kuma mafi kwanan nan, da m Dokokin (1 ciyar da sa'o'i uku) ana kuma hada a cikin jerin dalilan da za su iya ci gaba da wannan karkacewa. Saboda haka, na farko 'yan makonni bayan haihuwa bada shawarar a ba da jariri da nono sau da yawa kamar zai yiwu, fãce a cikin lokaci na barci.

Barci da kuma sauran masu jego kamata cikakken saduwa da bukatun jikinta. Fi dacewa, uwar ya zama tabbata barci a lokacin da rana, tare da crumbs. Wuce kima jiki da hankulansu kaya muhimmanci rage lactation.

Babban bayyanar cututtuka

Lalle ne, a matsayin mace gane cewa ta na da wani rashin nono? Ba ka da zuwa tsammani idan ka kula ka baby. Idan ikon bai isa ba, yaron zai zama capricious, kullum kuka da tambayar kirji. Ko bayan dogon tsotsa ƙoƙari dauke shi a kashe ka kirji za a tare da kuwata. A sakamakon wannan zai zama matalauta nauyi riba. Kullum da yara da rana don ƙara 20-30 g Idan ka ga cewa marmashi ba ya isa wadannan Figures, ko ya fara rasa nauyi, to, bayar da rahoton da shi nan da nan zuwa ga likita ya dauki mataki.

rigakafin hypogalactia

A lokacin daukar ciki kana bukatar ka tabbatar da cewa yaro yana da yalwa da madara. Don wannan karshen, expectant uwa ya kamata kauce danniya, ci da kyau da kuma a lokacin da za a je gado. An fara daga biyu trimeter bukatar shirya domin nono ciyar da jariri, in ba haka ba zai zama da wuya don kauce wa fatattaka daga cikin nono, kuma a sakamakon, wadanda ba ciyar. Rigakafin hypogalactia a kan lokaci na 13-14 makonni ne a kullum ba m tausa da shafa kan nonna bushe da wani tawul. Yunkuri ya zama taushi da kuma sosai m, amma sun hankali shirya zukata domin nono, da kuma matsalolin da za su zama da yawa kasa.

Bayan haihuwar jariri

Lokaci ya wuce da sauri, kuma ka baby shirya don fara ci nono. Oddly isa, amma hypogalactia rigakafin da aka gudanar a yanzu, kai tsaye tare da crumbs a hannunsa. Wadannan dokoki dole ne a bi tsananin, kamar yadda wannan amfani ne kai tsaye dogara a kan girma da kuma ci gaban da your baby.

• A cikin dare kula da jariri da za a hannu da kuma baba don inna iya shakata. Better to yarda a kan wannan a gaba. Yana da muhimmanci sosai ga samun wani taimako tare da housework, sa'an nan da mace za su iya barci 'yan sa'o'i da rana. Lactation muhimmanci rage gajiya, kada ka manta game da shi a lokacin da tunani na aiki feats. Bari da na'ura-inji wanke wanki, multivarka shirya abincin dare, kuma ka samu wasu barci da masu daraja yaro.
• Rigakafin hypogalactia a lactating mata - shi ne da farko wani shiri na dace abinci mai gina jiki. A rage cin abinci kada ta kasance ma high-kalori, amma ko da yaushe bambance bambancen da kuma daidaita. A wani hali ba zai iya tsaya wa wani rage cin abinci. Ka tuna cewa, kamar yadda a lokacin daukar ciki, jikinka ne yanzu kawai tushen ikon for crumbs. Kafin na farko karin abinci kamar yadda ya yi na'am da uwarsa duk gina jiki, bitamin da kuma ma'adanai. Har yanzu kana da lokacin da za a rasa nauyi, kamar yadda idan dai kashe daga cikin abinci da soyayyen, m da sugary abinci.
• Lactation ne sosai dogara a kan m yanayi. A lokacin daukar ciki, ku mafarkin cewa a lokacin da hašawa da crumbs da nono madara za ka yi a yalwace. Saboda haka, listen to da shawarar samu uwãyensu ne. Ciyar da marmashi-ciyar - ba wai kawai kyau ga lafiyar jikinsa, amma kuma dace domin mahaifiyarsa, kuma shi ne ma da amfani ga kasafin iyali.
• Da mazan da mace, da more ta iya da matsaloli tare da lactation. Saboda haka, mafi kyau duka shekaru domin da ciwon yara ne ake kira lokacin daga 22 zuwa shekaru 35. A wannan lokaci, da mace jiki ya shirya don samar da zuriya da madara. Duk da haka, shekaru da alaka weakening na lactation - shi ne gyara ta jihar, ku kawai bukatar ganin likita a lokacin.

