Girke-girke na Donuts: sauki don ƙirƙirar dadi bi da

Shi ne ba a bayyana dalilin da ya sa, amma mafi dadi abinci ne ko da yaushe da daya, da yake cutarwa ga jiki. Alal misali, bakin-watering Donuts, shirya a man (a babban adadin), da kuma yafa masa powdered sugar, ba za a iya kira amfani - ko dai saboda Figures ko don ciki. Amma idan ka ji wannan shi ne wani shahararre dandano cewa accompanies da aiwatar da samar da wannan, mãmãkin kam jita-jita, da kuma duk tunani na ya "cũta" tafi da nisa a cikin bango.

Ko real mabiya wani lafiya rage cin abinci ba zai iya zama sha'aninsu dabam a lokacin da a gaban shi akwai wata fitina a cikin wani nau'i na ban mamaki, lush, m da zafi Donuts. Domin kare kanka da wannan delicacy iya iya karya da gwamnatin - cewa a kai a kai ka yi yawa "taurari" wanda jingine dokokin dietitians wani lokacin regale a cikin wannan tasa. Kuma yanzu za su iya ji dadin kowane daya daga cikin mu - da ciwon isa adadin man fryer da kuma sanin abin da ya kamata wajen samar da dadi Donuts.

A gida ne a bi da yanayin sa sauki da kuma shirye Donuts ne iya ƙayatar da dukan iyalin: su za a iya ciyar da zuwa yamma shayi ko bauta ga karin kumallo tare da gilashin madara, da kuma ba za ka iya yi da ku zuwa aiki ko makaranta. Empirically wanda zai iya gano yadda dadi, kamar gida cuku Donuts, musamman idan ka ci wani piping zafi cakulan. Domin su shiri buƙatar ka kai gida cuku (450 gr.), Sugar (200 gr.), Qwai (2 inji mai kwakwalwa.) Kuma gari (600 gr.). Har ila yau, shi zai zama wajibi a shirya a gaba da gishiri da kuma soda (10 g.), Dan kadan bushe apricots da zabibi, kuma ba shakka, mai for zurfin-frying. Wannan girke-girke Donuts kwakwalwa, na farko, na sosai hadawa da dukkan sinadaran, fãce zabibi. A ƙãre salla iya sa'an nan a hankali - a kan wani teaspoon - yada a cikin gari yafa uwa da tebur, zabibi, ko dama Popular a kananan adadin bushe apricots, da kuma mirgine up a cikin wani ball. Yana da muhimmanci sosai cewa cuku Donuts sanya a cikin wannan hanya kasance daga kananan size, ko su dadi shaƙewa propechetsya ba kamar yadda ya kamata.

M dafa abinci tsari wanda ya nuna Donuts girke-girke wuce a cikin 'yan mintuna: man dole ne mai tsanani a cikin wani kwanon rufi da kuma sauke shi soya bukukuwa. Yana da muhimmanci kada kawai a zabi da hakkin zazzabi for dumama (zuwa Donuts ko'ina propeklis ba oiled), zuba man haka abin da tasa ne free to "taso kan ruwa" shi kuma ya jũya kamar yadda suka zama akwai. Lokacin da bukukuwa na gida cuku rufe tare da m zinariya Brown ɓawon burodi, za a iya cire da kuma yada a kan takarda zuwa rabu da wuce haddi da kitsen.

Idan kana so ka gwada wani classic tasa, wajen sauki da kuma talakawa, amma ba kasa dadi, za ka iya amfani da wadannan girke-girke Donuts. Mark yogurt (350 ml.) Kuma sugar (250 g.), Gari (900 gr.) Kuma kayan lambu mai (50 ml.), Kuma da tsunkule soda da gishiri. Yogurt da soda ya kamata a gauraye sosai, ƙara musu dukan sauran sinadaran da ke motsa har kana da wani wajen bakin ciki batter. Bayan haka, da yawa bukatar ajiye saboda rabin sa'a a cikin wani wuri dumi su zo, shi ne muhimmanci kara a size. Bayan wannan lokaci da irin kek for Donuts iya sosai birgima kafin kalla bakin ciki Layer kuma yanke a shi via mugs gilashi. Bayan wannan ban mamaki bi da za a iya gasa a cikin tanda har shi ne na zinariya, kuma lush.

Akwai wani girke-girke na Donuts, wanda za a iya yi amfani da wadanda ba su son messing a kusa a cikin kitchen na dogon lokaci, amma yana da wata bukata a faranta su masõyansa dadi pastries "aikin hannu". Dukan sinadaran for shi ne guda kamar yadda a baya girke-girke, amma a matsayin cika iya daukar duk abin da ya so: zabibi, bushe apricots, banana ko apple yanka - da ke dafa da cikakken m 'yanci.