Tips daga kaffa: abin da ya yi a lokacin da ba ka so su yi rayuwa?

Lokacin da kome a rayuwa ceases faranta, zan iya taimakawa, tunanin me ya sa live. Me ya faruwa? M. A saboda wannan dalili dole zama wani abu m faruwa. Zai yiwu kawai da bakin ciki lokacin da za a zo - kaka. A cikin wannan lokaci, kamar yadda ka sani, mutane sau da yawa sosai ciki da kuma kula ba. A wannan lokaci, da yawa suna fara tunani game da mutum ya kashe kansa. Abin da idan ba ka so mu rayu da kuma gundura?

Da farko, dakatar da hukuncin kisa da kanta. Flagellation ba ka kai wani abu, amma kawai tsananta halin da ake ciki. Daga wannan jiha dole ne ka rabu da mu da kuma nan da nan.

Na biyu, idan kana da wani abu "nibbles" tare da wannan matsala kana bukatar ka raba tare da aboki. Don gaya mata daki-daki, abin da ka ji, kuma me ya sa ba ya son rayuwa. Idan wannan sauran ba, bayyana duk abin da matsa muku lamba, a kan takarda. Bugu da ƙari, za ka iya jũya zuwa ga Allah. Duk yadda ka raba su da baƙin ciki da duniya, da Babban abu - dole ka yi shi, da kuma jima, da mafi alheri.

Idan ka yi tunani game da abin da ya yi a lokacin da ba ka so su rayu, sa'an nan na bayar da shawarar da ka yi wani abu sabon abu. Saboda haka ka tabbata ga inganta your yanayi. Alal misali, a bungee tsalle. Za a iya fito da wani abu ko da mafi m, babban abu - ba cutar da lafiyar ka.

Abin da ya yi a lokacin da ba ka so mu rayu, kuma duniya ta rasa Paint? Za a tsunduma a nauyi jiki aiki. Da kwanciyar hankali, za ka iya, idan ka gudu a cikin wurin shakatawa, tono up cikin lambu, ko potreniruetes a cikin dakin motsa jiki. Jiki aikin yana taimakonka ka samu zuwa rai. Idan ka motsa jiki, sa'an nan da tunani na ciki kawai da wani wuri a cikin kafa.

Lokacin da ba ka so su yi rayuwa, kana bukatar ka mayar da hankali a kan sauki abubuwa. Alal misali, a wani shayi jam'iyyar da wani aboki, wasa da dabbobi - duk muhimmanci abubuwa, kazalika da cimma babban raga.

Abin da ya yi a lokacin da ba ka so su yi rayuwa? Amsar ta'allaka ne a kan surface. Ka kawai bukatar dauki kashe mask. Idan ka ji bakin ciki, shi potoskuyte bit. Babu laifi idan ka sami kanka a cikin wani wuri na powerlessness. Bayan wani lokaci, shi zai wuce da za ka shakka jin mafi alhẽri.

Idan ka yi tunani game da abin da ya yi a lokacin da ba ka so su rayu, fara yin shirye-shiryenku na nan gaba. Bari su zama ba grandiose. Alal misali, ka yi tunanin abin da kuke so a cimma a nan gaba. Duk da sojojin aiki zuwa ga wannan mafarki. Idan ka gaske aikata duk abin da ya cimma da ake so, za ka manta game da matsaloli na duk. A lokacin da ka cimma wani burin, sa na biyu, na uku kuma haka a.

Don rabu da suicidal tunani, fara tunanin gaskiya ma. Ku dubi duk daga wannan gefe kawai. Idan ba ka samu wani abu, kawai koyi da fasaha na wani batu, kuma dole ne ka ci. Relationship tare da Guy Na samu a kan? Watakila ya kamata mu canja saurayin nan, da kuma duk abin da za su fada cikin wuri? Kare ci da kuka fi so takalma? Yana da lokaci zuwa saya wani sabon, mafi kyau biyu daga takalma. Dubi, duk za ka iya gani a hanya mai kayu. Koyaushe zaton kawai game da kyau, da kuma rayuwa da ku "murmushi"!