Zeigarnik sakamako a Psychology

Wani lokaci da muke da su bar wannan ko da mataki bai cika domin dalilai daban-daban. To, bayan da muka sha a dare, kuma wannan ba a kare ba kasuwanci zai tunatar da kaina da kuma a kan a kan m tunani, ko idan wannan shi ne yanayin da babu bukatar ya gama kafin karshen daya dalili ko wata. Wannan shi ne duk ba a ce mu babban mataki na conscientiousness ko wani abu kamar haka ba. The abu ne cewa, a cikin zamani ka'idar Gestalt Psychology, akwai irin wannan abu a matsayin sakamako Zeigarnik, wanda bashin da sunan ga Soviet kimiyya B. V. Zeygarnik.

Wane ne ta - Blum Volfovna?

Blum aka haife shi a 1900, a arewa maso gabashin Rasha, kuma a ko'ina da yara da kuma matasa bai alkawari ta high nasarori a psychopathology. A shekaru 21, ta samu aure da kuma koma Berlin, inda ya tafi zuwa koleji.

Shi ne kawai a lokacin da ya kai ziyara na laccoci ta sosai sha'awar da tunani na mutum, kazalika da daban-daban matakai cewa faruwa a mutum hali, a kuma wani take hakkin.

Yana mamaki cewa sabon abu, wanda daga baya ba da sunan "Effect Zeigarnik a Psychology" da kuma cewa tasbĩhi Volfovna Blum, ya zama wani abu na nazari a cikin likita ta aikin ne har yanzu a ta dalibi shekaru kuma shi ne babban batu na sabawa rubuce-rubucensu. Hakika, cikin rayuwarsa, Mrs. Zeigarnik sanya da yawa binciken, aiki mataimakin L. S. Vygotskogo a neuropsychiatric asibitin a Cibiyar gwajin Medicine. Duk da haka, ta farko da aikin, da nazari, da kuma bude wa duniya a wani matasa shekaru, ya zama ba makawa taimako ga Gestalt tunani na zamani a duniya.

Jummai Rasha psychologist da kuma Berlin sabis

Kamar yadda a baya ya bayyana, da sakamako Zeigarnik da aka bude da Ms. likita yayin da har yanzu dalibi. Waje da shi shekaru 20 da na karni na ashirin, da kuma matasa Blum a kwanakin an ɗalibin kwalejin likita a hasken wuta mahaukaci tunani na Kurt Lewin. Ko ta yaya da zarar mai girma likita ne kuma masanin kimiyya yanke shawarar ziyarci daya daga cikin German saba maƙil cafes, sunã kira zuwa ga mai aikin faratis Zeigarnik. The sakamako daga cikin mataki a ci gaba kamar yadda daya daga cikin dokokin da Gestalt Psychology aka haife shi a kai dalibi a kan rana, kamar yadda ya faru ga wadannan dalilai.

Lokacin da sabis zo, ya ba rikodin guda kalma daga sanarwar jerin baƙi umarni, amma a lokaci guda ka manta babu abin da, da kuma bayan wani lokaci akwai jita-jita a kan tebur. Mamakin mamaki ikon bauta wa ma'aikacin, Blum ce Volfovna da kyau memory na sabis. Duk da haka, ya ce ya taba ƙoƙarin rubuta. Sa'an nan Zeigarnik tambayi sabis kira da cewa ya umarci mutane a allunan, wanda ya yi aiki da - da kuma ba zai iya ba da cikakken tuna da oda, ambatawa a maƙil cafe.

A farko gwaje-gwaje a cikin sabon abu na tabbatarwa

Intrigued wannan batu da kuma neman ya kimiyya support, bayan wasu lokaci Zeigarnik Blum tare da abokinsa da kuma classmate Mary Ovsyankina mun yanke shawarar rike wani adadin na kwarewa.

A gwaji ayyuka da hannu a wasu gungun mutane, ga wanda makasudin da aka saita a šawainiya ilimi. A wannan yanayin, wasu mutane gudanar a warware matsalar gaba daya, amma abin da wasu katse, yin shi ba zai yiwu ba ga gama aiki. A sakamakon haka, 'yan kwanaki baya a cikin gwajin da aka tambaye shi game da abun ciki na ayyuka, da kuma sani kawai, waɗanda ba zai iya warware su ta hanyar fili tuna ayyukan da yanayi. Wannan sabon abu ne da ake kira "Zeigarnik sakamako". Ko - a wani daban-daban hanya - da sakamako daga cikin mataki a ci gaba.

