Yadda za mu bi wani sanyi.

Tare da farko na ruwa kwanaki, kusan kowa ne a hadarin na colds. Ciwon makogwaro, runny hanci, tari, kada a ba wani numfashi kuma magana. Hakika, mai tafiya zuwa likita zai tsarshe ku daga wannan masifa ta, amma abin da game da wadanda suka ba su da lokacin da za a je da liyafar? Ko, ko da muni, idan a wani kauye babu likita - yadda za a bi da colds a irin haka?

Our mutane da ƙarni tattara Sage shawara, ciki har da related da kuma lura da cututtuka daban-daban. Amma kar ka manta da cewa jama'a magunguna zai taimaka kawai a yanayin m rashin lafiya, amma idan mafi tsanani bayyanar cututtuka bukatar samun wata damar ziyarci wani ilimin.

Yadda za mu bi colds jama'a magunguna

Hanyar daya: a lokacin da supercooling mafi wani zaɓi don hana tsanani rashin lafiya - a lemun tsami shayi. Bayan ya dawo gida sha mai zafi kofin lemun tsami shayi maimakon sugar iya dauka zuma. A 'yan sa'o'i daga baya a karo na biyu sha.

Na biyu Hanyar: Yi ruwan zafi a baya kara zuwa daya tablespoon mustard cokali. Soar kafafu ya zama for 15-20 minti.

Hanyar uku: idan kana da wani sanyi da tari da ciwon kai, shi ne m decoction viburnum da kuma zuma. Tafasa a kan matsakaici zafi minti 10 tablespoon viburnum berries a daya lita na ruwan zafi. Bayan iri, ƙara zuma ku dandana, kuma sha sau uku a rana domin rabin kofin. Af, wannan shayi taimaka tare da m breakdowns, kamar yadda yana da calming sakamako.

Cin mai yawa m, a cikin sanyi, kana taimakon jikinka rabu da gubobi. Domin wadannan dalilai, da wadannan drinks ne manufa: rasberi da lemun tsami shayi, shayi tare da thyme, tare da snowball ko chamomile, ya tashi kwatangwalo broth, ma'adinai ruwa ba tare da iskar gas, da kuma waɗansu da yawa.

Yadda za mu bi da wani sanyi da taimakon ganye magani

M magani infusions na tsirũruwa dabam-dabam bada babbar sakamakon. Irin wannan ruwan 'ya'ya ba ne kawai taimakawa wajen yaki da cutar, amma kuma suna da wani hadadden sakamako a kan jikin matsayin dukan.

A 'yan girke-girke don taimaka warke gwada da sauri, ba tare da burdening kansu da yawa sunadarai:

• daya tablespoon na uwa da uwar rana, zuba gilashin ruwan zãfi. Infuse na gaba minti goma, ƙara zuma (dandana). Sha wannan broth wajibi ne don biyu da tabarau a rana a cikin kananan sips.
• jiko na ganyen da plantain ne shirya wannan, amma wajibi ne a sha daya da kwata kofin sau hudu a rana kafin abinci.

Yadda za mu bi colds jama'a magunguna? Sanin amsar wannan tambaya zai taimake ka ka rabu da mu da m kowa sanyi, tari, da kuma ciwon kai da cewa kusan ko da yaushe bi da cutar.

Hakika, mutane da yawa ba su gaskata cewa, tare da taimakon kakata ta hanyoyin za a iya warke, duk da haka, maganin gargajiya da gaske yayi wani m kewayon tasiri kayan aikin da taimaka maka da sauri shawo kan sanyi.

Rasberi magani. Wannan Berry aka sani na da waraka Properties. Wannan abu ne da rage kumburi da kuma zazzabi. Very mai kyau da yin amfani da shi a wani dagagge zafin jiki a kananan yara. Lokacin da cutar mura ko da na kowa sanyi bada shawarar yin amfani rasberi jam.

Rosehip. Yana da yake a wadannan 'ya'yan itatuwa dauke da mafi girma da adadin bitamin C. Ga shiri na wata warkewa abin sha biyar tablespoons berries aka sanya a cikin wani thermos, zuba lita, daga ruwan zãfi, da yarda bane girkawa for game 8 - 12 hours. Wannan broth ne bugu dumi da dama da tabarau a rana (ko lokacin da m).

Black currant. Shi ne kuma aka sani da tushen bitamin C. Yana za a iya amfani da a cikin nau'i na ababen hawa (musamman amfani currant, garwaya da sukari, wanda ba a zafi bi), kuma zai iya bane girkawa shayi daga bushe berries.

Lemun tsami launi ya dade da aka sani a matsayin mai magani. Domin rage zafin jiki da kuma taimaka zafi a cikin makogwaro, ya kamata ka shirya bayar da lafiya lemun tsami shayi kamar haka: a cikin wani kofin na ruwa biyu teaspoons na lemun tsami fure.

Amai kuma propolis (kudan zuma manne). A lokacin da rashin lafiya ne shawarar ci 'yan spoonfuls na zuma da rana (a lokacin da wani shayi jam'iyyar ko kawai saboda). Har yanzu yana yiwuwa ta soke kananan guda na propolis. Kada ka manta cewa propolis da zuma kamata ba a ba wa yara a karkashin wata shida.

Fir man fetur. An yadu a yi amfani da jama'a da kuma maganin gargajiya. Kuma shi yayi wata babbar adadin muhimmanci mai cewa taimaka airway spasm. Ta kuma shafi a lokacin tausa. Lokacin da cutar ne a mura ko wani sanyi Halan da kirji da baya.

Black radish. Mafi amfani a radish - ne ta ruwan 'ya'yan itace, domin wanda ka ke so ka yi a cikin kayan lambu kadan indentation da kuma sa kamar wata shayi spoons na zuma a cikin shi. Mark ruwa ya kamata a cinye sau da yawa a rana daya tablespoon.

Albasa, da tafarnuwa. Wadannan biyu kayan lambu ma da warkewa sakamako a kan raunana na jiki. Af, ba za su iya da kuma ya kamata ku ci ba kawai a lokutan rashin lafiya, amma kuma domin rigakafin.

Hakika, shi zai zama da kyau idan, bayan karanta wannan labarin, za ka sami 'yan hanyoyi a kan yadda za a warkar da colds jama'a magunguna.