magani

Kuma abin da ya yi idan madara bai isa ba, da wata mace kamar nono ciyar crumbs? Da farko, ka tuna cewa ba a jumla hypogalactia. Jiyya ne mai sauki isa, amma a lokaci guda tasiri. A hali na kasa madara samarwa da aka sanya wa niacin, bitamin shirye-shirye, musamman bitamin E. Excellent taimako decoctions na ganye, ciki har da hawthorn, nettle da faski. Babu contraindication for shayarwar da mata, da su ne ba. A rage cin abinci dole ne sun hada da walnuts da kuma hazelnuts, cashews da sunflower tsaba. Bugu da kari, likitoci bayar da shawarar da shan rauni shayi da madara.

mataimakin №1

Idan kana jin cewa yaro bai isa ba abinci, ba rush saya da ganye kantin magani. Mutane ta tabbatar ga kayan aiki da inganta lactation - shi ne jiko na fennel tsaba. A tablespoon na tsaba bukatar zuba gilashin ruwan zãfi, da barin 2 hours. Sha shi ya kamata a ko'ina cikin yini, daya tablespoon.

Bugu da ƙari, za ka iya kokarin sa compresses a kan kirji a tsakanin feedings. Domin wannan moisten da tawul a cikin ruwan zafi. Ya kamata a lura cewa duk daga cikin hanyoyin da aka jera ne kawai aiki idan mace kanta an saita zuwa ciyar da jariri da nono. In ba haka ba, ba ya azabtar da kanka da kuma kawai saya shirye mix.

Žara koyo game abinci

Kamar yadda muka ce, shi ne daidai da abin da ake cin abinci uwãta, kuma za ta tantance abun da ke ciki na madara. Saboda haka yana da muhimmanci sosai ga la'akari da ikon ciyar uwaye domin watanni. Tebur damar da mace ga mafi alhẽri gane abin da a lokacin da ya bukatar ya sa a cikin wani kwano zuwa pipsqueak girma ba kawai manyan, amma kuma da lafiya. Dole ne mu tuna cewa nono-ciyar - shi ne ya kula da wani kusa aboki na uwa da yaro, wanda yake tãre da su kafin haihuwa, muddin suka yi aiki kamar guda kwayoyin.

A mafi m kuskure

Mafi sau da yawa mace ne ji tsoro saboda haka cewa yaro zai ji yunwa, shi zai fara ci da yawa, kuma sau da yawa. Wannan yana yuwuwa ta da camfin prevalent a cikin al'umma. Su shawo mata cewa madara samarwa daukan mai yawa da adadin kuzari da cewa kana bukatar ka cika. A gaskiya ma, wani babban adadin abinci (musamman mai ladabi, mai) cutarwa ga ku da jariri. A karin adadin kuzari ana ajiye a tarnaƙi na karamar uwa da gubobi daga lalata kayayyakin, wanda jiki ba shi da lokacin da za a aiwatar, shigar da madara.