Zeigarnik sakamako, ko yadda za a amfani da manufa da cikakken

Kowane m sabon abu yana da nasa m aikace-aikace a cikin rayuwar yau da kullum, haka sau da yawa daya daga mu shan wahala daga kufan uncompleted ayyuka, da azabtarwa da kansa unwelcome tunanin game da wani ya faru.

Babu wanda likes rashin tabbas. Amma a duniya a yau, da yawa masu tallace-tallace da kuma kasuwar amfani da sakamakon da mataki a ci gaba domin matsawa da kaya a kan shafukan yanar gizo, da kuma kawai a talabijin tallace.

Yaya ta yi aiki? Idan ya zo ga talla a kan shafukan yanar gizo, shi ne sau da yawa a kan banner amfani da kawai key phrases kira ga mabukaci. Duk da haka, da suka da aka tsara a cikin irin wannan hanyar da suka ze ba a kare ba. Saboda haka, masu amfani da shafukan yanar gizo, a sume guje wa da sakamako na incompleteness, Miƙa, da kuma samun sabon bayani. A wannan yanayin da bayanai za a samu mafi alhẽri, saboda akwai wani cikakken manufa.

Kuma yanzu ka tambaye, kuma me ya sa wasu talabijin talla ne kullum kadi a cikin memory? Kuma za mu amsa maka: shi ne domin wannan dalili, da sakamako daga incompleteness. Sau da yawa da fuska don isa mu Jiyya masana'antun, tattaunawa tare da viewer, tabbata a hada da wata tambaya cewa, a gaskiya, mafi yawansu duk, kuma ya tuna.

The sabon abu na incompleteness cikin soyayya

Sau da yawa, ba za mu iya manta game da wannan, ko da mutum, wanda yana da romantic ko dangantakar abokantaka, barata kansu da kuma zabar zuwa baratar da daban-daban m effects. Zeigarnik sakamako iya bayyana mai yawa wahala ba dangantaka, musamman idan akwai wani fili da rabuwa da kuma dukiya tsakanin abokan sashe.

Saboda haka yana da bada shawara mai karfi ba zai raba tare da tsohon masoya a kan wayar ko da Internet. The bukaci jam'iyyar ba za su iya gane karshen, shi ke nan a kan, da kuma wannan sabon abu ne wanda bai cika ba zai lurk a cikin mutum tunaninsu da lamirinsu, ba tare da sakewa da image tsohon lover.

Haka ya shafi dangantakar da cewa an halaka saboda kwatsam nesa tsakanin mutane. Alal misali, idan daya rabin ke aiki a wani gari, kuma sannu a hankali janye daga ƙaunar daya, da ya zama gaskiya na rabu a cikin mutum. In ba haka ba, irin wannan "shiru" hutu iya painfully shafi cikin tunaninsu da lamirinsu hankali da suka ji rauni jam'iyyar.

Yadda za a gane a Zeigarnik sakamako da kuma yadda za a yi yãƙi da shi?

Bayan karanta wannan labarin, wasu daga ka iya fara zuwa tunani, kuma kada ku ganimar da rai ko wannan shi ne sakamakon da mataki a ci gaba? Bari mu yi kokarin fahimtar.

Gaskiyar cewa akwai wasu cututtuka, kamar mafi yawan cututtuka, wanda ya nuna da akai cyclic ka'idojin incompleteness a cikin rayuwar:

• idan ka ji wani m damuwa, duk da jituwar na rayuwa, mai kyau da aiki da kuma ciwon iyali.
• idan ka na sirri rayuwa ba a sanya up kuma da sake for unknown dalilai da ku;
• idan ka sau da yawa zaton fitar da kansu ci gaba da wasu kalmomi na interlocutor.
• idan ka ji cewa more kuma mafi mataki a kan wannan rake.

The sama bayyanar cututtuka - wannan ba alamun al'ada rayuwa kasawa. Duk da matsalolin da karya a cikin mutum da kansa. Ka kawai bukatar bude idanunmu zuwa ga gaskiya ne, wani lokacin ciwo sosai kuma sake tunani data kasance ba a kare ba halin da ake ciki.

Kuma babu wani magani ba ya bukatar, kuma don neman haihuwa abokai da kuma kammala ba a kare ba kasuwanci ba lallai ba ne. Kamar ka ji daga kansa, shi ke an wani dogon lokaci, da kuma halin da ake ciki shi ne lokacin da za a bari je, ba ka bukatar wani ya baratar da kuma nadama. Za ka gani - rai zai zama sauki. Just bari tafi.