Yadda za a ci gaba da nufin iko? Test ƙarfi na nufin. Iradar: Psychology na Hali Development

Lalle ne, haƙĩƙa kowannenmu son yin aiki a fitar da wani amfani al'ada, misali, tun da sassafe ta farka, kada bada, kai da safe douche, kamar yadda ba za ka iya ci lafiya 'ya'yan itãcen marmari ... saba halin da ake ciki, ba shi? Kasa za mu dubi irin abubuwan da ƙarfin so, da tunani na sirri ci gaba da dalili. Wadannan Concepts, ko da yake irin wannan, ba m.

Test ƙarfi na nufin

Mun bayar da ku mai sauki mini-gwajin na iradar. Karanta tambayoyi da amsa su wajen tunani

1. Ka yi kawai wani muhimmin aiki?

2. Yana da sauki a gani idan za ka iya yi abin da ba ka so?

3. Za ka iya idan akwai rikici, don kwantar da motsin zuciyarmu da kuma gano wanda shi ne dama da kuma wanda - ba?

4. Za ka iya dogon don su zauna a rage cin abinci?

5. Za ka iya samun up farkon idan ka shawarta zaka?

6. Ka nan da nan ya amsa saƙonni a social networks?

7. Za ku yi m magani da cewa kana wajabta?

8. Shin, ba ka ko da yaushe ku magana?

9. Za ka iya samun sauƙin warware a kan tafiya?

10. Kada ka yi a kullum?

Ga kowane tabbatacce amsar ba da kanka 1 batu. Idan ka zura kwallaye fiye da 5 da maki, sa'an nan ku yi da iradar. Idan ba - sai ku sanya karshe.

Yadda za a ci gaba da nufin iko?

Shin shi - ba sauki aiki, amma sakamakon da zai muhimmanci canza rayuwa ga mafi alhẽri, kamar yadda da ƙarfin nufin da harafin - abubuwa ne da muhimmanci sosai, za mu iya ce, da muhimmanci. Babban abu - tambayi wannan tambaya a dace hanya. Iradar, Psychology na hali ci gaba - da wadannan kalmomi ne yanzu sosai gaye, amma komai ga mafi yawan mutane.

Shan wani mataki, wani mutum a kan wani tunaninsu da lamirinsu matakin, gan shi a kan sharudda biyu:

• Yake da daraja ta yi wannan abu?
• ko shi ne mai yiwuwa ya yi?

Kamar yadda da farko, shi ne dalili. Idan dalili da zai kawo mana amfani, ba shakka, za mu kasance a shirye don ci gaba zuwa mataki. Na biyu - da wannan tofin Allah tsine, ƙarfin zuciya, cewa shi ne, ko da mutum zai iya yi wasu ayyuka - .. Yana da isasshen haƙuri, da basira.

Me ba zai iya dogara a kan daya kawai dalili?

Yau za ka iya saduwa da yawa daga m adabi, bauta dubaru da shawara a kan yadda za a kara your dalili. Duk da haka, a yi wadannan dubaru daga kadan taimako, ba su amsa tambaya daga inda ya dauki karfi na nufin. Motivation - wannan ba wani sirri halayyar mutumin. Wannan, a sama da dukan, da yardar samu daga ingancin aikin yi ko jirgin sakamakon.

Saboda haka, shi dai itace. Kana so ka canja rayuka mafi alhẽri, mun yanke shawarar yi darussan kowace rana, ka sani, yana da kyau, kana da dalili.

Ka yi darussan kowace safiya, tare da ban sha'awa su koyi sababbin bada, tattauna su tare da abokai. Your dalili tsiro.

Bayan kamar wata kwana da shauki konewa. Darussan da suka kasance kamar wani sabon abu, stale, sannu a hankali kana canzawa zuwa wasu lokuta. Motivation zo da kõme ba. A sakamakon haka, ka gushe yi kullum bada. Za ka fahimci cewa shi ne amfani da zama dole ga mai kyau na kiwon lafiya.

Ga wani hali bai isa ya sa a zuciya daya. A cikin ciki dalili rinjayi mutane da yawa dalilai. Idan kana jin yunwa ko gaji, bi da bi, da kuma dalili za a rage. Ilimi iradar - yana da sauki ba. Amma idan kana huta kuma cike da makamashi, dalili qara.

