Yaya za a inganta ingantaccen hankali da ƙwaƙwalwa?

Kimiyya da fasaha ci gaba, wanda a yau shi ne sosai azumi, na bukatar wani mutum ikon rike ba kawai manyan kwarara bayanai, amma kuma tuna da babbar dama daban-daban bayanai. A cewar binciken bincike na zamantakewa da aka gudanar a cikin al'ummar kasar nan da nan, ya bayyana cewar fiye da kashi 80 cikin 100 na masu amsa ba su yarda da ƙwaƙwalwar su ba kuma suna so su inganta shi da kyau. Wannan shi ne dalilin da ya sa hankali da kuma memory na mutum ya kamata a ciyar, kamar yadda wadannan halaye ne yanzu daga kan fifiko a na farko wuri. A wucewa, ya kamata kuma a lura da cewa m mutum yana da yawa mafi girma da m abũbuwan amfãni a kwatanta da warwatse mutum, wanda sun fi mayar da kayyade nasara a rayuwa.

Saboda haka, kamar yadda kowa ya sani, duk abin da ke kanshi horo, don haka ko da mutum yana da damuwa, duk abin da za'a iya gyara. Yadda za a ci gaba memory da kuma hankali, da kuma kana bukatar ka yi? Da farko, dole ne mu san abin da ya sa muke manta game da wasu abubuwa kuma menene dalilin wannan tsari. Babban abu shine fahimtar cewa kwakwalwarmu tana aiwatar da cikakken bayani game da kowane lokaci na lokaci, kuma mafi yawan waɗannan matakai suna faruwa ta atomatik ba tare da haɗin mutum ba, a cikin abin da ake kira "maras sani". Amma ga ƙwaƙwalwar ajiya, yana aiki kullum ga mutum, yana tunawa da abin da ke faruwa a kusa da shi. Kawai, akwai wata sauƙi mai sauƙi - idan mutum bai damu da kowane bayani ba, to sai ƙwaƙwalwar ajiyar ta cire shi daga jerin abubuwan da ke da muhimmanci. Saboda haka, farawa don bunkasa ƙwaƙwalwar ajiya ya kamata ya kasance tare da kulawa. Hankali da ƙwaƙwalwar ajiyar mutum suna da alaka sosai, tun da mutum zai tuna da kyau kawai abin da ya mayar da hankalinsa sosai. Sanin wannan ka'ida, zaku iya fara horo a hankali.

Dauki mulkinka bayan karshen aikin, zuwa gida, kwanta a kan gado, shakatawa, da kuma kokarin tuna abin da ya faru da naka a ko'ina cikin yini. Nan da nan ka gane cewa ƙwaƙwalwar ajiya zai ba ka kawai abin da ka mayar da hankalinka, kuma dukan ƙananan bayanai za a rasa. Wannan shi ne asalin ka'idar ƙwaƙwalwa ta ƙwaƙwalwar ajiya - ci gaba da tunani da ƙaddamarwa. Hankali da ƙwaƙwalwar ajiya yana da kyau don bunkasa tare da motsa jiki mai sauki akan matakan: sama da matakan da dama kuma jefa su a hankali. Bayan sun fada a kan teburin, za ka gyara a hankali a cikin sati 10 yadda aka samo su, bayan haka, bayan sun bar wani dakin, kokarin sake maimaita duk hotuna daga wasu matches.

Da yaran makaranta, da kuma duk wanda aka karatu wani msar tambayar kayan za su zama da amfani sosai ga sani mai girma hanyar tuna, a cikin abin da za ka iya "bangaje" dama bayanai cikin dogon lokacin da ƙwaƙwalwar ajiyar. Yana da game da tsarin maimaita bayani a daidai lokaci da kuma daidai lokacin. Bugu da ƙari, akwai horo na ƙwaƙwalwar ajiya da hankali, wanda, tare da yin amfani da wannan hanya ta yau da kullum, zai inganta sosai.

Saboda haka, kana kallon kayan da kake buƙatar nazarin kuma yayi ƙoƙari ya fahimce shi sosai. Koyaushe ka tuna cewa idan ba ka fahimci wani abu ba, to, yana da wuya a tuna da shi. Abin da ya sa, a cikin nazarin kowane matsala, da farko, dole ne a sami cikakken fahimtar abin da ake nazarin. Bayan haka, ya kamata ka yi hutu don tsawon sa'o'i 5-6, bayan haka dole ne ka sake karanta abin da kake son tunawa. Wannan yana da mahimmanci, domin riga a cikin sa'o'i 12 bayan nazarin abu kuma idan babu maimaitawa, ƙwaƙwalwar ajiya tana manta da kusan kashi 50-70% na kayan binciken. Sabili da haka, ya kamata mu tuna da kalmar "maimaitawa ita ce mahaifiyar ilmantarwa." Kashegari (bayan barci), ya kamata ka sake karanta bayanan da kake nazarin, bayan haka an ajiye shi cikin ƙwaƙwalwar ajiyarka, don haka zaka iya yin amfani da shi a daidai lokacin kuma a wurin da ya dace.

Sabili da haka, hankali da ƙwaƙwalwar ajiya suna da sauƙi don horarwa, godiya ga wanda cikakken mutum zai iya inganta fasahar sana'a.