Jiki aiki, matsakaici rage cin abinci - da hanya zuwa jituwa da kunya da kuma duniya

Bisa ga gwani-shawara a kan Feng Shui Aleksandra Lanovogo, Eastern ganewarsu sama, Duniya da kuma Man ne daya basa dukan. Human kiwon lafiya dogara a kan yadda shi ne a cikin jituwa da sama, ƙasa kuma da su ciki duniya.

Sararin samaniya yana nuna mana dokokin na wanda ina so in jawo hankali ga mutum hulda da biyar na asali abubuwa na sararin samaniya. Shi ne ma'ana cewa dukan mu a ko'ina ya zama na duniya, kuma su ne a ƙarƙashin rinjayar da wadannan dokoki. Saboda haka, su da kere amfani a rayuwar yau da kullum muhimmanci inganta yanayi kewaye da mu, kuma saboda haka ta shafi kiwon lafiya, Psycho-wani tunanin jihar, kuma ko da a cikin jirgin kasa na tunani, - ya ce Alexander Lanoviy.

Saboda haka, to ji cikin jituwa da kuma zama mafi m, mafi daraja a san dokokin na duniya, domin yadda ya kamata hulɗa tare da abubuwa da suke da alhakin wani fanni na rayuwa da kuma tsarin na jikin mu.

Itace kashi: akwai matsayin halitta kamar numfashi

Wajibi ne a ci wani sauki da kuma "live" abinci (as kadan kamar yadda zai yiwu thermal jiyya, tsabtace muhalli kayayyakin, baicin kayayyakin girma a yankin inda aka haife ku), ba su overeat.
A wani hali, kada ku ci abinci yayin da a wani zumudi ko tawayar.
Wajibi ne a kauce wa da yawa da hankali ga aiwatar da dafa abinci. Akwai bukatar a matsayin halitta kamar numfashi.

Metal Sinadarin: m kullum jiki aiki - 150 minti

Man bukatar wani m jiki aiki. Abinci wajibi ne don "sana'anta" da "aiki." Masana kimiyya sun gano akalla kullum jiki aiki, wanda shi ne 150 minti.

An yadu amfani Hanyar magani ko rigakafi na lamba da duwatsu, karafa da ma'adinai. Kafin sayen kayan ado a sa a kan kansa, shi ne kyawawa, ka nemi wani gwani na mutum selection, ba su bi fashion ko stereotypes.

Don inganta walwala wajibi ne don yin fadi amfani da kadarori na sauti (tunani, shakatawa da kuma coci music, akayi daban-daban wanda aka kera a gare ku), da launukanku (mu lamirinsu jin, abin da launi shi ne a yau mu ne mafi burge, don haka kamata ka yi kokarin duba shi su).

Sinadarin Ruwa: amfani da "rayuwa" ruwa maimakon m

Jiki aiki ya kamata a hade tare da daidai sha tsarin mulki. Yana da muhimmanci a mayar da hankali ba wai kawai a kan ingancin ruwa (ko da yake shi ya kamata a bari lokaci zuwa lokaci, Magana game da dakin gwaje-gwaje), da kuma sha ba kawai tsabta, amma kuma "live", da cewa ba a Boiled kuma ba m ruwa. Boiled ruwa kawai amfani don amfani sabo ne, zafi.

Ya kamata ka ma sa mafi girma amfani da wadannan iri a cikin cin abinci na ruwa: silicon, ma'adini, ginannun (narke ko cajin wasu nazarin halittu bayanai filin), da kuma amfani da dama m kiwon lafiya baho kuma sau da yawa kawai wanka, shawa, douche.

Kuma, ba shakka, tana da muhimmanci a bi da da norms na ruwa amfani (kawai ruwa kanta!) - akalla 1.5 lita a rana.

Wuta Sinadarin: alhakin zuciya da jijiyoyin jini tsarin

Da ikon yinsa, daga cikin wuta - wannan jini, esters da kamshi ba a rayuwarmu. A yau shi ne ba wani asirin da cewa akwai wani kai tsaye mahada tsakanin ji, yalwa adam da cututtuka cewa zo a matsayin sakamako. An dade an lura da cewa, amfani tasiri adam kallo na wata wuta mai tsanani. Zai yiwu shi ne makale da shi tun prehistoric sau, a lokacin da wata wuta a cikin kogo ishãra: kome lafiya, duk da yake a kwantar da hankula, akwai abinci, kuma akwai zafi ... Har yanzu, wuta calming sakamako a kan mu, calming da zuciya da kuma juyayi tsarin.

Shi ne kuma mai tasiri a cikin hali na asarar shafi tunanin mutum da ma'auni ne aromatherapy, scents musamman eucalyptus, Pine, Mint, ya tashi.

Kuma ya kamata mu ci gaba da al'ada da kullum m murmushi a kalla sau bakwai a rana.

Sinadarin Duniya: rikici a cikin gidan - a rikici a cikin shawa

A banbanci a kan mu alheri yana da wani wuri (sarari) da muke rayuwa da kuma aiki. Iska, kazalika da ruwa, kuma yana da halin maganaɗisu, da kuma ma'adinai Properties, don haka kulawa ta musamman - tsarki (na din-din-din janar tsaftacewa), aeration, humidification matsakaici. Ko da kayan daga wanda ya yi gidaje, rinjayar da jiki da kuma halin kirki Dalili na mutum.

Cuta a cikin gidan - yana da wani rikici a hankali. Ta yaya da yawa ba dole ba abubuwa da muka mallaka, da more rayuwarmu matsaloli da kuma, Oddly isa, da cuta. Ya kamata rabu da mu da abubuwa da cewa ba mu yi amfani da fiye da shekara. Saboda wuce haddi na da adadin kuzari stagnation faruwa cewa hana free kwarara makamashi a cikin dakin.