Kaza a wani banki a kansa ruwan 'ya'yan itace: dafa girke-girke

Shin ka san cewa kaza a cikin tukunya, a yadda ya ruwan 'ya'yan itace gasa, m hanyar rike duk da dandano? Kuma mafi ban mamaki abu a dafa abinci - shi ne rashin wani irin da kayan yaji, da marinade. Bari mu kuma za mu shirya wata sauki sosai lafiya tasa.

Kaza a cikin tukunyar: girke-girke da albasa

Don shirya abinci, muna bukatar tsabta bushe lita kwalba da karfe ko gilashi murfi. Kuma a nan ne jerin kayayyakin da ake bukata don dafa abinci:

• matasa kaza guda fata - 600g.
• Bow-turnip - 1 shugaban.
• gishiri.
• asa baki barkono.

Domin a farkon za mu bayyana asirin yin guda. Yanke dafa gawa ma kananan guda kada ta kasance. A ya fi girma yanki zai zama, da mafi alheri shi zai tsaya daga ruwan a lokacin dafa. A fata kamata ba za a iya cire a kowace harka, da kuma bayan wanke gawa dole ne su zama a bushe da kitchen takarda. A mafi kyau zaɓi don 3 abinci na iya zama wani kaza cinyoyinsa, yanke a cikin rabin. Asirin zabi na nama, muka samu, da kuma yanzu sani yadda za a dafa kaza a cikin tukunya.

Hanyar shiri

A lokacin da a farkon labarin da aka ambata cikin rashin kayan yaji da kuma marinade, shi ba a nufi babu baki barkono a m yawa. Duk da haka, wani ƙarin kayan yaji iya kashe ruwan tekun Atlantika dandano na kaza nama, saboda haka aikata ba tare da ƙara-kan. Saboda haka, yanke guda na kaza da gishiri da kuma barkono. A ƙaramin da kuma sabo ne kaza, da karami kari a cikin nau'i na kayan lambu da shi na bukatar. Saboda haka, mu kaza a cikin tukunyar dafa shi a yadda ya ruwan 'ya'yan itace, don ƙara kawai daya m albasa. Wannan zai zama cikakken hade da dandano. Albasa da yanke semicircles da kuma ci gaba da kwanciya sinadaran.

kwanciya guda

Bari mu fara wajen densely stacked yanke guda na kaza a cikin wani gilashi, alternating tare da albasa. Ruwa a cikin wani gilashi shugaba up ne ba zai yiwu ba! Ya zauna a rufe cikin shirye tin ganga ko gilashin murfi da sa abun ciki a cikin wani sanyi tanda. Zafi da broiler zai hankali don haka da cewa marufi ba m. Kaza banki a kansa ruwan 'ya'yan itace da za a iya shirya ta amfani da "aerogrill" ayyuka kara hada da kafa da yalwatãwa zobe. Shi yanzu ya rage ga kafa da yawan zafin jiki zuwa 180 digiri, da kuma jira game da awa 1 da minti 20. Muhimmi: Kada zafi sama da aforesaid tanda, da yawan zafin jiki don kauce wa samuwar fasa a cikin banki. Idan ka yi amfani da aiki "aerogrill", kunna fan matsayi a matsakaita gudun.

Bayan lokacin fita, da kaza a cikin tukunyar, dafa shi a yadda ya ruwan 'ya'yan itace, ya kamata su tsaya a cikin tanda ga wani mintina 15. Wannan ne yake aikata su hana kaifi zazzabi drop. Babu wani abu da ya yi, gilashin kwantena - a capricious abu. Kawai cewa ba duk da nuances, domin har yanzu muna da su tsaya a karkashin zafi stock. Babu lamba tare da wani sanyi surface - da kuma tasa za ta zama mai lafiya da kuma sauti. To, ba za ka iya matsawa yanzu freshly m yanka a tasa da kuma a ci abinci.

Mataki-mataki girke-girke da hotuna: kaza a tukunya tare da kayan lambu

Previous tasa ne don haka wadãtacce cewa wajibi ne a ci ba tare da ado. Yanzu kaga a cikin kotu daya more girke-girke, da cikakken tare da kayan lambu. Dish dafa shi a wannan hanya, ba da kayan lambu duka m nama. A nan ne cikakken jerin bukata sinadaran:

• kaza cinyoyinsa - 2shtuki.
• Fresh dankali - 300 g;
• albasa, turnip - 1 yanki.
• kananan karas - 1 pc.
• gishiri.
• asa baki barkono.