Yadda za a ci gaba da nufin iko. Hudu dabarun. A farko - a wa'adin

Tunanin cewa ka yi tare da abokai, abokan aiki, makiyan wani zance, kuma ka shawarta zaka rasa wadanda karin 10 kg a watanni 3 da kuma sanya kowane kokarin cimma da ake so sakamakon. Idan kun yi shakka kanka, kuma ba ka so m kalamai, don Allah gaya mana game da su nufi ga iyali, kusa da abokai. Wadannan wa'adin daukar mataki. Wannan shi ne daya daga cikin zabin da yadda za a horar da da iradar.

Mutane suka yi sha'awar a cikin shirin, lalle zã ku yi sha'awar a cikin nasarori, ƙarfafa ka, sa'a. Duk da haka, a kan hanyar saduwa da makiya, wanda kawai zai jira ka ka kasa.

A sakamakon haka, ba ka hadu da tsammanin na farko da kawai lokaci ba to makiya izgili da kanka da kuma jefa laka. M halin da ake ciki, ba shi? Yana da wadannan ayyuka da aka tsara zuwa ga rayuwa ilhami - da rashin so da za a ƙasƙantar da ke zuwa ƙarfafa ka dalili a cimma mafi kyau. Nan da nan tuna da karin magana - "Strategy na mutuwa": ko dai ka yarda da sadaukar da kuma nasarorinsu, ko kana ci - ku hallaka.

mai kyau halaye

A farko dabarun iya ze quite matsananci. Amma a gaskiya shi zai haifar. Yana zai taimaka wajen samar da} o} arin motsa a da ake so shugabanci. Nice gaba da tsarinsa №2.

Kamar yadda mai mulkin, wani burin da za a iya cimma, idan ba a daina, kuma a kai a kai je da shi. Idan kana so ka gwada ka iradar, tilasta kanka a kai a kai da cewa za su yi muku kyau a nan gaba. Yana yiwuwa a ci gaba tabbatacce halaye - safe bada, jogging.

Ina son in gaya maka wani abu kaɗan labarin. A gwarzo da Afirka Explorer Genri Morton Stenli sanya shi mai mulkin ya aske kowace rana, inda ya ke - a sauran, a cikin wani dadi yanayi, a cikin Jungle, a Jihar ko kuma gajiya da yunwa. Daily gusar ba ya al'ada ne tushen muhimmanci, amma shi a yarda da shi don ci gaba da "jinsunan mutane", matasa da kuma ikon kafin sahabbansa. Yana m shi, shi tunãtar da cewa na farko shine ba rayuwa ba, amma a hanya don tabbatar da cewa wani mutum ya kasance cikin cikakken tsari. Yana da wani kalubale ga maƙiya yanayi, da so ya tabbatar da cewa ko da a cikin wani mawuyacin hali, wani mutum yana samun ƙarfi daga nufin ya zama mutum.

Idan ka kai a kai cika wannan mataki, za su shiga cikin wata al'ada, da kuma ba za ku sami tilasta kanka. Idan ka kai a kai ta da kanka ka dauki mataki, za ka lura da cewa matsaloli za a iya shawo mafi sauƙi.

tilasta ON

A da kyau hanya ne zuwa kara da dalili - prioritize tsakanin ayyuka da za a kashe, amma na karshe abu na so. Tunanin cewa kafin ka aiki - don yin wuya aikin for aiki ko makaranta, za ka hadu da wani m, kuma m mutum, ƙarshe wanke up wani gungu na datti jita-jita ko tsaftace kabad. Yawanci, wadannan zaman kawo mana kadan da yardarSa. Duk da haka, suna da muhimmanci a gare mu daga daban-daban matsayi. Abin da yake iya a cikin wannan halin da ake ciki a karfafa iradar?

Idan haka al'amarin ga mu a hadaddun da ban sha'awa, ba shakka, muna farin ciki don ci gaba zuwa aiwatar da shi. A wannan yanayin, muna kore ta amfani, cewa ya ƙarfafa mu mu dauki mataki. Idan haka al'amarin yake ba da muhimmanci a gare mu, to, daidai da, ya kamata su sa karfi-Yã so kokarin. The tambaya aka tambaye ta: "Me, ku yi jira har" kunna "Za iko karkashin m yanayi, idan duk abin da za a iya gyarawa a gaba?" Da farko za su zama nawaya a yi abubuwa, akwai kadan ma'ana a gare mu, amma wannan shi ne babban rarrab da wanda ya yi hukunci da rauni.

