Ducane mayonnaise - miya ba da kanta daga cikin adadi

Domin da yawa, rage cin abinci da ake dangantawa da amfani da sabo ne da kuma m abinci. Lalle ne, toya ba zai iya zama cikin saba dadi biredi ne ma ta dakatar da sarrafa abinci ne sosai matsala. A togiya ne rage cin abinci na Dyukanu, reviews na wanda mafi yawa m. Kuma daya daga cikin dalilan da wannan - da taro na girke-girke, da marubucinsa abin da nasa ne duka biyu don ya kafa na abinci tsarin da yawa magoya.

Abinci Dyukanu - shi ne, kamar yadda ka so, amma ba dukan

Babban rage cin abinci ra'ayi - amfani kawai amince kayayyakin, da abun da ke ciki na wanda aka fadada tafarkinsa. Tun da farkon rasa nauyi zuwa farin ciki lokacin kam cimma sakamakon ke ta hudu bulan: harin, cruise, da bunqasar da kuma karfafawa. A mafi tsanani mataki - na farko, amma kuma mafi short-rayu. Duk da haka, a wannan lokacin a yarda fiye da saba'in kayayyakin daga abin da ka iya shirya quite mai ban sha'awa yawan daban-daban jita-jita, ciki har da mayonnaise Duke tare da wanda wani salatin, nama ko kifi zama mafi ban sha'awa dandano nuance.

Amma tare da kowace m lokaci da yawan izini kayayyakin na karuwa ne, saboda haka wannan rage cin abinci da aka dauki daya daga cikin mafi m ga ciki (ba dole je jin yunwa), kuma domin da hankali (ba su sha).

Kuma, ba shakka, a tarin girke-girke na kowane zamani ya ci gaba da girma nama a {asar Vietnam, gasashen kifi, soups, salads, kuma ko da desserts. Dabam, za ka iya zaɓar wani iri-iri a biredi, domin daga gare su, don haka da yawa ya dogara da dandano na ƙãre tasa. A matsakaici yawa za a iya cinye soya, kawa da kuma teriyaki cewa zai daukaka kara zuwa magoya na Asiya abinci, da kuma ba za ka iya saya su shirye-sanya. Kuma idan muka yi magana game da wadanda gas tashoshin cewa za ka iya dafa kanka, mafi mashahuri ne da yoghurt kuma mayonnaise Duc. Tare da na farko shi ne mai sauki. Nunarsa ake bukata a tsaka tsaki mai-free yogurt, kadan da gishiri da kuma cakuda fi so ganye. Amma a karo na biyu pokoldovat suna da kadan, ko da yake bai yi dogon.

mayonnaise Ducane

Girke-girke na wannan miya kadan. Wasu shirya shi tare da raw kwai yolks, yayin da wasu fi son zuwa tafasa su. Za ka iya amfani da kaza, ko quail qwai. Bambanci na biyu - man shanu. Domin lokaci na kai hari ne kawai a yarda petrolatum, a wata daga baya mataki za ka iya maye gurbin shi da 'yan saukad da na zaitun ko sunflower man fetur. To, wasu suna shirya mayonnaise Ducane da yi ba tare da shi.

Wanne kayayyakin bukatar

• mai-free taushi soya - biyu tablespoons (a cikin rashi daga gare za a iya scrolled da saba Bugu da kari na buttermilk ko skim yoghurt tsaka tsaki).
• mustard - tsp (zaki, za ka iya saka karin kuma tare da wani m bukatar ya zama m).
• Boiled kwai gwaiduwa - daya, idan ya hadu da kwan ne manyan;
• da kayan yaji da gishiri - tilas.
• Lemon ruwan 'ya'yan itace - wani na uku na wani teaspoon.
• balsamic vinegar - 'yan saukad.

Yadda za a dafa

Na farko, wasu Amma Yesu bai guje kwai gwaiduwa, sa'an nan sauran sinadaran suna kara da cewa da shi. Don Mix mafi alheri tare da yin amfani da wani blender, a matsayin tsari zai dauki game da minti goma. Gaba da miya iya zama karamin adadin abun zaki.