Abin da za a iya yi a farkon ciki, da kuma kawai bukatar?

Lokacin da mace ta san cewa a nan gaba za ta zama uwar, ta buga wani tsararru na al'amurran da suka shafi. Daya daga cikin mafi muhimmanci shi ne da wadannan: abin da ba za a iya yi a farkon daukar ciki?

Idan mace ya riga ya magance irin mai ban sha'awa wuri, to, lalle ne ta san amsar wannan tambaya. Har ila yau, adalci jima'i kamata ka sani abin da ya yi a lokacin daukar ciki. Ka yi kokarin fahimtar wadannan biyu da maki kuma koyi yadda za a nuna hali a lokacin haihuwa.

farkon daukar ciki

Da farko, bari mu ce, wata lokaci lokaci kira farkon gestation. Nan da nan bayan hadi, mace maniyyi Kwayoyin fara ci gaba da rabo daga cikin zygote. Lokaci guda, da Kwayoyin matsar kusa da al'aurar.

Lokacin da kwan da ya hadu kai cikin mahaifa, shi ne tam lazimta bangon da kuma fara girma. Tun wannan lokacin, za mu iya cewa da ciki. Yawanci wannan lokaci ne daidai da uku ko hudu makonni cutukan. A na gaba watanni biyu, da likitoci za su ce cewa kana da wani wuri gestational shekaru.

Daga cikin sama da shi za a iya ƙarasa da cewa farkon lokacin ciki - wani lokaci na uku zuwa goma makonni na tayi ci gaba. Yana da aka a wannan lokacin, ka haifa ba ne ake kira tayi.

Yadda za a nuna hali a farkon daukar ciki?

Idan ka ziyarci wani likita a wannan lokaci, shi zai gaya maka abin da ba a yi a farkon matakai na ciki. Wajibi ne a fili tuna duk hane-hane, kuma bi da su. Har ila yau, kwararrun za su gaya maka abin da za ka iya yi a lokacin daukar ciki. Mun kirkiro kuma ya fita da asali dokoki na gudanarwa na mata a cikin wani ban sha'awa matsayi.

Abin da za a iya yi a farkon daukar ciki?

Shi ne ya kamata a lura da cewa da yawa daga cikin ayyuka da cewa a yarda da talakawan mutum, shi ne cikakken contraindicated a mata shirya don zama uwa.

magani

Da farko, abin da ba ya yi a farkon matakai na ciki, shi ne a gudanar da wani magani. Idan kun kasance marasa lafiya ko sun tsince kowa sanyi, shi wajibi ne ta yi watsi da yin amfani da ko da mafi innocuous na hanci saukad. All alƙawura dole ne a yi da likita. Akwai kwayoyi da aka yarda a farkon ciki, amma Hanyar za a iya za'ayi kawai bayan tuntubar wani likitan mata.

Babu shakka contraindicated a wani antimicrobials da kuma maganin rigakafi. Idan akwai bukatar irin wannan magani, shi ne dakatarda zuwa daga baya matakai na ciki.

likita Nazarin

Akwai da dama daga safiyo da cewa an kange daga farkon daukar ciki. Popular sau da yawa, mata masu aka ce musu: "Shin yana yiwuwa a yi kirji X-haskoki a lokacin daukar ciki?". Amsar wannan tambaya masana sunyi baki daya: "Abu ne mai wuya." Nan da nan bayan haihuwa, duk mata za'ayi da binciken, amma a lokacin daukar ciki ne contraindicated.

Abin da za a iya ce game da gynecological hanyoyin? Shin colposcopy a lokacin daukar ciki? Irin wannan magudi aka kuma haramta. Duk wani nazari da cervix da ciki surface na al'aurar an dage har sai bayan ceto.

Har ila yau, a farkon ciki ne ba zai yiwu ba a yi wani x-ray. Yana shafi kawai ga waɗanda yanayi inda za ka iya kauce wa wannan hanya. Alal misali, a lura da hakora. Idan ka fāɗi, kuma akwai tuhuma da wani karaya, likita zai iya gudanar da irin wannan magudi, shan la'akari duk da kasada.

pernicious halaye

A na gaba abu, wanda ba za a iya yi a baya a ciki, shi ne ya tsaya wa su miyagun halaye. Idan ka kyafaffen kafin ganewa da kuma shan barasa, to, shi ne lokacin da za a daina dukan wannan.