wasanni

A cikin babban hanyar tada wani karfi na nufin - yi wasanni. A karkashin wasanni na nufin ba kawai wannan ko motsa jiki, amma kuma nasarorin. Tunani dogon-manta taken: "Sauri! Higher! Karfi! ". Sport - shi ne ba wai kawai wata kabila da abokin kokawarsa, shi ne kuma mai Ingancin nufinsa, burin jama'ar. Babu ko wane irin shi ne: kwallon kafa, wasan tennis, nauyi da kuma guje guje - a wani hali da ka yi wa kanka da kafuwa, da nufin cimma sakamakon tabbatacce, kuma ta kowane hali ku yi jihãdi a cimma su. Duk da haka, nasara iya hana gajiya, Fading sha'awa, kasawa. A sakamakon ba zai samu ba ta hanyar yin kowane kokarin hada nufin iko! Amma tunanin abin da zai zama dogon-jiran nasara! Gazawar da kuma jin cizon yatsa mafi nasara a gasar fiye da a gaskiya - by fitina da kuma kuskure.

Kada dakatad da!

Kula da kanka, samun aiki! Fara tare da safe jogging, za su ba ka damar rikodin your nasarori da kuma kafa sabon raga! Kuma a karshe: kafin ka yi wa'adi ga kanka, tunani game da tambayar ko shi ne mai yiwuwa a gare ku, to wannan aiki. Da zarar ya ce da ni: "Na iya" - a gaskiya kanka, tsaya ka alkawarai tare da keta kalmar!

Yadda za a ci gaba da nufin iko? Kada dakatad da - dauki mataki yanzu!
Matsayin mai mulkin, gwagwarmayar da ya addictions - a daina shan taba, ci kasa, yi wasanni, mun ko da yaushe sa a kashe har daga baya, gobe, jibi. Popular sau da yawa, muna magana ne wa kansa: ".. Zan fara gobe, da sauransu." Kuma kowace rana muna kuma yaudarar kanmu. Mutane da yawa sun damu da yadda za a yi aiki daga cikin ƙarfinsa na nufin. Bari mu dubi wasu daga cikin shawarwari, wanda a gaskiya taimako mu jimre wa wannan wuya aiki.

Shin abin da kuke so!

Duk yadda m kuma zai iya ze, wannan wuri, amma a gaskiya shi zai iya taimaka a shawo kan apathy da kuma ci gaba da jimiri da kuma halin iya jurewa. Ku tuna da kasa shirye ya yi - tsabtace Haikalin, wanke jita-jita, su fitar da shara. Kada cire sama gobe, ko gobe ta kula zai kara ninki biyu. Koyi yadda za a warware matsalolin kananan da kuma bayan 'yan watanni za ka lura da kyau sakamakon.

Gudun damar ci gaba da kansu ba wai kawai a cikin mai kyau jiki siffar da kuma da m tasiri a kan kiwon lafiya, walwala, kuma zai zama mai ban mamaki amsar wannan tambaya da yadda za a horar da da iradar. Don gudu kana bukatar ka tashi da wuri, samun tare, zuwa shakatawa, ko da filin wasa, gudu game da kilomita 8, kuma wannan, yi imani da ni, shi wajibi ne iradar. Abin da sidelong ganinsu da ba'a murmushi na wucewa da ka hadu a cikin adireshin, ba a kula. Su fahimci abin da wani babban aiki da kake yi.

Tunanin kai-cin

Duk wani ayukan hutu ne crafts, koyan waje harsuna, ilmin bokanci - kawai taimakawa wajen} arfafa iradar. Mutanen da suka ci a kowace harka, sa mai yawa iradar. Me ya sa ba ku fara da kuka fi so abubuwa?
Za ka iya ba? Sami wani wanda zai taimaka maku.

Kai-ƙungiya - ba aiki mai sauki ba, amma da ikon nufin mutum da aka samar tare da taimakon. Idan ba ka iya daidaita kansu a mataki, don tilasta kaina gudu da safe, kokarin ziyarci wani dakin motsa jiki, ko fitness cibiyar. Azuzuwan zai gama kamar shiryayye mutane, ku ci gaba na musamman basira, kuma wannan shi ne mataki na farko zuwa nasara! Nemo mutane da karfi ba, sadarwa tare da su, tambaya ga goyon baya, da kuma za ku zama wani zama!

"Moscow da aka ba gina a rana!" - yiwuwa dukanmu mun ji tsohon Rasha karin magana. A gaskiya, shi yayi magana don kansa. Kada ku zurfafã a cikin dama, ba kawai gina grandiose tsare-tsaren. Non-sharadi iya rushe da grandiose yarda da kai. Cimma burin sane da hankali. Da fatan, a cikin labarin da muka sun iya amsa wannan tambaya na yadda za a ci gaba iradar.