Shirya domin daukar ciki: da yadda za a fara? farko ciki

Yanzu a nan gaba uwaye da kakanninsu suke a nan gaba ciki ya zama mafi alhakin fiye da iyayensu. Mafi yawan ma'aurata fi son shirya ganewa, amma ba kowa da kowa ya san yadda za a yi shi dama. Saboda haka, shiri domin daukar ciki: da yadda za a fara?

A farkon sosai

Da farko wajibi ne domin sanin ko ya fi dace lokacin. Idan kana da wani matashi iyali kudi matsaloli, wajibi ne a jinkirta ciki. Bayan duk, nan gaba inna bukatar natsuwa, kuma da rashin kudi - shi ne ko da yaushe mai girma da yawa na danniya.

Ya kamata ka kuma yi la'akari da bege na biyu maza. Wajibi ne a cikin yardatayya daga cikin iyaye to kowane mata so bayyanar da kananan mu'ujiza kururuwa. Idan ka iyali shi ne shirya da kuma a halin kirki da kuma kayan sharuddan, cewa kai ne a shirye domin aikin.

duba

A farko ciki - mai muhimmanci sosai lokacin a cikin rayuwar mace. A karo na biyu, ji da motsin zuciyarmu ne kadan daban-daban, amma har yanzu da ciki, duk abin da asusun zai iya zama - shi ne ko da yaushe wata mu'ujiza.

A amsar wannan tambaya abin da ya shafi zamani uwaye: "Ta yaya ka shirya domin daukar ciki? ? FarawaEND_LINK "- shi ne quite sauki:" Daga cikin binciken. " Ziyarci your iyali likita ko kalle wani tsarin iyali cibiyar. A karshen za ka ko da taimaka shirya da ciki.

Idan ka yi matukar damuwa game da kiwon lafiya na nan gaba baby, fara wani binciken da ziyarar da wani likita-jini. Ya za su gudanar da gwaje-gwaje da kuma dace, idan ba zato ba tsammani your iyali zai zama a hadarin, za a zabi da ya dace magani.

A na gaba ziyarar - wani obstetrician-likitan mata. Specialist taimako da shirin nan gaba ciki, rubuta da shugabanci na Game da ƙididdiga.

Wadannan gwaje-gwaje yawanci nada: jiniya-hadaddun bacteriological seeding da kuma gwaje-gwaje da cewa gane kamuwa da cuta daga STDs category.

Mijinta kuma bukaci a mika ƙididdiga. Yawanci, wannan karfinsu gwaje-gwaje da kuma maniyyi analysis.

Kada ka manta da su bi da kullum cututtuka. Har ila yau bukatar da za a alurar riga kafi. Ba zai zama da kyau idan ka sanya su a gaba, kuma ba a lokacin da ciki ya auku.

Mun gudanar da wani lafiya salon,

Amma kawai safiyo ne bai isa ba. Har ila yau kula da ka rage cin abinci da kuma miyagun halaye. Duk abin da dangantaka da miyagun halaye, mai haske. Daga su wajibi ne a bayar da biyu maza.

Tare da duk ikon da shi da ɗan daban-daban. Alal misali, da ikon maza ne ba da muhimmanci a matsayin kullum rage cin abinci na mata. Expectant uwa ya kamata ba za a wulakanta wasu kayayyakin. Wadannan sun hada da dankalin turawa kwakwalwan kwamfuta, taushi da drinks, abinci dauke da colorings da preservatives. Wajibi ne a rage yin amfani da wasu kayayyakin kyafaffen, sweets da sauransu. D. Idan kana amfani da su a abinci da yanzu ne ya rabu da su. A kullum rage cin abinci na gaba uwaye ya zama bambancin.

Hanyar na shiryawa da ciki

Planning hanyoyin, "ban sha'awa matsayin" kawai biyu. Na farko shi ne a yi ba tare da maganin hana haihuwa da kuma dogara a kan kyauta na rabo. Na biyu, da kansa lissafi da kwanaki m ga ganewa. Wadannan maki za a iya lasafta tare da high yiwuwa, gina wani jadawali na muhimmi yanayin jiki. Wannan zai gaya lokacin da mace ta jiki ne mafi shirya yin ciki.

Yadda za a gano game da ciki kafin bata lokaci?

Likitoci a daya murya gaya cewa ciki za a iya ƙaddara kawai bayan da wani bata lokaci ba na watan gobe. Amma haka so in sani game da shi a gaba! Kuma wannan hanyar cin abinci. Koyi da su jinkirta ciki zai iya taimaka duk wannan jadawali na muhimmi da zazzabi ji.

Lokacin da mace shi ne kalanda yanayin zafi, an san cewa a lokacin ovulation zafin jiki yakan zuwa 37 digiri ko dan kadan a sama. Idan ciki ya ba ya faru, to, shi ne a kasa 37. Idan hadi ya faru, shi za su kasance dagagge zafin jiki har da adadin sa ran a cikinsu, da wanda, ba shakka, zai ba. Wannan shi ne hanya daya ga gano cewa ku zama uwa ko kafin daukar ciki, hukumance tabbatar da likita.

Pregnancy gwaje-gwaje

Gwaje-gwaje don ciki - shi ne wani hanya don tabbatar da cewa a ciki ka riga ɓullo da wani kananan rayuwa. Pre-gwajin domin sanin ciki ba ko da yaushe haka al'amarin.

