Taimaka kanka: yadda za a warkar da kona da ƙafafunku?

Da farko muna bukatar gano dalilin da ya sa ƙone da ƙafafunsa, saboda shi ya dogara da magani.

M takalma, high sheqa zai iya sa a kona abin mamaki a cikin ƙafa. Sanye da m takalma take kaiwa zuwa stagnation na jini, da kuma bayan kau na tsokoki da jini shakata hanzari, haddasa kara jini ya kwarara.

Gunaguni game da kona sãwãyensu faruwa a mata a karshe watanni ciki. Kumburi, rauni na tsokoki, da nauyi riba qara load a kan kafafu. A sakamakon haka ne stagnation na jini ya kwarara, jari na da gubobi, ta ƙara jijiyoyin bugun gini permeability, wanda ya haddasa wani kona abin mamaki a kafafu da ƙafafunsa.

Sauran haddasawa hada da danniya, zafi fiye da kima, gajiya. Vegetative-jijiyoyin bugun gini tsarin kasa saboda m ebb da outflow na jini, sa'an nan ya ji cewa ƙone da ƙafafunsa.

Burning abin mamaki a cikin ƙafa saboda cututtuka daban-daban.

Itching da kuma yellowing, niƙẽwa kusoshi, fashe ƙafa da kona abin mamaki iya nuna wani naman gwari.

Occlusive cutar rinjayar da jijiyoyi da ƙananan wata gabar jiki, a sakamakon, da kafafu suna kone da kuma kangararre.

Varicose veins akwai koke na tsanani kumburi, wani nauyi a cikin kafafu, tsoka cramps, kona ƙafafunsa, kumburi daga cikin jijiyoyinmu.

Marasa lafiya da thrombophlebitis farko lura m kafa zafi, na iya kara yawan zafin jiki zuwa kumbura kafa a shafin na thrombus samuwar. Similar cututtuka da kuma atherosclerosis.

Sauran cututtuka da lalacewa ta hanyar kona ƙafafunsa, sun hada da ciwon sukari, allergies, gout, lebur, rashin bitamin na kungiyar B.

Yadda za a taimaka wa kanka?

Lokacin da kona ƙafafunsa, ceto zai zama douches, compresses, baho ko musamman bada. Hot da dumi baho suna contraindicated a cikin wannan harka, kazalika da sanyi. Burning da ƙafãfu da ajiye wani 15-minti bambanci shawa alternating zafi da sanyi da ruwa, domin kowane minti daya ko biyu. A farkon da kuma a karshen juya ruwan sanyi. Bayan hanya, sa mai kafa cream da Mint tsantsa, yin shafa motsi da kafar zuwa sama.

Baho na magani ganye (Mint, chamomile, masu ɗaci, calendula, Linden fure) da aka shirya kamar haka: 1 lita, daga ruwan zãfi cika 2 tablespoons wani ganye.

Domin compresses za ka iya amfani da blue lãka, hops Cones, needles kodan. A lãka ne amfani da ƙafãfu da kuma a nade da polyethylene da kuma sama ga 1-2 hours, sa'an nan wanke da ruwa daga 20-25 darajõji, kuma smeared tare da cream menthol. Don damfara daga Cones kuma kodan dole nace 2 tablespoons albarkatun kasa a cikin beaker daga ruwan zãfi, to moisten da auduga masana'anta a cikin bayani da kuma kunsa kona treadle for rabin awa. Kneading motsi, motsa jiki, da kuma tausa shi ne ma mai kyau taimako.

An shawarar bi rage cin abinci. Ki addictions a abinci. Soda, m da m abinci, da shan barasa shine cutarwa ga jiki. Zabi takalma a size, tare da wani dadi takalma da diddige ba muni. Idan da yanayin ƙafãfunsu kona muku ne m, tuntuɓi likita.

Duk wani kiwon lafiya matsala bukatar m monitoring da kwararru. Da zarar yanayin da aka aggravated, magani ya zama mafi wuya. Saboda haka kula!