A madara samarwa a kowace rana na bukatar game da 500 kcal. Lokacin da masu zama a gida salon, a lokacin da wata mace kullum a gida, game da yaro, shi ne isa 2000 kcal per day. Haka kuma, da rage cin abinci ya kamata ba ƙetare saba 2500 da adadin kuzari. Sa'an nan za ku zama a mai kyau siffar, da yaro zai girma da lafiya.

A watan fari, mafi wuya

Sanin abin da ya kamata ta dace abinci mai gina jiki ga mata masu reno watanni (tebur nuna a sama), za ka iya shirya naka rage cin abinci a cikin mafi wuya da kuma muhimmanci lokaci, a lokacin da ciki da kuma hanjinsu da jariri kawai samun amfani da aiki offline. Tabbata sha biyu lita na ruwa mai tsarkakẽwa, duk da shi zai tafi a kan lactation. Kafin rana ta goma kamata ya bi wani m rage cin abinci. A wannan lokacin za ka iya ci gasa apples, ayaba, hatsi (shinkafa, buckwheat, masara, alkama). The abincin rana zai zama mai kyau wani zaɓi meatless miya. Tabbata a hada Boiled menu, abin da ake ci nama, har zuwa 15 grams per day na man shanu da kuma unrefined kayan lambu mai.

A mako na biyu na yaro ta rayuwa (bayan kwanaki 10) Ya kamata a hankali kara da rage cin abinci na kiwo kayayyakin da Boiled kifi, qwai, ruwan kasa gurasa, Boiled dankali da kuma taliya. Steamed, gasa da kuma Boiled kayan lambu da kuma ganye.

Dakatar a wannan lokaci ne cikakke saniya ta madara. Broths daga duk wani irin nama, ma, shi ne ya ba 'yan iyali. Dried 'ya'yan itace iya ba zabibi. All raw kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, a Bugu da kari to gasa apples da ayaba, kuma cire daga menu. Muddin ba ka da zuwa idi a sabo pastries da kuma yin burodi na gari, kazalika da su ji dãdi, shayi da kuma kofi. Hakika, wannan jerin samun gwangwani da kuma sausages, pickles, barasa.

Daga biyu zuwa shida

Yanzu, rage cin abinci za a iya hankali kumbura. Jikin jariri da aka riga da hannu a cikin aikin da kuma yadda yakamata nike abinci. Saboda haka, da uwar ba zai iya iya zuwa bari sababbin abubuwa kunshe a cikin abinci. Ya kamata ci gaba da abinci diary, don haka ka san daidai lokacin da abin da za su ci da abin da dauki na yaro ya biyo baya. Yanzu za ka iya ƙara a cikin abinci na more sabo ne da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, kazalika da dafa abinci.

Za ka iya yin your own kayan miya ga ruwan tumatir, kari shi tare da naman maraki ko zomo, quail ko kaza. Bugu da kari, za ka iya ci yanayi 'ya'yan itatuwa da kwayoyi (sai gujiya da kuma pistachios). Izni da aka kãwo wa 'yan spoonfuls na jam ga kayan zaki.

Daga watanni shida zuwa shekarar

A gundumar pediatrician dole gaya maka yadda za a kula da nono har zuwa watanni shida. Fi dacewa, duk da haka, mafi alhẽri su bar shi a matsayin miya zuwa shekara. A wannan lokacin, da jariri riga ci kanta, amma yana daukan kasa madara. Saboda haka uwar iya gina your rage cin abinci daidai da bukãta. Halatta a ci m 'ya'yan itatuwa da abincin teku, wasu wake da tafarnuwa, kazalika da cakulan. Kuma a lokacin da bayan shekara da jariri ke raba abinci, inna iya numfashi a ajiyar zuciya tsammãni, kuma koma ga saba rage cin abinci. A mafi wuya da kuma muhimmanci lokaci zuwa ga ƙarshe. Yanzu yaron zai girma da leaps da haddi da kowane wucewa rana delighting ku tare da sabon da kuma sabon nasarori.