Abin da ya zama al'ada zuciya kudi da kuma matsa lamba

Mene ne al'ada jini da kuma zuciya rate a cikin mutane? Da farko, shi ne - biyu Manuniya daga cikin jiki kiwon lafiya. Pulse - yawan zuciya beats da minti da jini - da karfi da abin da jini exerts matsa lamba a kan garun jini. A al'ada jini yana dauke game da 120/80, da kuma al'ada zuciya a sauran, a cikin wani adult - daga 60 zuwa 100 lashe minti daya.

Pulse za a iya samu a wurare da yawa a jiki inda wani jijiya zo kusa da surface. Mafi na kowa: da wuyan hannu, wuyansa. Sa ka yatsunsu a kan bugun jini na kuma ƙidaya lashe for 15 seconds, kallon na biyu hannun agogo. Sa'an nan ninka cewa yawan da hudu don samun naka zuciya rate (HR).
Don tantance matsakaicin yiwu zuciya rate, daban-daban dabarbari aka samarwa, amma general mulki ne kamar haka: 220 debe your shekaru. Saboda haka, domin a 20-shekara, matsakaicin zuciya kudi ne 200 lashe minti daya, domin shekaru 70 - 150 lashe minti daya. Wannan yana da muhimmanci, saboda a lokacin da ka motsa jiki, kana bukatar ka duba zuciya kudi da kuma ci gaba da shi a cikin kewayon 50 zuwa 85 bisa dari na matsakaicin. Wannan shi ne your al'ada bugun zuciya.

A sakamakon ya nuna cewa da kudi na dawo daga zuciya ne ashen da mace-mace. Don ayyana shi, kana bukatar ka yi hadadden atisayen minti 10. Auna da yin rikodin bugun zuciya. Tasha na gaba, a jira minti, mũdu da rikodin zuciya kari sake. Idan zuciya rate ba ka gangara zuwa 30 lashe da minti - kai ne a bad siffar. Idan an rage zuwa 50 ko fiye lashe minti daya, ku - a babban siffar. A ka'ida, al'ada zuciya rate kamata warke da sauri bayan motsa jiki.
Akwai wasu cututtuka da suka shafi zuciya kari:

- Bradycardia - zuciya rate kasa da 60 lashe minti daya. 'Yan wasan sau da yawa da wata al'ada zuciya rate kasa 60 lashe, kuma suna da quite wani lafiya zuciya. Idan babu sauran cututtuka, kamar gajiya, juwa ko jiri, aka rufe da mãgãgi, shortness na numfashi ko wani rauni, low zuciya rate ne yawanci ba a dalilin damuwa. Idan zuciya rate ne kasa da 50, ko da wasu cututtuka, shawarci likita.
- Tachycardia mafi m ƙaddara da zuciya rate kan 100 lashe minti daya. Duk da haka, a jarirai da kuma yara matasa a high zuciya kudi, amma shi ne ba wata cuta, kuma ake dangantawa da peculiarities na yaro ta jiki. Amma ga manya, sa'an nan akwai dalilai da yawa domin tachycardia, sau da yawa dangantaka ta jiki ko m danniya. Duk da haka, idan Allaha zuciya rate yanayin ne fiye da 100, tuntuɓi likita.
- cardiac arrhythmia - ma azumi, kuma m, na yau da kullum ko sababbu bugun zuciya. A wasu mutane, da zuciya skips wani kida ko wani lokacin ya sa shi sosai karfi. Idan ka ji shi, shawarci likita.

Kula! Nazarin ya nuna cewa wani babban zuciya rate na kara hadarin ciwon zuciya da kuma cututtukan zuciya. Bugu da ƙari, high zuciya rate, wanda yana na dogon lokaci, za a iya kai wa ga cardiomyopathy, thickening na zuciya tsoka, wanda a nuna za a iya kai wa ga kasa jini pumped cikin kwakwalwa da kuma sauran na jiki.

Saboda haka, domin kowane sabawa daga na kullum, wanda ci gaba na dogon lokaci ko dalili rashin jin daɗi, shawarci likitan ka da tafi ta duba!