A farkon matakai na ciki suna kafa duk muhimmanci gabobin na nan gaba baby. Idan akwai wani mummunan tasiri na mai guba abubuwa a kan wani karamin jiki a wannan lokaci, sakamakon zai iya zama dire. Zama m kuma dena shan taba taba, shan barasa da kuma duk cutarwa abubuwa.

Abin da zai iya, kuma kamata ya yi yayin da jiran ga baby?

Yanzu ka san abin da ya yi a lokacin daukar ciki ba kyawawa. Akwai abubuwa da cewa ba kawai halatta, amma kuma suke da muhimmanci a farkon matakai. Bari mu bincika, abin da su.

likita Nazarin

Mutane da yawa Ladies, jiran yaro, tambayar da likitoci: "Cutarwa ga yin duban dan tayi a ciki?". Duban ne cutarwa ba su yi.

The jiran lokaci domin a jariri mace ke ta uku na yau da kullum jarrabawa, a lokacin da likita ya bincika ta baby a kan duban dan tayi allo. Wannan magudi taimaka wajen gano daban-daban pathologies ci gaban da amfrayo da kuma cire su a cikin lokaci. Idan akwai alamomi na irin wannan dubawa na iya zama more. Ƙin na binciken yana sanya wata mace a mafi hadarin, kamar yadda ba ta kuma da likitoci ba su sani ba game da yanayin da tayin da kuma yadda ciki na faruwa.

jiki aiki

Abin da irin darussan yi a lokacin daukar ciki don kula da su kiwon lafiya da kuma kare baby?

Kwanan nan, wani sosai na kowa wadannan yankunan: dacewa da kuma yoga ga mata masu ciki. A mace a iya zabar abin da ke daidai a gare ta. Likitoci ma bayar da shawarar cewa a cikin rãyuwar kallon da kuma yin iyo. Wannan zai taimaka ci gaba da jiki a mai kyau siffar da kuma shirye su bar. Ware su ne wadanda lokuta inda akwai wata barazana daga ƙarshe na ciki.

supplementation

A farkon matakai na ciki yana da muhimmanci sosai ga cikakken ci da sha da zama dole bitamin. A mafi yawan lokuta, likitoci rubũta mace folic acid. An hannu a cikin samuwar gabobin da kyallen takarda, da kuma taimaka a lokacin da yadda ya kamata rufe na tsarin jijiya tube.

Bugu da kari, expectant uwa yana bukatar aidin ga thyroid gland shine yake zuwa aiki yadda ya kamata. Har ila yau, likita zai iya bayar da shawarar liyafar magnesium, baƙin ƙarfe, da potassium. Kwararru da yawa fi son zuwa nan da nan ka sanya wani ciki hadaddun bitamin, maimakon guda kayayyakin dauke da amfani ma'adanai.

kiwon lafiya

Expectant uwa dole ne a hankali bi dokoki na kiwon lafiya. Wajibi ne a wanke hannu akai-akai. Wannan taimaka wajen kauce wa na hanji da ciwon ya kama da ƙwayoyin cuta.

Shi ne kuma dole ka saka idanu da m na al'aurar. Bayan zargin su iya fuskantar da kwayoyin cutar da tayin. Idan dole, yin amfani da wani panty shafi. Za su taimaka muku jin dadi.

dace abinci mai gina jiki

Duk da yake jiran da yaron ya bukatar ci dama. Wannan yanayin ya shafi ba kawai don farkon daukar ciki. Wajibi ne a cikin dukan zamanin da gestation baby sha yalwa da bitamin ( 'ya'yan itatuwa da kayan lambu), ma'adanai da kuma gano abubuwa.

Sha sabo juices da yalwa da sauran. Idan zai yiwu, ka yi kokarin ciyar mai yawa lokaci a waje. Baby yanzu yana bukatar mai yawa oxygen for dace ci gaba da kuma samuwar dukkan gabobin.

ƙarshe

Yanzu da ka san yadda za ka nuna hali yayin da jiran ga jariri. Koyaushe tuna cewa shi wajibi ne kuma zai yiwu a yi. Chest X-haskoki a lokacin daukar ciki, x-haskoki da sauran gwaje-gwaje, wanda zai iya lalata kankanin kwayoyin, shi ne mafi alhẽri fasa don wani lokaci. Zama m zuwa kanka, kuma ko da yaushe bi likita ta shawara.