Yi wadannan gida gwaje-gwaje ne kawai bayan wani gajeren jinkirta haila, saboda hCG hormone da aka saki a kan 7-8 rana daga lokacin da aka haife. An fara daga 12th ranar hCG matakan kai irin dabi'u, wanda shi ne isa ya ƙayyade ciki. Saboda haka, gwajin da za a iya amfani da shi don 2-3 kwanaki kafin da ana tsammanin wata-wata zabe. Amma a cikin wannan hali, kana bukatar ka saya gwajin tare da babban ji na ƙwarai.

A hanya dole ne a yi da safe, a matsayin matakin na maida hankali hCG a fitsari ya kai ta ganiya lokacin wadanda hours. A bu mai kyau kada su je bayan gida 6 hours kafin yin amfani da gwajin. Idan shi ne korau ko kawai m biyu tsiri, maimaita nazari a kamar wata kwana.

Idan kana so ka samu abin dogara data:
- a fili bi umarnin a cikin manual.
- Duba ranar karewa, in ba haka ba sakamakon bazai m.
- idan ka samu gwajin for daga baya amfani, ci gaba ta zazzabi ajiya.

dakin gwaje-gwaje bincike

Don yin wannan, kana bukatar su bada gudumawar jini domin awon gwaji. A daidai definition ciki ne yiwu bayan kwanaki 10 bayan da ma'amala. A lafiya ba mata masu juna biyu ba su nuna mutum chorionic gonadotropin. Wannan hormone ne sakamakon samuwar na chorion (nan gaba mahaifa), amma a wasu lokuta, high matakan da hCG iya bayyana a kan wani cuta.

ãyõyin ciki

Kayadadden bayyanar cututtuka na ciki da su jinkirta bayyana a cikin wadannan:

• safe cuta (tashin zuciya da kuma amai).
• zafi a cikin nonna da nono.
• rashin jin daɗi a cikin ƙananan ciki.
• canje-canje a cikin jima'i so sojojin.
• tabbatarwa daga farji sallama.
• m urination.

Duk da na sama bayyanar cututtuka, a karshe gamsu da cewa ya zama ciki, iya kawai a wuce duban dan tayi. An dauke da mafi m hanya.

Shirya domin daukar ciki bitamin

A topic na tattaunawan mu - "Ana shirya domin daukar ciki: da yadda za a fara," saboda haka yana da lokaci zuwa magana game da bitamin. Wanne daga cikinsu ya kamata a dauka?

Folic acid (bitamin B9)

Wannan bitamin da muhimmanci isa ga maza, kamar yadda kara habaka ingancin maniyyi. Ga mata shi wajibi ne domin ya kauce wa malformations a cikin samuwar jaririn gabobin. Vitamin rashi iya haifar da wani iri-iri munanan.

Bari mu gano abin da sauran bitamin shirya domin daukar ciki dole ne a dauki, da kuma abin da yake rawar da suka taka.

bitamin E

Saboda wannan bitamin inganta aiki na ovaries da murmurewa da hailar sake zagayowar. Kamar yadda namiji jiki, shi na taimaka wa samuwar high quality-maniyyi. Idan adadin bitamin a cikin jiki bai isa ba, da alama na ashara ƙaruwa.

bitamin C

Wannan bitamin ne iya karfafa connective nama, kara yadda ya dace, rage ƙonewa, yãƙi kwayoyin cuta, kara jiki ta defenses.

bitamin A

Da kwayoyin ne a ciki, ko masu shayarwa mace yana fuskantar high bukatar wannan bitamin. Ya kuma za su amfana da mata suke kawai za su zama uwãyenku. Amma da suka kamata ba za a azaba. Yana dole ne a tuna da cewa ta wuce haddi da zai iya sa daban-daban pathologies da tayin.

aidin

Lokacin da samun da aidin kafa juyayi tsarin na yaro. Saboda haka, akwai buƙatar ka kai kwayoyi tun lokacin da ganewa ne kawai shirya.

Shirya domin daukar ciki bayan ashara

Idan ka yi mai ashara, sa'an nan kada ka yi baƙin. Bayan maras wata-wata ganewa katse yiwuwa ne 80%. Lokacin bayan mai ashara iya samun ciki kuma? Bisa ga shawarwarin da likitoci, ya kamata ka jira a kalla 4-6 watanni kafin wani sabon yunkuri. Domin kariya a wannan lokaci wajibi ne a yi amfani da hana. Pick su har zai taimake ka likita.

Yadda za a shirya domin daukar ciki bayan ashara

Shirya domin daukar ciki: da yadda za a fara a ashara bayan da ya faru? Yana da muhimmanci mu gudanar da bincike RH factor na biyu abokan, tun da, idan daya daga cikin iyaye RH korau, shi ne zai yiwu RH-rikici. Wannan shi ne daya daga cikin dalilan da maras wata-wata zubar da ciki.

Next, mai yiwuwa iyaye bukatar sha gudanar da bincike a kan cututtuka da kuma kwayar cututtuka, hepatitis B, kuma C, da sauransu.

A nazarin da hormonal matsayi na biyu maza. Bayan duk wannan, ya kamata ka fara samun bitamin B9.