Kiwon lafiyaCututtuka da kuma Yanayi

Abin da ya yi idan ka gaske da ciwon makogwaro?

Ciwon makogwaro ne sau da yawa ziyarci mu a lokacin kakar na kwayar cututtuka. Su ne na farko harbinger na mura ko colds. Wani dalili ga wannan na iya zama wasu kwayan da kwayar cututtuka. Wani lokaci sosai ciwon makogwaro saboda da hangula bayyana a bango na low zafi a cikin hunturu, ko wuce kima overvoltage vocal igiyoyinsu. Amma, duk abin da dalili, da zafi kamata nan da nan za a fara a kan yãƙi.

Mafi na kowa wajen kawo taimako ga wani ciwon makogwaro - Waɗannan su ne daban-daban candies. Idan zafi ya sa ta kwayar cututtuka, maganin rigakafi ba zai iya jimre da su, yayin da medicated lozenges da phenol kawo barka da taimako. Phenol iya kashe kwayoyin cuta surface da kuma ci gaba da kamuwa da cuta a karkashin iko. Saboda haka, jiki obtains da zama dole lokacin da juriya. Bugu da kari, phenol mallaka analgesic Properties cewa tsokani numbness inflamed jijiya endings kuma sauqaqa zafi.

Shi ne kuma zai yiwu a yi amfani da daban-daban sprays dauke da phenol da streptocid. Sun kuma kawo taimako, amma tsawon lokaci na fesa a kan inflamed yankunan ne in mun gwada takaice, idan aka kwatanta da candies.

Idan ka gaske da ciwon makogwaro saboda colds, za ka iya amfani da wuya alewa, a matsayin wani ɓangare na abin da akwai tutiya. Irin shirye-shirye dole ne sosai narke zuwa aiki sinadaran lokaci zuwa isa duk wuraren da ake batu, kadai hanyar cimma kyau sakamako. Amma tare da tutiya ya yi da hankali kada a yi amfani da miyagun ƙwayoyi domin fiye da 7 kwanaki, in ba haka ba za ka iya tsokana cuta a cikin tsarin na alama abubuwa na jiki.

Maganin gargajiya bada shawarar yin amfani da daban-daban formulations domin gargling. Su ne tasiri a lokacin da wani mutum abubuwan da zafi a lokacin da hadiya.

A farko girke-girke ne cikakke ga waɗanda suke tãre da wani sosai ciwon makogwaro. Take a teaspoon na yau da kullum tebur gishiri da kuma soke shi a cikin rabin wata lita na dumi ruwa. Irin wannan tsarin mimics halitta gishiri abun ciki a cikin jiki, don haka shi ba zai ji haushi da mucous membranes. Rinsing ya kamata a yi a kowace awa, kuma ruwa ba zai iya hadiye.

Waɗanda ba su son m, m camomile shayi. Don yin shi, kai wani teaspoon busassun magani chamomile kuma bane girkawa shi a cikin wani kofin, daga ruwan zãfi. Bari zauna minti 15, sa'an nan iri. Lokacin da jiko ya sanyaya zuwa dakin da zazzabi, fara gargling - shi zai rage kumburi da mucous membranes.

Lokacin sosai ciwon makogwaro, za a iya amfani da citric acid ko lemons. Dauki wani yanki na lemun tsami ko yanka da mai da'ira, kuma sannu a hankali absorbable a bakinsa, da acid fadi a cikin duk sasanninta na makogwaro. Idan babu lemun tsami, narke a kananan adadin citric acid a dumi ruwa, don haka wannan shi ya samu acidity da kuma kurkura bayani wannan makogwaro a kowace awa.

Kada ka manta su dace humidify da iska a cikin dakin, saboda wani lokaci wata ciwon makogwaro bayan falke bayyana saboda gaskiyar cewa ka hũra bakin da mucous fara fitar da bushe.

Don bi wani ciwon makogwaro iya zama ta hanyar da tururi. Idan kana plagued da zafi da rashin ruwa, kuma danshi, tsara a cikin gida mai dakuna da tururi inhalation. Don yin wannan, bude ruwan zafi a cikin gidan wanka da kuma jira har sai tururi ya fara nunawa. Sa'an nan, ba tare da rufe famfo, a hankali tanƙwara kan kwatami da kuma rufe kanka da wani tawul ko bargo don ci gaba da biyu. Kai zurfin breaths ta hanci da baki kuma domin minti 10. Maimaita hanya iya zama sau da yawa a rana.

Idan kũ biyu kuka da ciwon makogwaro da kuma kunne, dalilin wannan zai iya zama wani sanyi. Tsabta hanci sassa da kai a kai ta amfani da gishiri da ruwa ko feshi da decongestant a cikin abun da ke ciki. Amma a yanayin saukan wani aerosol dole ne a hankali bi da umarnin don amfani, ko buri na iya faruwa a kamar wata kwana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.unansea.com. Theme powered by WordPress.