Kifi gasa

A m Properties na kifi aka ce da aka rubuta da yawa. Har ila yau, da yawa da aka sani game da darajar kifi. Wannan kifi ne mai arziki a cikin bitamin da kuma ma'adanai. Regular amfani da kifi a cikin wani abinci yana da kyau sakamako a kan kwakwalwa da kuma tsakiya m tsarin, yin mu arteries more na roba, yana da amfani effects a kan zuciya. To yaya za ka shirya kifi? A kifi an dafa shi da kuma samun wata babbar richness na kunne. Ta soyayyen, dafa ko gasashen a kan gawayi. Salmon gasa da kuma daukan ta rightful wuri a cikin jerin mafi kyau kifi jita-jita. Ina so in bayar da ku wasu girke-girke na wannan ban mamaki samfurin.

Salmon gasa a kan na farko da girke-girke da aka shirya kamar haka: tsaftace kifi, wanke a hankali tare da kaifi wuka rarrabe fillet kuma yanyanka gunduwa gunduwa na talakawan size. Saka kifi a wani yin burodi tasa na musamman. Yayyafa maɗauransu da yankakken sabo ne ganye da kuma shredded cuku. Form cika shirye cakuda: whisk kamar wata qwai da kuma 100 grams na madara. Wannan cakuda da aka hankali solim ko ƙara soya miya a cikinta. A cikin tanda, preheated zuwa 150-170 digiri, sa nau'i na kifi. Salmon, gasa da cuku, zai kasance a shirye a game da minti ashirin. By wannan lokaci da cuku browns. Kamar yadda kifi ke da kyau tare da namomin kaza, za ka iya ƙara raba Layer da kifi. Kuma shi za a iya yafa a mataki na shirye-shiryen da lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Idan ka alabe damar, za ka iya ƙara zuwa a tasa jatan lande.

Salmon gasa da dankali, ne wasu su yardar da magoya na high-kalori Hearty jita-jita. Domin wannan girke-girke za ka bukatar ka tafasa har sai da laushi, yanka a cikin yanka dankali. Wannan dole ne a yi, kamar yadda kifi da aka dafa shi a wani talakawan na ashirin da biyar da minti, wannan raw dankali bukatar fiye da lokaci (yawanci dankali dafa for hours). Ninka da dankali, a wani colander kuma bari lambatu wuce haddi da ruwa. Tattalin kifi yanka a cikin chunks da kuma albasa, a yanka a cikin zobba, zuba a kan ruwan zãfi, aikata haka domin rukũ'i zama softer da softer a ƙãre tasa. A kasa na kwanon rufi ko mold a cikin abin da za a shirya gasa kifi, lubricating man fetur, shi ne aza a kan dankali na colander, sa'an nan guda na kifi fillets. A na gaba Layer sa albasa zobba. Tasa da kuma ƙara gishiri, idan so, barkono. Domin juiciness dankali zuba dukan mayonnaise kazalika da mayonnaise ne sosai m da mãsu nauyi, shi ne mafi alhẽri amfani da shi, gauraye da kirim mai tsami da kuma ruwa a daidai rabbai.

A lokacin da yin burodi da kifi, da kuma kayan lambu suna da kyau impregnated tare da wannan abun da ke ciki, da kuma tasa zai hallara sosai m. Preheat tanda zuwa 150-170 digiri zafin jiki da kuma aika shi zuwa ga yin burodi. Bayan minti 30, gasa kifi a shirye! Yayyafa shi da sabo ganye da kuma bauta wa.

The kyau na wannan tasa shi ne cewa shi ba ya bukatar wani dogon na farko shirye-shiryen da aka shirya kawai da sauri. Idan ba ka so ka yi pre-tafasa da dankali, shi za a iya yanka a cikin yanka da kuma yada tare da mayonnaise. A wannan yanayin, da dankali da aka sa a cikin tanda ba tare da kifi. Ta sa a kan wani yin burodi takardar a rabin awa a kan kusan gama dankali da kuma komawa zuwa tanda, sai a dafa shi dopekayut wani minti ashirin. Saboda haka, shirya tasa za ta samu wata zinariya launi da kuma kintsattse.

Salmon - kifi mai, saboda, ko da abin Hanyar dafa ka zabi, shi zai zama don samun m. Kuma a lõkacin da yin burodi shi so ma lafiya tasa, kamar yadda wannan m hanya, ba tare da wani ƙarin kitse. Ba za ka iya ce game da dankali. Gasa da mayonnaise, da mãmãki dadi, ta sami wani ƙarin rabo daga adadin kuzari, saboda mutane kula game da adadi, akwai buƙatar ka kai wannan cikin asusun a tsawwala ya farantin wani tsari na m jita-jita.

Bismillah!