Kiwon lafiya, Magani
Yadda za a rabu da stuttering a gida?
Karkashin fahimta stuttering magana cuta a cikin abin da wani mutum fama da wannan cuta, lafazi da kalmomi haltingly, kamar yadda mai mulkin, a kan farko sauti. Bari mu magana game da yadda za a rabu da stammering kanka. Wannan topic ne sosai dace, tun stutterers (musamman manya) sau da yawa kamar kunya na faruwa ga likita.
Yadda za a rabu da stuttering: gargajiya Hanyar
A gargajiya Hanyar da magani daga stuttering ne don amfani da wani sa na musamman numfashi bada. Ka tuna cewa wasu shahararrun mutane da hannu a raira waƙa, ku raira yardar kaina da kuma ta halitta duk da cewa sun yawanci tare da wani jawabin stammering, halting ko Burr.
Ga wani misali domin kamar wata darussan da wani bangare ne na "Karsh bada Strelnikova" da kuma cewa kowane mutum fama da stuttering iya yi ba tare da matsaloli a cikin gida. A dauke da fitar da wadannan da sauran numfashi darussan daga hadaddun, za ka koyi yadda za a rabu da stuttering, ba tare da tunani akai likita.
1. "Pampo". Tsaye a mike, ka runtse ga makamai. Jingina gaba da dan kadan, yayin da Ƙididdigar da baya. Makamai da kuma kai dole ne a saukar, kuma shakata wuyanka. Azumi da kuma m numfashin a karshen batu na son yi, idan ka sniff bene. Dan kadan ya dauke, amma ba gaba daya a mike. A wannan lokaci, exhale hanci ko bakin. Again, sa lankwasawa gaba, numfashi, da dai sauransu Shi ya aikata darussan da sauƙi, kuma yana da babu kaya a kan lumbar kashin baya. A daya m sake 8 sau, 5 seconds, sa'an nan shakata da kuma daukar wani m. Al'ada motsa jiki "famfo" ne 12th of irin wannan hanyoyin. Duk da haka, da kaya zuwa ba lambobin kamata a karu sannu a hankali.
2. "Juya kai." Kamar tsaya da kuma sanya ƙafãfunku a kafada nisa. Hannãye saukar a kan sãsanninku. Kunna kansa zuwa hagu, da sauri da kuma m numfashi. Sa'an nan ku jũyar da kai ga dama kuma dauki wani numfashi. Exhale kasance a cikin tazara, idan ka kunna kai daga hagu zuwa dama. A wannan yanayin, Ba Tsayawa bai kamata a yi a tsakiyar. A lokacin da ake da za'ayi wannan darasi, wuyansa bai kamata a yi ƙunci, da kuma jiki da kuma hannãyen dole kasance m. The m kunshi 8 breaths, da kuma kudi ga wanda dole ne ka ƙarshe zo - shi ne 32 irin wannan fuskanta.
Yadda za a rabu da stuttering: Alternative
Alternative magani kawo shawara don amfani acupressure don taimaka fama da stuttering wa matsalar. Kamar so a lura da cewa wannan tausa - mai rikitarwa da kuma dogon lokaci, don haka ina tune a ga abin da dole ka tafi hanyar da dama Darussan, kowanne daga abin da ya hada da 15 hanyoyin. Sa'an nan da ake bukata biyu-mako hutu.
Farko, kuma farkon kana bukatar ka sami ake so batu. The search aka yi "a bazuwar" a mafi gaskiyan ma'anarta. Bincika yanar-gizo, ko da wani musamman adabi acupuncture da maki na aiki image. Matsi da kushin na da yatsa a kan samarwa shafin. Idan ka ji da aches da kuma wasu zafi, sa'an nan ku samo ake so batu. Next farawa tausa, yin kushin na manuniya ko a manyan madauwari motsi, sannu a hankali kara karfi na matsin lamba, sa'an nan Munã rage ta. Tausa kowane batu kamata wuce daga 3 zuwa 5 da minti. A wannan lokaci, ya kamata ka zama gaba daya annashuwa.
Akwai daya more unconventional hanyoyin to rabu da stuttering a gida - shi ne hypnosis. Duk da haka, muna bayar da shawarar kada a yi amfani da shi da kanka, saboda, in babu zama dole ilmi, da kwarewa da kuma yi, shi zai iya zama haɗari ga lafiya.
Yadda za a rabu da stuttering: wani zamani Hanyar
Yau, a cikin shekaru high fasahar, mu jimre wa stuttering iya taimaka maka da wani musamman tsara kwamfuta shirin, musamman «Jawabin corrector». Jigon wannan zane ne cewa shi synchronizes magana, kuma ji cibiyoyin mutum. Wahala daga stuttering nagovaivaet cikin Reno, da kuma shirin za ta atomatik Raba biyu jinkirta jawabin nasa. Saboda haka, stuttering, ji naka murya tare da wani kadan da bata lokaci ba, ya nẽmi daidaita zuwa gare shi. Da magana yiwuwa ya zama m, kuma m. Saboda haka, magana za a iya rage by 75-80% lahani.
Similar articles
Trending Now