Cutlets hanta: kaza, naman sa, naman alade

A imani da cewa hanta ba za a iya amfani saboda ta cutar da jiki, ta hanyar kuskure. A gaskiya, wannan samfurin ya ƙunshi mai yawa na gina jiki: alli, tutiya, jan, sodium, da na baƙin ƙarfe. Shi ma yana da amino acid (lysine, tryptophan da methionine) da kuma daban-daban bitamin. A hanta ya shawarci mata masu juna biyu da kuma yara. Yana da amfani da mutane suke cũtar barasa, fama da ciwon sukari da kuma atherosclerosis. Saboda haka, ya bayyana cewa jita-jita tattalin daga wannan samfurin ya kamata a kai a kai bayyana a kan tebur. Cutlets daga hanta - mai girma zaɓi don wani iyali. Su za a iya bauta wa abincin rana, domin abincin dare, kuma idan ka shirya tasa, sa'an nan a cikin hutu tebur.

Cutlets daga hanta - wani tattali zaɓi, sabõda haka sũ mãsu haka sau da yawa shirya da yawa matan aure. Kuma yana yiwuwa a yi amfani da daban-daban kayayyakin a cikin tsari. Cutlets hanta kaza samu mafi taushi da kuma airy. Za ka bukatar 300 grams na byproduct, uku albasa, biyu qwai, ganye, barkono da gishiri. Yarda da wani sa na sinadaran a fiye da fadin. Kai da hanta, kurkura shi a karkashin ruwan famfo, iska bushe da mince. A wannan da aka yi tare da wata baka. Sa'an nan kuma ƙara da sakamakon taro tare da qwai, ganye (Basil, faski, coriander), gishiri da barkono. Fi dacewa, da shaƙewa ya zama lokacin farin ciki. Idan irin wannan shi ka iya ba, kawai ƙara kadan gari. Yanzu duk kana da samar Patties da kuma soya su a kan wani zafi frying kwanon rufi, buttered. Ku bauta wa da su da kirim mai tsami da kuma wani gefen tasa.

Yadda za a dafa cutlets na naman sa hanta? Babu wuya fiye da a cikin al'amarin da aka bayyana a sama. Za ka bukatar laban hanta, albasa daya, biyu qwai, tsunkule na yin burodi soda da biyu tablespoons na semolina, kayan lambu mai. Naman sa hanta dole ne a narkar da ruwan zãfi. Wannan asiri iya taimaka maka seamlessly cire ta fim. Kurkura da kuma sara da shi a kananan guda. Sa'an nan da hanta dole ne mince tare da albasa. A taro, wanda suka juya daga, sa qwai, semolina, yin burodi soda, gishiri da barkono - Mix. Bari minced nace cewa swelled hatsi a cikinsa. Yanzu za ka iya soya da cutlets daga hanta da kwanon rufi har sai da zinariya. Za ka iya amfani da su a kan tebur da sabo kayan lambu.

Amma babban burgers hanta da miya. Wannan tasa ba za ta bar kowa sha'aninsu dabam. Ga alama sosai festive da kuma dace da saduwa baƙi. Kai 400 g naman sa hanta, 100 g mai, 100 ml na madara, oat flakes - 3 tbsp. l, uku cloves da tafarnuwa, da kayan yaji, da gishiri. Yanzu zuba cikin madara porridge, bari su tsaya har sai for about 20 minutes a wannan lokaci jiƙa hanta, tsaftace shi daga cikin fina-finan, sa'an nan mince tare da tafarnuwa da naman alade. A sakamakon taro sa oatmeal, wanda aka tsomasu a tsanake cikin madara. Pepper shi duka, gishiri da kuma Mix. Cutlets hanta ya kamata a kafa tare da cokali da kuma sanya su a cikin kwanon rufi. Ƙõna su na minti daya a kowane gefe a kan high zafi. Sa'an nan Patties dage farawa daga cikin wani jirgin ruwa da tsara su bice.

Yana lokaci don yin miya. Za ka bukatar wani albasa, a tablespoon na kirim mai tsami, wannan adadin man shanu, biyu tablespoons na ketchup ko tumatir manna, bay ganye, da kayan yaji, gishiri. Mu ci gaba da shirye-shiryen da miya. Propasseruyte albasa a man shanu man fetur, a yanka a cikin kananan cubes. Add to shi da kirim mai tsami, gilashin ruwa, da kayan yaji, da gishiri. A sakamakon taro cika your alade a siffar da kuma dafa su a kan kuka ga kamar minti 15 a karkashin murfi. A 'yan mintuna kafin a shirye don ƙara musu tumatir manna. Wannan tasa za a iya bauta tare da wani gefen tasa: mashed dankali, buckwheat, taliya, da shinkafa da sauransu.

Cutlets hanta alade ba kasa mai sauƙin haɗiya fiye da nama. Saboda haka, a cikin sama da girke-girke za ka iya quite musanya sinadaran. A ci abinci.