Abinci da abubuwan sha, Babban hanya
A dadi haske karin kumallo: girke-girke, musamman dafa abinci da kuma sake dubawa
Kowace safiya da mutum tana farkawa da ke zuwa abincin rana. Kowane mutum na yiwuwa taba gaji kowace rana da sassafe akwai qwai ko wani abu dabam kamar cewa. Mutane da yaushe son canja. Yadda za a tsara shi?
Yau za mu tattauna da wani haske karin kumallo, girke-girke na wanda aka nuna a kasa.
Dadi Pancake da kirfa mike daga Amirka,
Pancake - yana da matukar dadi da wuri, dafa shi cikin wani kwanon rufi. Saboda haka kana bukatar wadannan sinadaran don dafa abinci:
- ba sosai mai madara (200-250 milliliters).
- 2 tablespoons sugar.
- 4-5 qwai.
- 250 grams na alkama gari.
- tsunkule gishiri.
- kwata teaspoon na yin burodi soda slaked.
- kirfa (ƙara dandana).
aiwatar da shirye-shiryen
Add da madara da ruwan magani a baya samu. Kokarin yi kome don haka da cewa kumfa ba ya bayyana, a lokacin tsari.
A cakuda ƙara gari (a baya shi dole raraka). Sosai Mix har sai m. Mu ƙara soda, wanda dole ne ka farko biya kashe vinegar. M saro, watse duk lura lumps na kullu. A sakamakon haka, shi ya kamata a sami da yawa sosai kama m kirim mai tsami.
Sunadaran daga firiji, mu ƙara su zuwa gishiri whisk har sanyi kumfa. Yana da kyau a yi amfani da a cikin wannan halin da ake ciki mahautsini.
Bulalar da sunadarai m Mix da kullu. Mun samu mai fadi da frying kwanon rufi, man shafawa da shi ½ teaspoon na talakawa man shanu. Zafi da kwanon rufi a kan ba sosai high zafi.
A ta zuba ladle 2 gwajin samu sama (wannan ne fanke, 2). Gasa Ware da ake bukata domin 1-2 minti, sa'an nan Mu mayar da su a kan da kuma soya da sauran gefen. Pancake Sa'an nan matsawa farantin karfe kuma ci gaba da soya da wadannan rabo.
Kula! Add man fetur ba dole, tun Pancake kamata ba za a soyayyen da kuma gasa sannu a hankali a kan wani sosai zafi kadan. Gama kayayyakin shawarar maiko da man shanu da kuma bauta wa.
Cheesecakes daga Kuban
Yana da matukar sauki, ramammu da kuma dadi tasa, wanda kana bukatar ka shirya:
- 400-450 grams na alkama gari.
- 0.1 lita na skimmed madara.
- 250 g man shanu.
- 1 shugaban tafarnuwa.
- Rasha laban cuku.
- 1 teaspoon gishiri.
- 4 kaza qwai (talakawan).
Kan aiwatar da shirya abinci
Minti 10 kafin dafa cake Mun samu da kullu daga cikin injin daskarewa kamar yadda yana da kadan dumi. Mirgine fitar da yada a daya Layer a kan yin burodi tire, wanda ya kasance a baya dole don sa.
A kan wani m grater rub da cuku da kuma Mix shi tare da tafarnuwa (niƙa ko finely yankakken) da kuma qwai. A sakamakon cakuda ya kamata a gaba ɗaya sa a kan kullu.
A sa a yin burodi tanda, mai tsanani har zuwa 180 digiri. Gasa na minti 20. Shirye kek da za a yanke a kananan guda, don haka abin da suka kwantar da hankali fiye da sauri.
M omelette da cuku
Yana da matukar sauki, amma wuce yarda da dadi tasa don dafa abinci wadda za ta bar 'yan mintoci. Muna bukatar:
- 3 kaza qwai.
- 1 tablespoon na man zaitun ingancin;
- 20 grams na man shanu.
- 100 grams fi so cuku cewa ya narke sosai.
- da kayan yaji (dandana).
Cooking digãdigansa, qwai
Beat qwai a cikin wani kwano, saro har sai m. Saka da kwanon rufi na frying da omelette kan high zafi. Zuba da ake bukata adadin man zaitun. Nan da nan bayan da kwanon rufi zai zafi, sa da man shanu da kuma jira har sai da shi ya narke.
Yanzu kana bukatar ka ƙara gishiri da barkono, da kuma ƙara wani kayan yaji dandana. grated cuku kafin ƙara zuwa digãdigansa, qwai, rufe kwanon rufi da murfi da kuma rage zafin rana zuwa low. Jira har sai da cuku da aka narke. A tasa a shirye!
Idan kana so ka dafa wani haske karin kumallo na minti 5, girke-girke, omelets - mafi kyau zaži a gare ku!
Kawai buckwheat!
Idan kana neman wani gaske haske karin kumallo rage cin abinci girke-girke zai taimake ku, kuma musamman a ji dadin m buckwheat karin kumallo.
Sinadaran don dafa abinci:
- 1 kofin buckwheat.
- faski, seleri, cilantro (dandana).
- ½ lemun tsami.
- 2 tablespoons man zaitun.
- soya miya (dama).
Yadda za a dafa buckwheat ga karin kumallo?
Saboda haka, kana bukatar wani karin kumallo yawan buckwheat da ya sa a kan wani farantin, ƙara dukkan sinadaran, ciki har da ruwan 'ya'yan itace na ½ lemun tsami. Tattalin hatsi ya kamata a sosai wanke, zuba biyu kofuna na ruwan zafi, ƙara gishiri, sa'an nan kawai rufe da "kunsa" tare da wani tawul. Ta hanyar 45-65 minti buckwheat zai zama cikakken Fit ci. Wannan ne mai matukar dadi karin kumallo, wanda kuma iya zama, da kuma abincin dare.
Ku bauta wa wannan tasa za ka bukatar da dama da kayan lambu: barkono, kabewa, karas, radishes da sauransu ..
Idan kana so ka yi sauki da sauri karin kumallo girke-girke ne mafi girma, shi ne wani tasa ba ka son. Ya dafa abinci daukan lokaci mai tsawo.
Digãdigansa, qwai ga tumatur
Yana da gaske sosai lafiya karin kumallo. Easy girke-girke wani lokacin ze haka rikitarwa, duk da haka, wannan hanya na dafa abinci ne sosai sosai sauki.
List of sinadaran:
- 4 manyan tumatir.
- 3 kaza qwai.
- 100 grams cuku.
- 2 tablespoons na ganye.
- ƙara gishiri da barkono dandana.
Wannan sauki karin kumallo girke-girke da suke daban-daban, ka tabbata ka ji dadin shi!
Cooking!
Zaba domin shiri na tumatir ya kamata a sosai wanke, sa'an nan ya yanke saman. Tare da taimakon wani teaspoon zuwa hankali cire tsakiyar tumatir dafa wani haske karin kumallo girke-girke da suke daban-daban, amma wannan shi ne mafi kyau!
Cuku grate, Mix tare da dukan tsiya qwai, ƙara ganye, gishiri da barkono. A shirye tumatir zuba sakamakon cakuda, don ya shirya cikakken gasa (3-5 minti) a cikin obin na lantarki ko a cikin wani tanda.
Shin kana so ka shirya wani haske karin kumallo? Recipes sama zai iya taimaka maka!
Good yanayi da kuma mai kyau ci!
Similar articles
Trending Now