Varicose veins: Bayyanar cututtuka, Sanadin da Rigakafin

Varicose veins iya samar da ko'ina a cikin jiki, amma jijiyoyinmu a kafafu suna da cutar mafi sau da yawa fiye da saba. Wannan na iya zama saboda gaskiyar cewa tafiya da tsayi - tushen ƙarin matsin lamba a kan jijiya a wannan wuri. Varicose veins iya haifar da zafi da rashin jin daɗi a cikin shafa yankin. A tsanani daga cikin zafi shi ya sa, ya dogara da dalilai da dama, kuma dabam daga m? Unci mai tsanani da rashin jin daɗi.

Abin baƙin ciki, daga gare shi akwai wani magani ba, amma da ta dace magani a wani wuri mataki zai iya zama mai yawa don kyautata hãlãyensu.

Varicose veins - bayyanar cututtuka

Mutane da yawa daga cikin stereotype cewa wani mutum dole a zafi, ciwon varicose veins. Alamun iya zama daban-daban - da zafi ba ko da yaushe bayyana. Alal misali, bayyananne alamar da cuta ne canza launi da jijiyoyinmu. Su bluish ko duhu purple, idan kana da varicose veins. Alamun a maza da mata ne kusan m: dõmin karkatarwa da bulging na jijiyoyinmu a kafafu. Har ila yau, akwai:

• Tã kuma m majiyai a kafafu.
• Mai tsananin zafi, wanda da za a iya aggravated ta zaune.
• Bayyanar jikin fata, yafi a cikin yankin na idon.
• itching a kusa da jannayẽnsa.
• Muscle cramps, kona, kumburi da throbbing zafi a cikin ƙananan kafa.

Daya daga cikin manyan matsaloli da wannan cuta ne mai kwaskwarima lahani. Wannan na musamman damuwa ga matan da suka yi wa tsabta har da skirts da guntun wando daga ta tufafi.

Varicose veins - haddasawa cuta

A daidai dalili da wannan cuta ba ta riga aka bayyana, amma an yi imani da cewa ta ƙara matsa lamba a kan jijiyoyinmu iya kai zuwa wani karuwa da protrusion. Rauni ko rashi na bawuloli a cikin jijiyoyinmu kuma iya kai wa ga matalauta wurare dabam dabam, sa'an nan zuwa voznikonoveniya varicose veins. Wasu daga cikin na kowa Sanadin varicose veins sun hada da:

• A wani rauni na jijiya katangu.
• Hereditary factor.
• Jini clots cewa impede da ya kwarara daga jini.
• Kiba da kiba ƙwarai ƙara matsa lamba a kan jijiyoyinmu.
• Nakasar munanan a cikin jijiyoyinmu.
• Monotonous hali cewa ƙuntatãwa da ya kwarara daga jini.

Pregnancy kuma a matsayin daya daga cikin Sanadin varicose veins suna hade da kara nauyi, wadda take kaiwa zuwa ƙãra matsa lamba a kan jijiyoyinmu na da kafafu da kuma ƙafafunsu.

Varicose veins - cutar rigakafin

Ga wasu sauki tips cewa zai iya taimaka maka hana ci gaban da wannan cuta.

1. Tsaya a mike. Good hali rage matsi a cikin jijiyoyinmu.
2. Kasance da manufa nauyi na jiki. Da yawa nauyi take kaiwa zuwa gaskiyar cewa dukan jijiyoyi aiki wuya, wanda a nuna qara ciki matsa lamba na jijiyoyinmu a kafafu.
3. Kada ci gaba da kafafu ketare yayin da zaune. A rarrabawa da kafafu slows da ya kwarara daga jini baya ga zuciya da kuma ƙara matsa lamba a cikin jijiyoyinmu a kafafu.
4. A kai a kai cika daban-daban motsa jiki, da zabar kamar tafiya, kwale, hawan keke da kuma yin iyo. Sun kara da janar wurare dabam dabam tare da kara matsa lamba a cikin jijiyoyinmu.
5. Kada ka tsaya na dogon lokaci a ƙasa - tafi.
6. Miƙa ka kafafu a lokacin da zaune na dogon lokaci. Juya idãnun sãwu biyu da kuma tanƙwara yatsun kafa a halin yanzu.
7. Sa tufafin da ba su damfara da kugu, makwancin gwaiwa ko kafa.
8. Guji high sheqa.
9. Ku tada kafafunsa a lokacin da kwance. Wannan zai ba da damar da jini gudãna daga sauƙi daga kasa da kafafu da baya ga zuciya.
10. A jefar da maganin hana haifuwa Allunan da ciwon high matakan da estrogens, kamar yadda shi zai iya sa varicose veins.

Alamun dage da kuma haifar da rashin jin daɗi? Shawarci afaretanka likita domin gwani shawara da kuma taimako!