Don shirya abinci, muna bukatar 2 rabin lita (ko lita) gwangwani, sabili da haka, don samun biyu servings ma. Cinyoyinsa posochnee mafi alhẽri zabi, maimakon su a nufin, za ka iya amfani da ƙananan kafa ko fuka-fuki.

alamar kayan lambu

Da farko, za mu wanke da kuma bushe da nama guda, gishiri da barkono su. Bari kwatangwalo dan kadan impregnated da gishiri, sai mu yanke kayan lambu. Zai wanke da kuma tsabtace da dankali (4 kananan kaya), albasa da karas. Sara da albasa da kuma ajiye game da wani uku na. Karas yanke zai zama saba kauri semicircles. Kaza da kuma kayan lambu a cikin banki ba zai iya jure grated sinadaran, don haka duk ragowa dole ne isasshe manyan. Za mu yanke dankali a cikin yanka da kuma daukar sinadaran yada a kan bankuna. A kan aiwatar da kwanciya bukatar tabbatar da cewa yawan sinadaran a duka biyu bankuna ya wajen daidaita.

Saka da sinadaran ga bankuna

A kasa na gwangwani farko aza mafi yankakken albasa, sa'an nan da karas. Nan da nan bayan Layer ne dankalin turawa, karas. Cika kwalba zuwa rabin yanka. Yanzu kana bukatar ka ƙara gishiri da barkono sinadaran da kuma rufe da murfi da kuma girgiza da abinda ke ciki da kyau. Wannan hanya wajibi ne, saboda kaza a cikin tukunyar da dankali da gasa, dole ne a gaba ɗaya impregnated tare da kayan yaji. Bude tulu da kuma yada ragowar albasa, abin da ya kamata zo a cikin lamba tare da guda na nama, cinyoyinsa ba ta da cikakken dandano. Mun sa da kaza guda kuma tabbatar da cewa wurin da aka bar a cikin tukunya a saman. Tip: shi ne mafi alhẽri ba hadarin da shi da kuma amfani da na dafa abinci lita ganga.

Blanking kwalba da karfe lids ko a madadin, guda na tsare. Kafin aika da abinda ke ciki a wani sanyi tanda, sa wani akwati da kayayyakin ga mai fadi frying kwanon rufi ba tare da wata makama. Kunna m yanayin da kuma barin rabo na game da awa 1 da minti 30. Bayan kammala yin burodi tsari, bin shawara na farko da girke-girke, babu sauri cire gama tasa daga tanda kai tsaye. Bayan minti 15, kai fitar da yada a kan wani la keken shanu jita-jita. Bismillah!

Wasu daga cikin shawarwari da shiri na abinci

Wannan girke-girke da ya dace ga duk masoya na iyawa da ilmi na wani lafiya rage cin abinci, saboda girke-girke ba dauke da mayonnaise ko vinegar.

A madadin, yana yiwuwa ya kara 2 hen sliced cikin bakin ciki waina ce da aka cloves da tafarnuwa da kuma bay ganye.

Wanin wadanda gabatar a girke-girke na kayan lambu a cikin kwalba ƙara sabo ne kabeji, tumatir. Kamar yadda ƙarin sinadaran iya amfani da eggplant da squash. Duk da haka, ya kamata a tuna da cewa mafi dadi guda na gwangwani samu tare da wani m abun ciki na kayan lambu.

Idan bankuna suna hermetically kunsasshen wuyansa tsare, da tururi zai zama babu kaza ne musamman flavorful kuma m.

Tun da tasa ne a cikin tanda samun shirye na dogon lokaci, dankali za a iya yanka a cikin manyan guda kuma. Wannan wani zaɓi ne musamman yaba da wakilan wani karfi rabin na 'yan adam.

A kasa na gwangwani a cikin tanda ya zama ko dai a wani kwanon rufi ko a kan yin burodi sheet.

ƙarshe

Mutane da yawa masu karatu za su nan da nan lura da misalin gabatar jita-jita da kaza, gasa tare da kayan lambu a cikin tukwane. Duk da haka, da dandano na mu abinci a yau ne sun fi mayar daban-daban daga kowace irin wannan. Kuma waɗanda aka shirya domin wannan girke-girke a kai a kai sun nuna cewa, nama da aka samu kwantantuwa.