Mẽne ne kamar yãki? Domin kowace mace duk akayi daban-daban

Kowace mace wanda yake a cikin wani wuri don sa ido ga bayyanar da yaro haife. Amma mafi yawan mata masu ciki suna tsoron aiki, zafi, haihuwa. Wani lokaci wadannan tsoro ne da karfi fiye da zafi da suka ji daga bãya. Mẽne ne kamar yãki? Domin amsa wannan tambaya, dole ne mu gane yanayin wannan sabon abu.

A baya matakai na ciki zai iya faruwa yaki - precursors. Ba su bayar da rahoton farko na aiki, da yanayi ba bincika. Masana kimiyya ba zai iya amsa ainihin, ko precursors dole shirya ya zauna cikin mahaifa watsuwar, ko zuwa sigina na ciki mace game da mai zuwa haihuwa. A cikin wani hali, ba su da dogon m, kuma ba maimaita a yau da kullum jinkiri. Wani abu da za su iya ji expectant uwa ne nagging zafi da taurin a cikin mahaifa. Yana faruwa a lokacin da ka dauki wani gajeren kari.

Kowace daga mata haihuwa na da amsar wannan tambaya: "Mẽne ne son yaki?". An yi imani da cewa, yaki tare da zafi kamar haila, kawai karfi. A can farko na sabon uwar ji talauci, wani lokacin ba ma biya da hankali. Alal misali, idan ruwa ya ba tukuna koma, shi zai iya ci gaba da ɗauka cewa da harbingers. Amma ya zama dole don gane da yadda zamanu zafi da yaushe suna maimaita. Idan bayan wani lokaci da zafi zo a sake, ya kamata ka je asibiti. A farko yaki ne ko da yaushe šauki tsawon yawa fiye da a maimaita haihuwar. Saboda haka ba su tsoro. Za ka iya amince jira har suka za a maimaita sau daya a kowane bakwai minti. A wannan lokaci, kana bukatar ka mayar da hankali, tara abin da kuke bukatar kudin shiga a asibiti. Lokacin da contractions zama mafi m, da zafi zama mafi ri a sau. Wannan lokaci ya zama mafi m ga expectant uwa. Mẽne ne kamar ya yi yãki, ta iya gaya abokai ko kwararru a horo cibiyoyin ga mata masu ciki.

To, idan wata mace a lokacin haihuwa shirya domin wannan lokacin, karatu adabi, abi'a da kuma jiki saurare zuwa haihuwa. Kowane sabon uwar bukatar ya san a gaba yadda numfashi a lokacin haihuwa, da yadda za a nuna hali. Sa'an nan za ta ji lafiya kuma bã zai tambaye cikin nas inda fara bayarwa.

Shafi aiwatar da contractions wata mace iya ba. Ita iya sarrafa kawai yunkurin, wanda zai fara bayan. Amma za mu bi da halin da ake ciki tare da sobriety wajibi ne, domin nan da nan za mafi muhimmanci da kuma dogon-jiran taron - wani taro tare da yaro. Wannan ya kamata a tunanin a lokacin aiki, kokarin shakata. Yana da kyau a yi tafiya a cikin hallway ko zauna a fitball. Idan, yayin lokacin yãki tare da ku da, baicin mijinta, sa'an nan ya iya yi tausa da sacral yankin. Wannan zai ƙwarai kwanciyar hankali da jin zafi. Mutane da yawa daga cikin mata haihuwa da aka ce cewa a lokacin da zafi zama numfashi ba, wannan yana nufin cewa haihuwar jariri ne game da su faru, saboda karshe yaƙi tafi kai tsaye zuwa ga banza yunkurin. Bayan haihuwa, wata mace yana da ba tunani game da abin da shi ne kamar yãƙi. Ta ba su ma tuna. Yanzu, a zaune kusa da ita kadan taska.